15 αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για τη θεραπεία του πόνου των νεφρών

Δεν είναι πολλοί από εμάς γνωρίζουν ότι επίμονο πόνο στην πλάτη είναι μια πιθανή σύμπτωμα της πέτρες στα νεφρά, λοίμωξη ή άλλα προβλήματα στα νεφρά. Ο πόνος στην πλάτη οφείλεται σε προβλήματα των νεφρών γίνεται αισθητή από το τελευταίο πλευρό και τους γλουτούς. Είναι συνήθως αισθητή στη μία πλευρά με ένα αιχμηρό, έντονο πόνο που έρχεται και πηγαίνει στα κύματα. Μερικές φορές αυτό νεφρά πόνος εκτείνεται σε βουβωνική χώρα και το ισχίο του και συνδέεται επίσης με άλλα συμπτώματα όπως πόνο κατά την ούρηση, ρίγη, πυρετό και αίμα στα ούρα.

Έτσι, τι κάνετε αν συναντήσετε αυτά τα συμπτώματα; Σας συμβουλεύουμε να χάνουμε καθόλου χρόνο και βιασύνη για το γιατρό σας, καθώς δεν θα πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη πόνο στο νεφρό. Είμαστε, επίσης, πρόκειται να λίστα κάτω από 15 θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαζί με τα φάρμακά σας και μετά να πάρει το νεύμα από το γιατρό σας.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για Νεφρού Πόνος:

1. Κρατήστε τον εαυτό σας ενυδατωμένο:

Πίνοντας μια βέλτιστη ποσότητα του νερού είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη, καθώς και να απαλλαγούμε από πέτρες στα νεφρά. Αυτές οι πέτρες σχηματίζουν στον ουρητήρα, ένα λεπτό σωλήνα στο μεταξύ νεφρά σας και την ουροδόχο κύστη. Το νερό που πίνετε βοηθά στη διακοπή του σχηματισμού λίθων στα νεφρά με αραίωση των ούρων σας. Με αυτό τον τρόπο, τα μεταλλεύματα και τα άλατα στα ούρα δεν καταθέτουν στους ουρητήρες, σταματώντας σχηματισμού λίθων στα νεφρά. Το νερό, όπως γνωρίζουμε, επίσης αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα σας, αποτρέποντας μια σειρά από ασθένειες. Εάν παίρνετε τους πόνους των νεφρών, σας προτείνουμε να πίνετε περίπου 2 λίτρα H2O ανά ημέρα, καθώς αυτό έχει γίνει γνωστό για να μειώσει τον πόνο των νεφρών.

Θυμηθείτε, θα πρέπει να έχετε το μισό βάρος του σώματός σας νερό σε ουγκιές για τη βέλτιστη υγεία. Έτσι, εάν ζυγίζετε 160 κιλά, θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 80 ουγγιές του νερού την ημέρα. Και αυτό δεν περιλαμβάνει τα ποτά όπως το τσάι ή τον καφέ, τα αεριούχα ποτά ή χυμούς. Στην πραγματικότητα, τα ποτά όπως το τσάι και τον καφέ σας αφυδατώνουν. Έτσι, εάν έχετε ένα φλιτζάνι του καφέ, θα πρέπει να αποζημιώσει με 16 ουγγιές του νερού να σπάσει ακόμη.

Τι θα πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά είναι ότι το νερό πρέπει να είναι καθαρό και διηθείται. Ο χρόνος για να πιει το νερό είναι εξίσου ξεκινά τον πόνο στην πλάτη σας. Συνήθως οι άνθρωποι μπορούν να αναγνωρίζουν τα συμπτώματα των νεφρών πόνο αφού είχα μερικά περιστατικά από τέτοια απότομη έντονο πόνο.

Με άφθονο νερό είναι εξαιρετικά χρήσιμη στην ανακούφιση των νεφρών πόνο που προκαλείται λόγω πέτρες στα νεφρά και μολύνσεις, αλλά θα δείχνουν ότι έχετε μια λέξη με το γιατρό σας και απλά να μην πάρει η προσφυγή σε θεραπεία με νερό για να ανακουφίσει τον πόνο των νεφρών.

