10 αποτελεσματικές θεραπείες για την αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού

Έχετε καρκίνο του μαστού; Και είσαι αντίθετος με την επίπονη θεραπεία που υποβάλλονται σε αυτή τη στιγμή; Ο καρκίνος είναι μια θανατηφόρα ασθένεια, και αν και η σύγχρονη ιατρική θα μπορούσε να καταλήξει σε μια θεραπεία, η θεραπεία εξακολουθεί να είναι μια διαδικασία βασανιστική.

Τι γίνεται όμως αν υπάρχουν ορισμένες θεραπείες που μπορεί να αποτρέψει τον καρκίνο εντελώς, ή να ελαττώσει τον πόνο της θεραπείας του καρκίνου; Αυτή η θέση ασχολείται με ακριβώς αυτές τις θαύμα-τροφές που μπορούν να βοηθήσουν τον καρκίνο του μαστού έναν αγώνα. Θέλετε να μάθετε γι 'αυτούς; Τότε δεν πρέπει να χάσετε αυτό το post!

Ας ρίξουμε μια ματιά στα αποτελεσματική Αρχική διορθωτικά μέτρα για τον Καρκίνο του Μαστού:

1. Turmeric:

Turmeric είναι ένα από τα πιο γνωστά αντι-καρκινογόνες μπαχαρικά. Δραστική ένωση, κουρκουμίνη, επιθέσεις καρκινικά κύτταρα του. Η κουρκουμίνη παρουσιάζει επίσης αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και κυττάρων προστατευτικό ιδιότητες. Τα αντιοξειδωτικά εξάλειψη των καρκινικών τις ελεύθερες ρίζες (1).

2. Σολομός:

Σολομός είναι ένα λιπαρό ψάρι, το οποίο σημαίνει ότι είναι φορτωμένο με ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα. Ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα συνήθως επιβραδύνει την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων και την ενίσχυση της ανοσίας. Σολομός είναι επίσης μια καλή πηγή βιταμινών Β12 και D. Αυτά τα χαρακτηριστικά συνήθως να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου (2).

3. Ντομάτες:

Οι ντομάτες περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, και ένας από αυτούς είναι μια χημική ουσία που ονομάζεται λυκοπένιο. Το λυκοπένιο είναι ένα αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό που σκοτώνει τις ελεύθερες ρίζες και αποτρέπει την επίθεση των καρκινικών κυττάρων. Το λυκοπένιο αναστέλλει επίσης την ανάπτυξη του όγκου μέσω παρεμβολής και επαγωγή ανώμαλη κυτταρική ανάπτυξη. Το λυκοπένιο έχει βρεθεί αποτελεσματική στην αντιμετώπιση με άλλες μορφές καρκίνου, όπως του πνεύμονα και καρκίνου του ενδομητρίου (3).

4. Σκόρδο:

Γνωρίζετε ότι το σκόρδο είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για τον καρκίνο του μαστού. Η έρευνα έχει διαπιστώσει πρόσφατα ότι το σκόρδο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Πως? Λοιπόν, το σκόρδο περιέχει φλαβόνες και οι φλαβονόλες που είναι ενώσεις θείου. Αυτές οι ενώσεις έχουν βρεθεί να σκοτώνουν τα καρκινικά κύτταρα και αναστέλλουν μαστού, του παχέος εντέρου, του στομάχου και ακόμη και τον καρκίνο του στόματος (4).

5. Λιναρόσπορος:

Λιναρόσπορος είναι μία από τις καλύτερες πηγές φυτικών ινών, και είναι από πολλές απόψεις ένα superfood. Περιέχει επίσης χημικές ουσίες γνωστές ως λιγνάνες, οι οποίες προστατεύουν συνήθως τον οργανισμό από καρκίνους όπως ο καρκίνος του μαστού. Λιναρόσπορος είναι επίσης γεμάτα με ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα, τα οποία έχουν γνωστό να βοηθήσει στην πρόληψη και την καταπολέμηση του καρκίνου (5).

