Top 10 αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για τη θεραπεία του φουσκώματος στο στομάχι

Είχε ποτέ αυτό το ισχυρό συναίσθημα στο στομάχι σας σαν να πρόκειται να εκραγεί οποιαδήποτε στιγμή; Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν πολλά πράγματα όταν αισθάνονται αυτή την δυσφορία του στομάχου! Από την καταμέτρηση 1 - 10 και χαλάρωση στην προσπάθεια κόλπα Jedi-νου που σπάνια λειτουργούν. Τις περισσότερες φορές, το μόνο που μπορείτε ενδεχομένως να κάνετε είναι να περιμένετε να πάει μακριά από μόνη της. Μην ανησυχείτε, για βοήθεια είναι στο χέρι. Δεν χρειάζεται πλέον να περιμένετε για αυτό δυσάρεστη αίσθηση να περάσει, για τις ακόλουθες θεραπείες θα λειτουργήσει στο άψε σβήσε!

Εδώ είναι 10 θεραπείες για το φυσικό αέριο και φούσκωμα που κάνει πραγματικά θαύματα.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για Φούσκωμα

1. H2O για τη διάσωση:

Αυτό το απλό και άγευστη υγρού είναι η απλούστερη λύση για τη θεραπεία μιας φούσκωμα στο στομάχι. Το νερό ξεπλένει τα αέρια και νατρίου από το στομάχι σας και μειώνει το φούσκωμα. Όταν νιώθετε πρησμένο, πίνετε αρκετά ποτήρια νερό. Όσο περισσότερο πίνεις, τόσο το καλύτερο!

2. Μασάζ Away:

Στομάχι φούσκωμα είναι γενικά αέριο δημιουργήσει στην κοιλιά σας. Το μασάζ βοηθά να αποβάλει τα αέρια αυτά γρήγορα. Ξαπλώστε επίπεδη και τρίψτε το στομάχι σας με κυκλικές κινήσεις για περίπου 15 λεπτά, ή μέχρι να νιώσετε το φούσκωμα έχει. Θα βρείτε άμεση ανακούφιση με αυτό το φάρμακο που δεν κοστίζει μια περιουσία!

3. Πάρτε μια βόλτα:

Αυτή είναι μία από τις απλές και αποτελεσματικές θεραπείες πρησμένο στομάχι που βοηθούν πέρασμα αερίου μέσω του συστήματος σας αποτελεσματικά. Όταν αντιμετωπίζετε φούσκωμα, απλά να περπατήσετε περίπου για 10 λεπτά ή ρυθμό πάνω και κάτω από τις σκάλες μέχρι να αποβληθεί το αέριο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αναπνέετε από τη μύτη σας, ενώ κάνει αυτές τις ασκήσεις. Θέλετε να μειώσει το φούσκωμα και να μην κάνει τα πράγματα χειρότερα!

4. Μάραθο σπόροι:

Ινδικό κάρυ δεν είναι η μόνη χρήση για αυτά τα υπέροχα μικρά πράσινα σπόρους. Είναι ο πιο γρήγορος θεραπεία για φούσκωμα. Μασήστε μια μικρή ποσότητα αυτών των σπόρων και να παρακολουθήσουν τους κάνουν κατάπληξη τους για φούσκωμα στο στομάχι σας σε μόλις λεπτά! Πλέον, σπόρους μάραθου διπλασιαστεί ως ένα αποσμητικό το στόμα. Δύο για δύο!

Θα μπορούσατε επίσης να βράσει μια κουταλιά σπόρους μάραθου σε ένα ποτήρι βραστό νερό και πιείτε το, για να επιτύχει τα ίδια αποτελέσματα πιο γρήγορα!

5. Λεμόνι και μαγειρική σόδα:

Πιέστε ένα λεμόνι σε ένα ποτήρι και προσθέστε λίγο μαγειρική σόδα σε αυτό. Θα δείτε ότι αφρίσετε σαν ένα μπουκάλι σαμπάνια που άνοιξε. Συνεχίστε να προσθέτετε τη σόδα μέχρι να σταματήσει το άφρισμα. Προσθέστε ένα φλιτζάνι νερό σε αυτό και αναδεύεται μέχρις ότου διαλυθεί όλη η μαγειρική σόδα. Και εκεί το έχετε, μια συνταγή για ένα «αντίο-πρήζω κοκτέιλ»

6. Μια σύντομη ιστορία του Ginger:

Αυτό το ανθεκτικό φυτό μυρωδιά έχει πολλές φαρμακευτικές χρήσεις και μπορεί να καταπραΰνει το στομάχι σας. Σιγά-σιγά μασάτε ένα κομμάτι τζίντζερ και καταπίνουν χυμοί είναι ή θα μπορούσε να πίνετε μόνο ένα φλιτζάνι τσάι τζίντζερ.

7. Peppermint τσάι:

Πίνοντας ένα ποτήρι ζεστό τσάι μέντας βοηθά ένα φουσκωμένο στομάχι οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Μέντας άρωμα χαλαρώνει και το μυαλό σας και να καταπραΰνει τις αισθήσεις σας. Λαμβάνει επίσης την άκρη από την κακή αναπνοή, ακόμα καλύτερα!

8. Χαμομήλι τσάι:

Αν δεν σας αρέσει το τσάι μέντας, τότε χαμομήλι τσάι είναι μια καλή εναλλακτική λύση. Αντισπασμωδικά, αντιφλεγμονώδη και χαλαρωτικές του ιδιότητες βοηθούν στην άμβλυνση των συμπτωμάτων μιας φούσκωμα στο στομάχι, βοηθώντας σας να ηρεμήσει. Πιείτε ένα φλιτζάνι χαμομήλι τσάι με λίγο μέλι ή μια συμπίεση του λεμονιού και να πω αντίο σε αυτό το φούσκωμα στο στομάχι!

9. Κολοκύθας Όνειρα:

Όχι, το «Jack-o-φανάρι» δεν πρόκειται να τρομάξει το στομάχι σας σε μείωση των αερίων του. Μια κολοκύθα έχει και άλλες χρήσεις από το να είναι ένα στήριγμα Απόκριες. Είναι χρήσιμη για τη μείωση του αερίου που σχηματίζεται. Φάτε αυτό μαζί με τα γεύματά σας να προληφθεί πλήρως φούσκωμα, ή μπορείτε να έχετε ένα φλιτζάνι βραστό ή στον ατμό κολοκύθα και να πει «boo» στο φούσκωμα στο στομάχι σας.

10. Ζεστό Νερό Lemon:

Ένα λεμόνι την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα. Δεν είναι τόσο πολύ πιασάρικο ως «ένα μήλο», αλλά μπορεί να κάνει θαύματα στο σώμα σας. Διεγείρει την παραγωγή οξέος στο στομάχι σας και διασπά τα τρόφιμα πιο αποτελεσματικά και ως εκ τούτου μειώνοντας το φούσκωμα στο στομάχι. Απλά πιέστε ένα λεμονιού σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, ανακατεύουμε και ποτό μακριά.

Απλός! Δεν ήταν; Δοκιμάστε τα και θα σας συστήσει σύντομα αυτά φούσκωμα στο στομάχι μέσα στο σπίτι για να είναι οι πιο αποτελεσματικές, την επόμενη φορά που θα ακούσετε κάποιον να φωνάξει δυνατά στην ταλαιπωρία!