2. Πίνετε φρέσκο ​​χυμό λεμονιού:

Το γεγονός είναι ότι ο χυμός λεμονιού είναι οι πιο γνωστές θεραπείες για τις δύο πέτρες στα νεφρά και πόνο στα νεφρά. Γιατί? Είναι επειδή λεμόνι, ένα κιτρικό φρούτο περιέχει οξικό οξύ το οποίο είναι πολύ αποτελεσματικό στην διάσπαση και διάλυση πέτρες στα νεφρά.

Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία χυμό λεμονιού για τα νεφρά του πόνου:

1. Να χρησιμοποιείτε πάντα φρέσκα λεμόνια για να κάνουν το χυμό για την ανακούφιση του πόνου των νεφρών.
2. Έχετε φρέσκο ​​χυμό λεμονιού μετά το ξύπνημα με άδειο στομάχι.
3. Πίνετε φρέσκο ​​χυμό λεμονιού ακριβώς όπως τα νεφρά πόνο σας αρχίζει. Αυτό μπορεί να παρασκευαστεί με ανάμιξη 4 κουταλιές χυμό λεμονιού με νερό. Μπορείτε να αναμένετε την ανακούφιση σε περίπου 20 λεπτά.
4. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε το χυμό λεμονιού σε πρώτες ελαιόλαδο για τη θεραπεία του πόνου των νεφρών. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αναμίξετε μαζί 4 κουταλιές χυμό λεμονιού με 4 κουταλιές λάδι και το ποτό ελαιόλαδο. Αλλά θυμηθείτε, θα πρέπει να έχετε το ελαιόλαδο μόνο αν μπορείτε να το στομάχι και δεν αισθάνονται ναυτία μετά την κατανάλωση του.

3. Πάρτε Περισσότερα Προβιοτικά:

Θα ήθελα να προτείνω να περιλαμβάνουν περισσότερα προβιοτικά τρόφιμα στη διατροφή σας, καθώς αυτό αυξάνει υγιείς πληθυσμούς των φιλικών βακτηρίων στο έντερο σας που συνδέονται με την καλύτερη συνολική και υγεία του πεπτικού συστήματος, καθώς και ένα μακρύ κατάλογο των άλλων παροχών για τα νεφρά. Τα προβιοτικά βοηθούν τα νεφρά στην επεξεργασία αποβλήτων υλικών, καθώς και να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης πέτρας στα νεφρά.

4. Να τρώτε υγιεινά τρόφιμα:

Τρώτε περισσότερο νεφρό-υποστηρικτική τρόφιμα όπως το καρπούζι, μούρα όπως οι φράουλες, τα μήλα, το σκόρδο, κρεμμύδια, λάχανο, κουνουπίδι, και το ελαιόλαδο.

5. Πικραλίδα Τσάι:

Το βότανο πικραλίδα είναι ένα εξαιρετικό διουρητικό, πράγμα που σημαίνει ότι αυξάνει την ποσότητα και την συχνότητα της ούρησης. Είναι αυτή η ιδιότητα του πικραλίδα που το καθιστά πολύ αποτελεσματικό στην ανακούφιση των νεφρών πόνο που οφείλεται σε λοιμώξεις και πέτρες, καθώς βοηθά στην αποβολή των τοξινών από τα νεφρά σας αποτελεσματικά.

Πώς να κάνει πικραλίδα τσάι;

Συστατικά:

• Φύλλα Πικραλίδα (αποξηραμένα) - 1 με 2 κουταλιές της σούπας.
• Νερό - 1 φλιτζάνι

Μέθοδος:

• Απότομες η πικραλίδα φύλλα σε ζεστό νερό για 15 λεπτά.
• Στέλεχος και ποτό.
• Σας προτείνουμε να καταναλώνετε 3 φλιτζάνια πικραλίδα τσάι την ημέρα.

6. Το καρπούζι σπόρους τσαγιού:

Το καρπούζι είναι ένα εξαιρετικό διουρητικό. Αυτός είναι ο κύριος λόγος που τσαγιού καρπούζι σπόρων κάνει θαύματα για τους ασθενείς που αντιμετωπίζουν προβλήματα στα νεφρά. Το τσάι λειτουργεί από το ξέπλυμα των νεφρών και της ουροδόχου κύστης. Καρπούζι τσάι έχει γίνει γνωστό για την τόνωση της προ- ενεργό νεφρών, καθώς και.

