Πώς να χρησιμοποιήσετε το Turmeric για τη θεραπεία των αλλεργιών;

Ψάχνετε για μια αποτελεσματική θεραπεία για την αλλεργία; Κουρασμένος από τη χρήση OTC φάρμακα; Στη συνέχεια, κουρκούμη είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείτε να πάτε για.

Είναι σημαντικό για τη θεραπεία αλλεργιών και αλλεργικών αντιδράσεων σωστά και όσο το δυνατόν γρηγορότερα, καθώς θα μπορούσαν διαφορετικά να οδηγήσει σε σοβαρή κατάσταση γνωστή ως αναφυλαξία (1). Με αυτό το πνεύμα, κουρκούμη έρχεται ως μια πολύ καλή φυσική θεραπεία για τις αλλεργίες.

Θα θέλατε να μάθετε περισσότερα; Συνέχισε να διαβάζεις!

Η θεραπεία Αλλεργίες Με Turmeric:

Αν δεν είστε αλλεργικοί σε αυτό το μπαχαρικό, σίγουρα θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε κουρκούμη ως μια φυσική θεραπεία για τις αλλεργίες. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό επειδή έχει ιδιότητες που καταπολεμούν τα διάφορα συμπτώματα της αλλεργίας. Εδώ είναι οι τρόποι για αυτή τη μεγάλη μπαχαρικό βοηθάει στην αντιμετώπιση των αλλεργιών:

1. Κουρκούμη περιέχει μια ένωση γνωστή ως κουρκουμίνη (2). Αυτό λειτουργεί ως αποσυμφορητικό και η δράση αυτή με τη σειρά του βοηθά στη μείωση των διαφόρων συμπτωμάτων που έρχονται με αλλεργίες.
2. Αυτό το μπαχαρικό λειτουργεί ως ένα φυσικό αντιισταμινικό. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά την απελευθέρωση της ισταμίνης στο σώμα σας (3), ή την πρόληψη της μαζικής αποκοκκίωση των κυττάρων.
3. Κουρκούμη έχει αντι-φλεγμονώδη (4), αντιβακτηριακές και αναλγητικές ιδιότητες που βοηθούν στη θεραπεία των αλλεργιών και μειώνοντας τα συμπτώματα που τις συνοδεύουν. Αυτές οι ιδιότητες που προστατεύουν επίσης από τις συνθήκες που μπορεί να προκύψουν εξαιτίας μιας αλλεργικής αντίδρασης.
4. Η κουρκουμίνη στην κουρκούμη μπορεί να αναμιχθεί με άλλα βότανα όπως γλυκόριζα και το εκχύλισμα Boswellia να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα των θεραπεία για τις αλλεργίες. Όταν συνδυάζονται, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση ανοσολογικές αντιδράσεις και σαφείς αλλεργίες από το σώμα σας.
5. Turmeric μπορεί να αναστείλει λευκοτριενίου φυσικά για τις αλλεργίες (5). Λευκοτριενίου σχετίζεται με μια συγκεκριμένη μορφή της αλλεργίας που είναι γνωστό ως βρογχικό άσθμα, καθώς και άλλα προβλήματα στους πνεύμονες.
6. Turmeric μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία οξείες και χρόνιες αλλεργίες (6). Θα χρειαστεί να το χρησιμοποιήσει αρκετές φορές σε τακτά χρονικά διαστήματα μέχρι να παρατηρήσετε μια μείωση των συμπτωμάτων. Η τακτική χρήση αυτού του μπαχαρικό δεν είναι ένα πρόβλημα, όπως μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε μια ποικιλία από πιάτα.

Πώς να χρησιμοποιήσει κουρκούμη για τη θεραπεία αλλεργιών:

Όπως αναφέρθηκε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουρκούμη στην καθημερινή διατροφή σας για τη θεραπεία αλλεργιών αποτελεσματικά. Υπάρχουν επίσης πολλές άλλες μεθόδους για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα με φυσικό τρόπο:

Μέθοδος 1:

Turmeric το γάλα είναι μια μεγάλη φυσική θεραπεία για τις αλλεργίες και προσφέρει ανακούφιση από φαγούρα στο λαιμό που προκαλούνται από αυτό το ζήτημα. Χρησιμοποιήστε το μία φορά κάθε πρωί ή το βράδυ και θα βρείτε αλλεργία σας εκκαθαρίζονται σε χρόνο μηδέν. Θα χρειαστείτε:

• Κουρκούμη σκόνης - ½ κουταλάκι του γλυκού
• Γάλα (βρασμένο) - 1 φλιτζάνι
• Μέλι
• Μαύρο πιπέρι

Βήματα:

1. Αναμίξτε τη σκόνη κουρκούμη στο βραστό γάλα.
2. Στη συνέχεια, προσθέστε το μέλι και το πιπέρι.
3. Ανακατέψτε καλά μέχρι τα συστατικά αναμιγνύονται σωστά με το γάλα.
4. Πίνετε αυτό το μίγμα με άδειο στομάχι το πρωί ή το βράδυ. Επαναλάβετε 2-3 φορές την ημέρα για να απομακρύνετε την αλλεργία.

Μέθοδος 2:

Αυτό είναι ένα κόλλα που γίνεται με σκόνη κουρκούμη και μερικά άλλα συστατικά. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην αντιμετώπιση και την πρόληψη των αλλεργιών. Θα χρειαστείτε:

• Ισόγειο κουρκουμά - 1 κουταλιά της σούπας
• Πρώτες μέλι - ¼ φλιτζανιού
• Raw, αφιλτράριστο μηλόξυδο - 2 κουταλιές της σούπας
• Ξύσμα λεμονιού - 1 κουταλάκι του γλυκού
• Μια πρέζα μαύρο πιπέρι (προαιρετικό)

Βήματα:

1. Χτυπάμε το κουρκούμη έδαφος σε ένα μικρό μπολ για να απαλλαγούμε από τυχόν εξογκώματα και να το καταστήσει σε μια λεπτή σκόνη.
2. Προσθέτουμε το ξίδι, το μέλι, το ξύσμα λεμονιού και το πιπέρι και χτυπήστε ελαφρά ή ανακατέψτε μέχρι να έχετε μια λεία πάστα.

Μπορείτε να αποθηκεύσετε αυτή την πάστα στο ψυγείο για μια εβδομάδα ή έτσι. Είναι εξαιρετικά ευέλικτο, και μπορείτε να το προσθέσετε σε smoothies, τοστ και να το χρησιμοποιήσετε ως ένα κάλυμμα για ψημένα αγαθά. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας με ζεστό νερό και πιείτε το σαν ένα τονωτικό ή να λάβει μια κουταλιά της σούπας κάθε μέρα για την πρόληψη των αλλεργιών.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουρκούμη σκόνη ως μία αποτελεσματική φυσική θεραπεία για τα διάφορα είδη των αλλεργιών και αλλεργικών αντιδράσεων. Είναι ασφαλές και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Έτσι, την επόμενη φορά που θα πάρετε μια αλλεργία, μην βιαστείτε να το φαρμακείο? πήγαινε στην κουζίνα σας για μια μεγάλη θεραπεία που κάνει θαύματα!

Ελπίζουμε ότι αυτή η θέση σας έχει βοηθήσει. Να πείτε μας τη γνώμη σας σχολιάζοντας στο παρακάτω πλαίσιο.