- 420k
- 1k
- 870
Να επικαλεστεί την αποτελεσματικότητα της ένα φλιτζάνι τσάι στο διώχνοντάς το πρωί της Δευτέρας μπλουζ σας; Τι και αν ήμασταν για να σας πω ότι μια λιγότερο γνωστή παραλλαγή του τσαγιού - το τσάι Lobelia, δεν θα είναι μόνο κυνηγήσει μακριά υπνηλία σας, αλλά και να σας ωφελήσει με πολλούς άλλους τρόπους;
Ακούγεται απίστευτο, έτσι δεν είναι;
Εκτός από το να σας ενεργό το πρωί, Lobelia τσάι έχει πολλές άλλες χρήσεις και τα οφέλη. Θα θέλατε να μάθετε περισσότερα; Συνεχίστε μπροστά!
Βρέθηκαν κυρίως στο ανατολικό τμήμα των ΗΠΑ και του Καναδά, Lobelia είναι ένα βότανο που χαρακτηρίζεται από μοβ-ροζ άνθη και θαμνώδη ανάπτυξη. Οι κύριες περιοχές όπου φύεται σε αφθονία περιλαμβάνουν Βρετανική Κολομβία, Αρκάνσας και τη Νεμπράσκα. Το αιώνιο ανθοφορία βότανο είναι επίσης ονομάζεται ινδική καπνού και έχει χρησιμοποιηθεί από ιθαγενείς της Αμερικής εδώ και αιώνες για πολλά φάρμακα και θεραπευτικές του ιδιότητες (1).
Το δέντρο είναι θαμνώδης στη φύση, ακόμη και στην έρημο, το μήκος του φυτού δεν υπερβαίνει τα 1,5 πόδια. Τα λουλούδια αρχίζουν ανθίζουν στις αρχές του καλοκαιριού και φθινοπωρινούς μήνες. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές, και το χρώμα του άνθους μπορεί να κυμαίνεται από βαθύ μπλε σε μωβ και ζαφείρι λευκό.
Το όνομά του από σημειωθεί Γάλλος βοτανολόγος Mattias del Lobel, Lobelia έχει αντι-σπασμωδικές, αντι-ασθματικά και αποχρεμπτικό ιδιότητες. Λειτουργεί τόσο ως τονωτικό και μυοχαλαρωτική στα νεύρα. Όταν χρησιμοποιείται με άλλα βότανα σε μικρές δόσεις, λειτουργεί ως διεγερτικό (2). Όταν χρησιμοποιείται σε μεγαλύτερες δόσεις, λειτουργεί ως χαλαρωτικό.
Κύρια συστατικά του είναι isolobelanine και Λοβελίνη. Μπορείτε να βρείτε Lobelia σε διάφορες μορφές στην αγορά σήμερα - όπως κάψουλες, εκχυλίσματα, αποξηραμένα βότανα και βάμματα. Είναι διαθέσιμο σε κανονικό φυτικά καταστήματα, και μπορείτε επίσης να βρείτε αποσπάσματα Lobelia και σκόνη σε online καταστήματα.
Για να είναι στην ασφαλή πλευρά, καλό είναι να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε Lobelia σε μικρές ποσότητες, αν χρησιμοποιείτε το βάμμα ή αποξηραμένα σε σκόνη. Αν βρείτε καμία παρενέργεια, αυξάνοντας τη δόση αργά μπορεί να είναι ασφαλής. Κατά μέσο όρο, οι ενήλικες μπορεί να λάβει σε μία δόση των 20 mg την ημέρα. Μπορείτε να μιλήσετε με έναν γιατρό για να ανακαλύψει την εύστοχη δόση για λοβηλία.
Lobelia έχει χρησιμοποιηθεί από πολλούς αιώνες από αυτόχθονες φυλές των φαρμακευτικών αναγκών. Ενώ μια σειρά από μελέτες που έχουν διεξαχθεί σχετικά με αυτές τις ιδιότητες - τα αποτελέσματα παραμένουν ασαφή επιστημονικά. Ωστόσο, η χρήση του έχει βρεθεί αποτελεσματική στη θεραπεία ορισμένες ιατρικές παθήσεις, ακόμη και στη σύγχρονη εποχή.
Όπως συμβαίνει και με πολλά άλλα βότανα με θεραπευτικές και φαρμακευτικές ιδιότητες, πλεονεκτήματα λοβηλία μπορεί να επιτευχθεί καλύτερα όταν το χρησιμοποιήσετε για να κάνετε μια έγχυση και ποτό, όπως το τσάι.
Μετά είναι ο τρόπος για να προετοιμάσει λοβηλία τσάι.
Χρειάζεσαι:
Η διαδικασία:
Μετά είναι τα σημαντικότερα οφέλη της λοβηλία τσάι:
Για να αποφευχθεί οποιοδήποτε πρόβλημα τοξικότητας ή της υγείας, να περιορίσει την κατανάλωση lobelia τσαγιού σε δύο φλιτζάνια την ημέρα.
Παρά την ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι lobelia είναι τοξικό για ανθρώπινη κατανάλωση, η κατανάλωση εκχυλίσματος λοβηλία ή πίνοντας το τσάι δεν είναι επιβλαβής. Ωστόσο, υπερβολική χρήση σε οποιαδήποτε μορφή μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από παρενέργειες. Τεκμηριωμένη παρενέργειες που προκαλούνται από την υπερβολική χρήση του λοβηλία είναι:
Χρήση της λοβηλία τσάι μπορεί να οδηγήσει σε αλληλεπίδραση με υποκατάστατα νικοτίνης και τα ψυχιατρικά φάρμακα. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με την πρόσληψη του. Για λόγους ασφαλείας, οι γυναίκες που θηλάζουν και οι έγκυες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυτό το βότανο. Αν και δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου τεκμηριωμένες περιπτώσεις θανάτου που προκαλείται από τη χρήση των λοβηλία, οι ανεπιθύμητες ενέργειες δεν είναι ακριβώς αμελητέες, και έτσι θα πρέπει να καταναλώνουν κάτω από ιατρική παρακολούθηση.
Ένα φλιτζάνι τσάι μπορεί να είναι αναζωογονητικό και επούλωση, την ίδια στιγμή! Έτσι, γιατί να μην φέρει στο σπίτι αυτό το υπέροχο ρόφημα και να δώσει το έναυσμα για την ημέρα σας με ανανεωμένη ενέργεια και το σθένος!
Πώς έχει αυτή η θέση σας βοήθησε; Έχετε καταναλώνεται lobelia τσάι πριν; Να μας πείτε σχολιάζοντας στο παρακάτω πλαίσιο.