6. Σπανάκι:

Ένα άλλο superfood που βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού, το σπανάκι είναι γεμάτο με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. Περιέχει λουτεΐνη, ένα αντιοξειδωτικό που έχει βρεθεί να προστατεύει το σώμα από του μαστού, του στόματος, του στομάχου και καρκίνο του παχέος εντέρου. Σπανάκι Περιέχει επίσης καροτενοειδή και η ζεαξανθίνη, τα οποία βοηθούν στο ίδιο επίπεδο ασταθή μόρια και ελεύθερες ρίζες από το σύστημα (6).

7. Μπρόκολο:

Το μπρόκολο βοηθά στην πρόληψη της εξάπλωσης των πολλών μορφών καρκίνου, όπως του μαστού, του προστάτη και του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Το μπρόκολο είναι πλούσια σε μια ένωση που καταπολεμούν τον καρκίνο γνωστό ως ινδολο - 3-καρβινόλη. Ινδόλη - 3-καρβινόλη συνήθως βοηθά μεταβάλλουν τον μεταβολισμό οιστρογόνων και αναστέλλει την ανάπτυξη του όγκου του μαστού του (7).

8. Blueberries:

Φορτωμένος με τις βιταμίνες και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, τα βατόμουρα είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την πρόληψη του καρκίνου. Βατόμουρα περιέχουν αντιοξειδωτικά που εξαλείφουν τις ελεύθερες ρίζες. Περιέχουν επίσης φυτοχημικές ουσίες που συνήθως εμποδίζουν την ανάπτυξη οποιασδήποτε μορφής καρκίνου του μαστού. Τα βακκίνια περιέχουν επίσης ελλαγικό οξύ, ένα αντιοξειδωτικό που είναι μια ιδιαίτερα ισχυρή αντι-καρκινογόνος ουσία.

Μην ξεχνάτε να τρώτε ωμά και μη επεξεργασμένα βακκίνια αντί των συσκευασμένων αυτά. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να καταπιούν άλλα μούρα που έχουν παρόμοια αντι-καρκινογόνες ιδιότητες, όπως τα βατόμουρα, τα βακκίνια, βατόμουρα και φράουλες (8).

9. Ρόδι:

Ρόδια είναι μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού. Σε μελέτες που έγιναν, ρόδι βρέθηκε να περιέχει ενώσεις όπως urolithin Β Urolithin Β είναι ένας γνωστός παράγοντας καταστολής, η οποία αναστέλλει καρκίνους που σχετίζονται με ορμόνες, όπως καρκίνους του μαστού.

Ρόδια περιέχουν επίσης ελλαγικό οξύ, ένα αντιοξειδωτικό που είναι αντι-καρκινογόνα (9).

10. Καρύδια:

Καρυδιά είναι ένα superfood. Γεμάτα με καταπολεμούν τον καρκίνο ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά, τα καρύδια βοηθούν στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών και να διευκολύνει επίσης τη φλεγμονή. Τα καρύδια έχουν βρεθεί να περιορίζουν την ανάπτυξη των καρκινικών όγκων του μαστού.

Μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση 2 φλιτζάνια (2 ουγγιές) του καρύδια την ημέρα μπορεί να επάγει αξιοσημείωτες αλλαγές στα γονίδια που οδηγούν σε καρκίνο του μαστού (10).

Αυτές είναι οι καλύτερες θεραπείες για τον καρκίνο του μαστού. Αν και αυτές οι superfoods θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματα του καρκίνου του μαστού, να θυμάστε ότι ο γιατρός ξέρει καλύτερα. Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας και να συμπληρώσετε τη διατροφή σας με αυτά τα superfoods. Για να μας πείτε για οποιαδήποτε άλλη superfoods ή μιλούν για τις εμπειρίες σας, αφήστε ένα σχόλιο κάτω!