Πώς να κάνει το καρπούζι σπόρους τσαγιού;

Συστατικά:

• Αλεσμένους σπόρους καρπούζι - 1 κουταλιά της σούπας.
• Νερό - 2 φλιτζάνια

Μέθοδος:

• Βράζω νερό.
• Χύστε το ζεστό νερό πάνω από τους σπόρους καρπούζι τοποθετούνται σε ένα δοχείο.
• Αφήστε τους σπόρους απότομες.
• Αφήστε έγχυση να κρυώσει.
• Στέλεχος και ποτό.

Μπορείτε να πιείτε αυτό το κατασκεύασμα μία φορά την ημέρα για 3 ημέρες σε μια εβδομάδα.

7. Σέλινο σπόρους τσαγιού:

Το σέλινο χορτάρι είναι πολύ αποτελεσματική θεραπεία για νεφρική πόνο καθώς επιταχύνει την απομάκρυνση των υπολειμμάτων που προέρχονται από νεφρά και είναι γνωστό ότι αυξάνει την παραγωγή ούρων. Εκτός από αυτό, το σέλινο ηρεμεί το στομάχι και είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό αντι-φουσκωμένος. Το σέλινο αιθέριο έλαιο είναι γεμάτη με αντιμυκητιακές ιδιότητες και είναι έτσι αποτελεσματική ενάντια σε λοιμώξεις των νεφρών.

Πώς να κάνει Σέλινο σπόρους τσαγιού;

Συστατικά:

• Σέλινο seeds- 1 κουταλιά της σούπας.
• Ζεστό νερό 1 φλιτζάνι

Μέθοδος:

• Γείωση σπόρους σέλινου και τοποθετήστε αυτά σε ένα δοχείο.
• Χύστε θερμαινόμενο νερό πάνω από τους σπόρους σέλινου.
• Αφήστε τους σπόρους να απότομες.
• Στέλεχος το τσάι και το ποτό.
• Μπορείτε να πιείτε αυτό το κατασκεύασμα μία φορά την ημέρα για 3 ημέρες σε μια εβδομάδα.

Προειδοποίηση: Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να απέχουν από το να έχουν το τσάι σπόρο σέλινου ως σέλινο είναι ένα διεγερτικό της μήτρας.

8. Μετάξι καλαμποκιού Τσάι:

Ενδέχεται να αντιμετωπίζετε επώδυνη ούρηση, αν έχετε μια λοίμωξη των νεφρών. Αν ναι, ποια θεραπεία στο σπίτι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε; Το καλαμπόκι μετάξι τσάι είναι γνωστό για να ξαναζήσει αυτό τον πόνο και καταπραϋντική δράση της φροντίζει για τα προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος. Καλαμπόκι μετάξι είναι ένα εξαιρετικό διουρητικό και έχει μια έμφυτη ποιότητα για να αναστέλλουν την ανάπτυξη των βακτηρίων. Τα παραδοσιακά φυτικά συστήματα της επούλωσης χρησιμοποιούν το καλαμπόκι μετάξι τσάι για τη θεραπεία επώδυνη φλεγμονή των νεφρών (1) και την κατακράτηση νερού (2) χρόνια.

Πώς να κάνει το μετάξι καλαμποκιού τσάι;

Συστατικά:

• Καλαμπόκι μετάξι strands- 1 κουταλιά της σούπας.
• Ζεστό νερό 2 φλιτζάνια

Μέθοδος:

• Βάλτε το καλαμπόκι μετάξι starnds σε μια κατσαρόλα.
• Ρίξτε ζεστό, βραστό νερό πάνω τους.
• Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και το αφήνουμε για περίπου 12 λεπτά.
• Στέλεχος και ποτό.
• Σας συνιστούμε περίπου 4 φλιτζάνια μετάξι καλαμποκιού τσαγιού, κάθε μέρα για να απαλλαγούμε από τον πόνο των νεφρών

9. Μαϊντανός Τσάι:

Ο μαϊντανός είναι ένα καλό διουρητικό το οποίο έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα για την αντιμετώπιση των προβλημάτων των νεφρών και της ουροδόχου κύστης. Οι βοτανολόγοι συστήνουν τη λήψη μαϊντανό τσάι και χυμό από το στόμα. Μια πάστα του βοτάνου μπορεί επίσης να εφαρμοσθεί πάνω από τα νεφρά για να μειώσουν τις διόγκωση και επώδυνη φλεγμονή. Μαϊντανός λειτουργεί ως διουρητικό, έξαψη τις τοξίνες από τα νεφρά σας και ως ένα μυρμήγκι-ιικό.

