10 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία του τσαγιού Mullein

Έχετε ποτέ ακούσει για Βερμπάσκο τσάι πριν; Και γνωρίζετε ότι είναι ένα ιδιαίτερο είδος τσαγιού που προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία; Επίσης γνωστό ως φυτό φυτίλι και το φύλλο φανέλα, αυτό το τσάι χρησιμοποιήθηκε από τους Έλληνες κατά την αρχαιότητα για τις θεραπευτικές κρύο, αλλά και ως στυπτικό και ηρεμιστικό. (1)

Θέλετε να ξέρετε πώς να προετοιμάσει αυτό το μαγικό τσάι στο σπίτι και τα καταπληκτικά οφέλη που προσφέρει; Στη συνέχεια, καθίστε πίσω και να διαβάσετε!

Φλόμος - Μια Σύντομη

Το φυτό φλόμος είναι εγγενές στην Ευρώπη, αλλά αργότερα έκανε τον τρόπο στις ΗΠΑ. Στις ΗΠΑ, είναι περισσότερο από μια επεμβατική ζιζανίων. Αναπτύσσεται ταχύτατα σε εγκαταλελειμμένα χωράφια και τις πλευρές εθνική οδό. Φλόμος τσάι γίνεται από τα κίτρινα άνθη του φυτού. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές παραλλαγές, και τα χρώματα λουλουδιών τους μπορεί να είναι μοβ και κόκκινο. Τα φυτά μπορεί να είναι έξι πόδια σε ύψος, και το άρωμα είναι παρόμοια με αυτή του μελιού. Είναι επίσης ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι πολλά αλκοολούχα ποτά περιέχουν φλόμος. (2)

Πώς να κάνει Βερμπάσκο Τσάι:

Είναι αρκετά εύκολο να κάνει Βερμπάσκο το τσάι, το οποίο μπορεί να καταναλωθεί για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Μπορείτε εύκολα να αυξηθεί το φυτό στον κήπο και απαιτεί λίγη φροντίδα ως τέτοια. Μπορείτε να επιλέξετε τα φύλλα πριν το φυτό είναι καλυμμένο με λουλούδια. Τα φύλλα μπορούν να στεγνώνουν στον ήλιο για χρήση ως τσάι.

• Κατά την πρώτη, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας ξερά φύλλα φλόμος σε ένα μπολ.
• Ρίξτε λίγο βραστό νερό πάνω του.
• Αφήστε το τσάι να απότομες για κάποιο χρονικό διάστημα.
• Τώρα χρησιμοποιήστε ένα σουρωτήρι να στραγγίσουν το τσάι.

Εάν δεν μπορείτε να πάρετε αποξηραμένα φύλλα φλόμος, καταφεύγουν σε φρέσκα φύλλα. Να θυμάστε ότι θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε φρέσκα φύλλα για να κάνει το τσάι. Για να προσθέσετε στη γεύση, μπορείτε να ρίχνετε μερικές σταγόνες μέλι και το χυμό λεμονιού με το τσάι. Μπορείτε να πίνετε το τσάι κρύα και ζεστά. Το τσάι μπορεί επίσης να αποθηκευτεί στο ψυγείο για λίγες μέρες και να επαναχρησιμοποιηθούν.

Φλόμος οφέλη του τσαγιού είναι πλεονασματική, ας ρίξουμε μια ματιά στα μεγάλα αυτά εδώ:

1. Αναπνευστικές παθήσεις:

Έχοντας Βερμπάσκο τσάι μπορεί να σας βοηθήσει να την καταπολέμηση της μια σειρά από αναπνευστικές παθήσεις και τις συνθήκες όπως το κρύο, βήχα και βρογχίτιδα. Μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση από τον πονόλαιμο. Αντιβακτηριακές ιδιότητες του να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της φλεγμονής και μόλυνσης.

