Βαρύ περιόδους; Δοκιμάστε αυτό το Ayurvedic home remedy χρησιμοποιώντας σαφράν - λειτουργεί θαύματα!

Είστε απογοητευμένοι γιατί θα πρέπει να αλλάξετε τις σερβιέτες ή ταμπόν κάθε δύο ώρες κατά τη διάρκεια των περιόδων σας; Βαριά ή παρατεταμένη χρονικά διαστήματα, γνωστή και ως μηνορραγία, είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα για τις γυναίκες με έμμηνο ρύση, και αυτό έχει άμεση επίπτωση στη σωματική τους, καθώς και συναισθηματική υγεία. Η υπερβολική αιμορραγία οδηγεί επίσης σε αναιμία και προκαλεί μια ορμονική ανισορροπία στο σώμα.

Σε Ayurvedic άποψη, μηνορραγία έχει ονομαστεί ως Raktapradara ή Asrigdara, όπου asrig σημαίνει αίμα και Dara σημαίνει υπερβολική ροή.

Τι προκαλεί μηνορραγία (βαριές περιόδους);

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που οδηγούν σε υπερβολική και ανεξέλεγκτη εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

1. Η πρόσληψη των τροφίμων που είναι βαθιά διείσδυση στη φύση όπως το σκόρδο, μουστάρδα, κλπ 2. Στρες. 3. Εκτέλεση βαρύ ασκήσεις καθημερινά. 4. Η υπερβολική σεξουαλική απόλαυση που συχνά οδηγεί σε αύξηση του vata dosha. 5. Η νηστεία για μεγάλο χρονικό διάστημα και αρκετά συχνά, η οποία προκαλεί αύξηση της Vata και πίτα doshas. Τόσο οι doshas που σχετίζονται με μηνορραγία.

Δεδομένου ότι είναι ένα σημαντικό πρόβλημα που μαστίζει τις γυναίκες, πολλά φάρμακα είναι διαθέσιμα στην αγορά για να την αντιμετωπίσουμε. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στη μείωση του πόνου προς το παρόν. Ωστόσο, είναι καλύτερα αν το πρόβλημα έχει επιλυθεί από τις ρίζες. Εδώ, θα μοιράζονται ένα απλό Ayurvedic θεραπεία στο σπίτι που μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από βαριές περιόδους.

Ο, τι χρειάζεσαι

• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• Ένα μόνο σκέλος του κρόκου

Πως να φτιάξεις

1. Πάρτε ένα σκέλος της σαφράν και να το σπάσει σε μικρά κομμάτια. 2. Ανακατέψτε καλά με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και στη συνέχεια να το καταναλώνουν.

Μπορείτε να πάρετε αυτό μία ή δύο φορές την ημέρα.

Όταν μπορείτε να φάτε αυτό;

Μπορείτε να έχετε αυτό το μίγμα για να ασχοληθεί με:

1. Η υπερβολική αιμορραγία κατά τη διάρκεια των περιόδων 2. Επώδυνες περιόδους 3. Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο 4. Εναλλαγές της διάθεσης κατά τη διάρκεια των περιόδων 5. Εάν πάσχετε από οποιαδήποτε πάθηση που σχετίζονται με την υψηλή πίτα 6. Η ρινική αιμορραγία 7. Κατάθλιψη

Γιατί άραγε λειτουργεί αυτό το φάρμακο;

Κρόκος λειτουργεί ως αντισπασμωδικό και βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο κατά τη διάρκεια περιόδων. Διατηρεί, επίσης, την αιμορραγία στον έλεγχο.

Πόσο καιρό πρέπει να συνεχιστεί αυτή η θεραπεία;

Εάν συνήθως πάσχουν από βαριές περιόδους, θα πρέπει να ξεκινήσετε με σαφράν μαζί με το μέλι γύρω από τρεις ή τέσσερις ημέρες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία έναρξης και να συνεχίσει το καταναλώνει μέχρι η αιμορραγία διαρκεί.

Αλλά, αν δεν πάσχουν από βαριά αιμορραγία κάθε μήνα, είναι καλύτερα να επιλέξουν τη λύση μόνο εάν αισθανθείτε πολύ πόνο, μαζί με βαριά ροή του αίματος.

Ημερομηνία λήξης

Από τη στιγμή που αναμειγνύονται σαφράν και μέλι κατά τη στιγμή της κατανάλωσης, δεν υπάρχει ημερομηνία λήξης για τη θεραπεία. Αλλά, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε πρωτότυπο και φρέσκο ​​σαφράν. Saffron μπορούν να αποθηκευτούν σε ένα αεροστεγές δοχείο για περίπου ένα χρόνο.

Είναι ασφαλές για τα παιδιά;

Εάν το παιδί σας πάσχει από σπαστικό πόνο στο στομάχι και είναι άνω των τριών ετών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο.

Επίσης, είναι ασφαλές για τις έγκυες και θηλάζουσες μητέρες.

Η υψηλή δόση του φαρμάκου δεν συνιστάται καθώς μπορεί να έχει παρενέργειες.

Μερικά Άλλες Χρήσιμες διορθωτικά μέτρα για να σταματήσει βαριά αιμορραγία

1. Ashoka φλοιός είναι ένα άλλο ευρέως χρησιμοποιούμενου βοτάνου σε Ayurvedic φροντίδα των γυναικών. Για να μειωθεί η πόνων περιόδου, λαμβάνουν 25 γραμμάρια (ή ένα και ένα μισό κουταλιά) της Ashoka σκόνη φλοιού και βράζουμε σε 500 ml (ή ένα φλιτζάνι) νερό. Συνεχίστε βρασμό μέχρι την ποσότητα που μειώνει σε 50 ml. Τώρα, προσθέστε 50 ml (τρεις κουταλιές της σούπας) γάλα στο διάλυμα και το βράζετε πάλι μέχρι να μείνει με 50 ml. Το διάλυμα διηθείται και αφήστε το να κρυώσει για κάποιο χρονικό διάστημα.

Μπορείτε να πάρετε μία δόση των 20 - 30 ml και πιείτε το νωρίς το πρωί μέχρι το αιμορραγία συνεχίζεται.

1. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα φαρμακούχων πάστα από θρυμματισμένα φύλλα της Lajjalu (touch-me-not φυτό) μαζί με το φρέσκο ​​χυμό του doorva (αγριάδα) ή με tandulodaka (ρύζι πλένονται νερό).

1. Τρώτε σταφίδες τακτικά βοηθά στην εξισορρόπηση πίτα, και αυτό βοηθά στον έλεγχο της αιμορραγίας κατά τη διάρκεια των περιόδων.

Δοκιμάστε αυτές Ayurvedic θεραπείες για να σταματήσει βαριά αιμορραγία. Ελπίζουμε να σας άρεσε το άρθρο. Μοιραστείτε τις απόψεις σας στα σχόλια παρακάτω πλαίσιο.