Πώς να κάνει Μαϊντανός τσάι;

Συστατικά:

• Φρέσκο ​​μαϊντανό
• Νερό 4 φλιτζάνια

Μέθοδος:

• Ψιλοκόβουμε το μαϊντανό.
• Βράζω νερό.
• Προσθέστε ψιλοκομμένο μαϊντανό σε καυτό νερό.
• Απότομες για 20 λεπτά.
• Περιμένετε για το νερό να κρυώσει. Στέλεχος και ποτό.
• Έχετε 4 φλιτζάνια μαϊντανό τσάι την ημέρα για τουλάχιστον 7 ημέρες.

Προειδοποίηση: Δεν έχετε μαϊντανό τσάι, αν περιμένουμε.

10. Λάχανο Αφήστε Κατάπλασμα:

Το λάχανο είναι ένα πραγματικό λαχανικών extraordinaire. Προσφέρει σχεδόν κάθε σύστημα στο σώμα μας, συμπεριλαμβανομένης και της απέκκρισης του συστήματος. Είναι ένα γνωστό γεγονός ότι τα φύλλα του λάχανου μπορεί να ωθήσει στάσιμη υγρά έξω από τους ιστούς του σώματος μας. Λόγω αυτού, το λάχανο χρησιμοποιείται στη θεραπεία του σκορβούτου, έκζεμα, και ουρική αρθρίτιδα. Τα φύλλα του χρησιμοποιούνται επίσης για εφαρμογή σε πληγές. Φύλλα λάχανου είναι επίσης αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση του πόνου των νεφρών, όταν χρησιμοποιούνται για την παρασκευή ενός κατάπλασμα.

Πώς να κάνει Λάχανο Αφήστε Κατάπλασμα;

Συστατικά:

• Φύλλα Λάχανο - 4
• Ψιλοκομμένα κρεμμύδια - 2
• Bran-4 χούφτες
• Νερό
• Γάζα

Μέθοδος:

• Βάλτε τα φύλλα λάχανο, τα κρεμμύδια, το νερό και πίτουρο σε μια κατσαρόλα και τα βράζουμε μέχρι όλα να εξατμιστεί το νερό.
• Πάρτε τη γάζα και τοποθετήστε τα βρασμένα συστατικά σε αυτό.
• Εφαρμόστε αυτήν την κατάπλασμα στην πάσχουσα περιοχή για περίπου μισή ώρα.

11. Marshmallow Root:

Ρίζα Marshmallow ανακουφίζει το σύμπτωμα της επώδυνη ούρηση λόγω της παρουσίας των βλεννώδη (3) η οποία καταπραΰνουν φλεγμονώδεις ιστούς. Βλεννώδη Marshmallow εργαστούν στη μείωση του πόνου κατά την ούρηση με επικάλυψη του ουροποιητικού συστήματος έτσι ώστε να προστατεύονται από τη φθορά που προκαλείται λόγω πέτρες στα νεφρά.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Marshmallow ρίζα με μια έγχυση όπως αυτό:

Συστατικά:

• Marshmallow από ρίζα 4 κουταλιές της σούπας.
• Νερό 1 λίτρο
• Mason βάζο
• Μέλι

Μέθοδος:

• Βάλτε ρίζα marshmallow στο βάζο Mason και γεμίστε το με νερό.
• Αφήστε το να μουλιάσει όλη τη νύχτα.
• Σουρώνουμε το νερό επόμενο πρωί για να πάρετε μια χρυσή έγχυση marshmallow.
• Γλυκάνει με μέλι και πίνετε αυτό όλη την ημέρα.