Εκτός αυτού, βοηθά απορρίψτε περίσσεια βλέννα από το λαιμό και ρινικών διόδων. (3) Μπορείτε να προσφέρουν αυτό το τσάι για τα παιδιά που υποφέρουν από το κρύο χωρίς να ανησυχείτε για τυχόν παρενέργειες. Εκτός από την κατανάλωση του τσαγιού, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τις γαργάρες είναι δύο φορές την ημέρα για την ανακούφιση του πονόλαιμου.

2. Ανακούφιση από τα προβλήματα ύπνου:

Η αϋπνία είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα μεταξύ των ανδρών και των γυναικών που ανήκουν σε διάφορες ηλικιακές ομάδες. Αντί να βρεθώ αυτά τα εξωχρηματιστηριακά χάπια για να ξεκουραστείτε, μπορείτε να καταφύγουν σε Βερμπάσκο τσάι για να πολεμήσουν αϋπνίες νύχτες. Λειτουργεί ως ένα φυσικό ηρεμιστικό και ηρεμεί τα νεύρα σας.

3. Απαλλαγή από φυματίωση:

Αρκετές μελέτες που διεξάγονται σήμερα για να αποδείξει ότι Mmullein μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της φυματίωσης, δερματικές παθήσεις, ακόμα και λέπρα. (4) Ένας αριθμός από αυτούς έχουν επίσης δείξει πειστικά θετικά αποτελέσματα. Αλλά ξέρατε; Ο τρόπος πίσω στο 16ο αιώνα, Βερμπάσκο χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία περιπτώσεων φυματίωσης. Ένα πείραμα του 19ου αιώνα, που διεξήχθη στο Δουβλίνο έδειξε επίσης την ικανότητα του βοτάνου να βοηθήσει στην μάχεται την ασθένεια. Έχει expectorant και αντιβακτηριακές ιδιότητες, και οι περισσότερες μελέτες που απαιτούνται για την καθιερώσει ως μια πλήρη θεραπεία για τη φυματίωση.

4. Βελτίωση Θέματα Πεπτικό:

Πίνοντας Βερμπάσκο τσάι μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσει μια σειρά από πεπτικά συνθήκες και τα προβλήματα. Μπορεί να προσφέρει ανακούφιση σε όσους πάσχουν από διάρροια και δυσκοιλιότητα. (5) Επίσης, βοηθά την αντιμετώπιση των προβλημάτων που σχετίζονται με εντέρου και βοηθούν το σώμα σας να αποβάλει τις τοξίνες εύκολα.

5. Ανακουφίζει Δερματοπάθειες:

Εκτός από Βερμπάσκο τσάι, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το πετρέλαιο Βερμπάσκο να πάρει την ανακούφιση από διάφορες δερματικές παθήσεις. Αυτό μπορεί να κάνει θαύματα για φουσκάλες, πληγές και μικρές περικοπές. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να εφαρμόσετε Βερμπάσκο φύλλα τσαγιού για πληγές και τραύματα στο εξωτερικό πάρα πολύ. Έχει μια κατευναστική επίδραση στο δέρμα. Φλόμος, αναμειγνύεται με το ελαιόλαδο, μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε τέτοιες συνθήκες για γρήγορη ανακούφιση.

6. Ανακούφιση από πόνο στις αρθρώσεις, μυϊκός σπασμός:

Πιστεύεται ότι τα αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες Βερμπάσκο τσαγιού το καθιστούν ιδανικό για χρήση σε θεραπεία πόνο στις αρθρώσεις. Αυτό το βότανο μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία μυϊκών σπασμών.

7. Θεραπεία του άσθματος:

Χρησιμοποιώντας Βερμπάσκο τσάι μπορεί να είναι ευεργετική για τους ανθρώπους που στενοχωρούνται με το άσθμα. Μπορείτε να πίνετε το τσάι, ή μπορεί ακόμη και να εισπνεύσει ο ατμός του φυτού τα φύλλα σε ζεστό νερό. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη όταν πάσχετε από ρινική συμφόρηση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακόμη και τα αποξηραμένα φύλλα του φυτού για να κάνει τα φυτικά και ακίνδυνα τσιγάρα!