12. Μαγνήσιο και Castor Oil Packs:

Η χρήση αυτού του πακέτου είναι μια αποτελεσματική θεραπεία του πόνου των νεφρών. Απολαύστε ένα μάλλινο ύφασμα με το καστορέλαιο και θέση στην πληγείσα περιοχή. Εναλλάσσονται αυτό το πακέτο με ένα βρεγμένο πανί εμποτισμένο με ένα διάλυμα άλατος Epsom. Συνεχίστε για περίπου 2 ώρες και να κρατήσει το χώρο ζεστό, χρησιμοποιώντας ένα μπουκάλι ζεστό νερό. Castor πακέτα του πετρελαίου πάνω από τα νεφρά ενθαρρύνει λεμφική παροχέτευση και βοηθά το σώμα να καθαρίσει τις τοξίνες. Το πακέτο ενθαρρύνει την ταχεία εκκαθάριση των τοξινών που απελευθερώνονται από τα νεφρά.

13. Plantain:

Πεντάνευρο, ένα κοινό βότανο, είναι πολύ αποτελεσματικό κατά των νεφρών πόνο που οφείλεται σε αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου, καθώς και κάψιμο και φαγούρα για ούρηση. Είναι επίσης ένα ήπιο διουρητικό και καθαρτικό. Μπορείτε να κάνετε πεντάνευρο το τσάι από διαβροχή πεντάνευρο σπόρους, τις ρίζες και τα φύλλα σε ζεστό νερό.

14. Uva Ursi:

Uva Ursi, επίσης γνωστή ως αρκούδα μούρο, είναι ένα βότανο διάσημη για τη θεραπεία προβλημάτων του ουροποιητικού συστήματος και λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης. Αυτό το βότανο είναι εξαιρετικά ισχυρός στη θεραπεία των λοιμώξεων coli Ε, ένα βακτήριο που προκαλεί νεφρών και της ουροδόχου κύστης λοιμώξεις. Κάνοντας Uva Ursi τσάι είναι εύκολο. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να σιγοβράσει ένα μείγμα από φύλλα urva ursi και νερό και πιείτε.

Προσοχή: Οι μέλλουσες μητέρες θα πρέπει να μείνετε μακριά από αυτό το τσάι.

15. Μουστάρδα Γύψος:

Μουστάρδα κατάπλασμα σπόροι γίνονται χρησιμοποιώντας σκόνη σπόρων μουστάρδας είναι μεγάλη για τη θεραπεία των νεφρών πόνο και τον ερεθισμό. Εδώ είναι το πώς μπορείτε να κάνετε γύψο μουστάρδα στο σπίτι:

Συστατικά:

• Σκόνη μουστάρδας
• Αλεύρι σίτου
• Το νερό ή ασπράδι αυγού
• Βαζελίνη

Μέθοδος:

• Ανακατέψτε σε σκόνη μουστάρδας και το αλεύρι μαζί για να μειώσει τον ερεθισμό του δέρματος.
• Προσθέστε νερό ή ασπράδι αυγού στο μείγμα για να κάνει μια λεπτή πάστα. Ασπράδι αυγού χρησιμοποιείται επειδή αποτρέπει φουσκάλες, καθιστώντας το καλύτερο από το νερό. Βεβαιωθείτε ότι η πάστα είναι λεπτό, αλλά δεν υδαρής.
• Απλώστε βαζελίνη πάνω από την πληγείσα περιοχή.
• Εφαρμόστε το γύψο μουστάρδα.
• Αφήστε το για περίπου 30 λεπτά.

Προσοχή: Μην εφαρμόζετε γύψο μουστάρδα σε παιδιά κάτω των 6 ετών.

Αυτές είναι οι θεραπείες για τους νεφρούς πόνο. Αλλά, σας προτείνουμε να ασχοληθούν με τα νεφρά σας με την περικοπή του φωσφόρου που βρίσκεται σε επικίνδυνες ποσότητες στα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα ανθρακούχα ποτά. Μειώστε το βάρος σας και να σταματήσουν το κάπνισμα σε έως και την υγεία των νεφρών σας και μείνετε μακριά από το επιτραπέζιο αλάτι και τη στροφή προς το φυσικό ορυκτό αλάτι το οποίο είναι γεμάτο με υγιή μέταλλα.

Επίσης, σας παρακαλώ θερμά να υποβάλετε σχόλια και τις εμπειρίες σας εδώ. Είμαστε πάντα με ανυπομονησία να πολύτιμες τα σχόλιά σας. Καλή τύχη και των νεφρών για την υγεία.