8. Η αντιμετώπιση του ωτός Σχετικές Λοιμώξεις:

Από τους αρχαίους χρόνους, έχουν Βερμπάσκο φύλλα έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία λοιμώξεων του αυτιού. Εκείνοι που πάσχουν από παθήσεις του αυτιού μπορεί να καταφύγει σε αυτό αντί να αναζητούν θεραπείες με αντιβιοτικά. Ορισμένες μελέτες δείχνουν επίσης ότι Otikon αυτιών λύση, η οποία περιέχει φλόμος, μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του πόνου στο αυτί και λοίμωξη σε παιδιά και εφήβους.

9. Αντιμετώπιση προβλημάτων θυρεοειδούς αδένα:

Πιστεύεται ότι η κατανάλωση Βερμπάσκο τσάι μπορεί να βελτιώσει τα προβλήματα που σχετίζονται με το θυρεοειδή και φέρει ανακούφιση από την υπερδραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί όχι περισσότερο από 3g του βοτάνου.

10. Κεφαλαλγία Ανακούφιση:

Όταν υποφέρετε από πονοκεφάλους, χρησιμοποιώντας αυτό το τσάι μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό από το να καταφεύγουν σε βάλσαμα πόνο OTC και σπρέι. Τα φύλλα και οι καρποί αυτού του βοτάνου έχει χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά για πολλά χρόνια για τη θεραπεία της ημικρανίας.

Παρενέργειες φλόμος Φύλλο:

Ενώ χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε βότανο ή απόσπασμα, θα πρέπει να γνωρίζουν τις πιθανές παρενέργειες, καθώς και. Ευτυχώς, Βερμπάσκο των φυτών και το τσάι δεν έχουν καταγραφεί σοβαρές παρενέργειες στον άνθρωπο. Οι λίγες αντιδράσεις που μπορεί να συμβεί σε κάποιους χρήστες που δεν είναι θανατηφόρα και μπορεί να αντιμετωπιστεί. Οι μελέτες δεν παρουσιάζουν παρενέργειες ακόμα και σε έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, προτείνεται ότι οι μέλλουσες μητέρες να αποφεύγετε την παρατεταμένη χρήση οποιασδήποτε ένωσης που περιέχει Βερμπάσκο. Τα λίγα όχι και τόσο θανατηφόρες παρενέργειες αυτού του χορταριού είναι:

¬ Ερεθισμός του δέρματος:

Μερικές γυναίκες και οι άνδρες ανέφεραν ερεθισμό του δέρματος μετά τη χρήση Mullen εξάγει το τσάι και άλλα έντυπα. Θα μπορούσε να είναι μια αλλεργία. Ωστόσο, αποφεύγοντας το εκχύλισμα μπορεί να θεραπεύσει τον ερεθισμό του δέρματος σε αυτούς τους ανθρώπους.

¬ αναπνοής θέματα:

Φλόμος φύλλα είναι αφράτα και τριχωτό. Αν καταφέρουν να μπει στο λαιμό, αναπνευστικά προβλήματα μπορεί να επηρεάσει τους χρήστες. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν κάνετε το τσάι και δεν στέλεχος το μείγμα καλά. Σε ορισμένες μεμονωμένες περιπτώσεις, άτομα που παίρνουν το τσάι έχουν αναφέρει δυσκολία εισπνοή και την φλεγμονή του θωρακικού τοιχώματος. Ωστόσο, η ιατρική παρέμβαση δεν απαιτείται στις περισσότερες περιπτώσεις.

Ενώ, για τα χέρια σας σε αυτό το βότανο μπορεί να είναι δύσκολη, μην εγκαταλείπετε την προσπάθεια. Όπως εξωτικά και αν είναι, αυτή η θαυματουργή βότανο μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που ψάχνετε για να απαλλαγούμε από αυτή την γκρίνια πονοκέφαλο ή φύγε μακριά μια άσχημη κρύο!

Ελπίζω να βρεθεί αυτό το post χρήσιμο. Μοιραστείτε φλόμος συνταγές τσαγιού και την εμπειρία σας μαζί μας σχολιάζοντας παρακάτω.