19 καλύτερα οφέλη από το ασβέστη νερό (Nimbu Pani) για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Ποιος δεν αγαπά να είναι υγιές και όμορφο; Όλοι επιθυμούμε την καλή υγεία, φωτεινό δέρμα και λαμπερά μαλλιά. Αλλά πόσοι από εμάς πραγματικά γνωρίζουμε για τα καταπληκτικά οφέλη των διαφόρων φυσικών ουσιών που είναι εύκολα διαθέσιμες; Λοιπόν, ασβέστης είναι ένα από αυτά τα άριστα φυσικά συστατικά που έρχεται με πολλά πλεονεκτήματα. Όταν ο χυμός που εξάγεται από φρέσκο ​​ασβέστη αναμιγνύεται με νερό, καθίσταται ακόμη πιο ευεργετική. Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε τα πολλά οφέλη του νερού ασβέστη, γενικά ονομάζεται «nimbu Πανί» στα Χίντι.

Οφέλη από Lime Νερό:

Για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας, έχουμε διαιρέσει τα οφέλη του νερού ασβέστη σε τρεις ευρείες κατηγορίες της υγείας, του δέρματος και των μαλλιών.

Οφέλη από Lime νερού για την υγεία:

Kick ξεκινήσετε την ημέρα σας με ένα ποτήρι φρέσκο ​​νερό ασβέστη μπορεί να σας προστατεύσει από πολλές ασθένειες για την υγεία. Θέλετε να μάθετε πώς; Ορίστε:

1. Lime νερό είναι η καλύτερη λύση για τη βελτίωση των επιδόσεων των φυσικών σας πεπτικού συστήματος. Είτε πάσχετε από καούρα ή φούσκωμα, ένα ποτήρι ζεστό νερό ασβέστη μπορεί να σας βοηθήσει πάρα πολύ στο να απαλλαγούμε από δυσπεψία, καθώς και στην κοιλιά του φυσικού αερίου (1).

2. Όταν πρόκειται για τον καθαρισμό του σώματος, φυσικά, τίποτα δεν μπορεί να είναι καλύτερο από ένα ποτήρι νερό ασβέστη. Είναι ξεπλένει όλες τις τοξίνες από το αίμα σας και να σας αναζωογονεί πλήρως (2).

3. Περιέχει την αφθονία της βιταμίνης C, η οποία λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό (3) και καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες για την πρόληψη της σημαντικής αύξησης των επιπέδων χοληστερόλης στο σώμα. Συνεπώς, δεν χοληστερόλη συσσώρευση βρίσκεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και ολόκληρο το καρδιαγγειακό σύστημα παραμένει καλά.

4. Η υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο του ασβέστη είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της πίεσης του αίματος σας υπό έλεγχο. Έτσι, η κατανάλωση νερού ασβέστη κάθε μέρα είναι απαραίτητο για την παραμονή μακριά από υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση (4).

5. Η βιταμίνη C είναι ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά που μπορεί να δώσει μια ώθηση για να το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Όπως ασβέστη νερό περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα αυτής της βιταμίνης, τακτική πρόσληψη μπορεί να οδηγήσει σε ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα (5).

6. Καλή ανοσία είναι η πρώτη και κύρια προϋπόθεση θα πρέπει να πληρούνται για να πάρει ένα υγιές αναπνευστικό σύστημα. Lime νερό μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα σε μεγάλο βαθμό, η οποία τελικά βοηθά να κρατήσει το κρύο, βήχα, γρίπη, πονόλαιμος, κ.λπ. Στο κόλπο (6)

7. Οι ελεύθερες ρίζες όχι μόνο επηρεάζει τα υγιή κύτταρα στο σώμα σας, αλλά προκαλεί επίσης επώδυνη φλεγμονή σε πολλές από τις αρθρώσεις. Εδώ έρχεται η σημασία του νερού ασβέστη. Η βιταμίνη C που υπάρχει σε αυτό το αφέψημα μπορεί να κάνει θαύμα για ανθρώπους που πάσχουν από οξεία throbbing και τρυφερότητα που προκαλούνται λόγω αρθρίτιδας ή ρευματισμών (7).

8. Ασθενείς ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να επωφεληθεί από το νερό ασβέστη. Η ασθένεια είναι αποτέλεσμα της υπερβολικής συσσώρευσης των επιβλαβών ουρικού οξέος, καθώς και τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα και ασβέστη νερό είναι χρήσιμες στη θεραπεία και τα δύο. Τα φλαβονοειδή υπάρχουν στο ποτό εξυπηρετεί το σκοπό ενός αποτοξινωτικό και αποβάλλεται ουρικού οξέος από την εσωτερική σας σύστημα, ενώ η βιταμίνη C λειτουργεί ως ένας καθαριστής ελεύθερων ριζών (8).

9. Φρέσκο ​​νερό ασβέστη επιταχύνει τον σχηματισμό της ουρικής κιτρικού στο σώμα, η οποία βοηθά στην αποσύνθεση πέτρες στα νεφρά και αποτρέπει την παραγωγή νέων κρυστάλλων ταυτόχρονα (9).

10. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η παρουσία του καλίου είναι υψηλή σε νερό ασβέστη. Είναι χρήσιμο για την εξάλειψη υπολειμμάτων που προέρχονται από νεφρά, διατηρώντας την ουροδόχο κύστη χωρίς τοξίνες, αποφεύγοντας την μη φυσιολογική ανάπτυξη των προστάτη, αφαιρώντας εναποθέσεις ασβεστίου από το ουροποιητικό σύστημα και ούτω καθεξής (10).

11. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, άσβεστος είναι αποτελεσματική στην παροχή προστασίας κατά του καρκίνου σε κάποιο βαθμό (11). Περιέχει ορισμένες ενώσεις ονομάζονται limonins και καμπφερόλη, η οποία μετατρέπει το φρούτο σε ένα καλό αντι-καρκινογόνο. Kaempferol προάγει ρυθμιζόμενη κυτταρική διαίρεση, ενώ limonins καταπολεμήσει μαστού, του στόματος, των πνευμόνων, του παχέος εντέρου, του δέρματος και του στομάχου καρκίνων σημαντικά.

12. Τα φλαβονοειδή υπάρχουν σε ασβέστη είναι υπεύθυνα για την αντιβιοτική της (12) και αντισηπτικές ιδιότητες (13). Ως εκ τούτου, το πόσιμο νερό ασβέστη κάθε μέρα το πρωί μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε μακριά από διάφορες λοιμώξεις.

13. Lime νερό είναι μια πραγματική ευλογία για υπέρβαρα άτομα. Λόγω στο μηδέν λίπος, μηδενική χοληστερόλη και χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, είναι πάντα ιδανική για την απώλεια σωματικού βάρους γρήγορα και αποτελεσματικά (14).

14. Πολλοί από του στόματος προβλήματα, όπως οξύ πόνο στο δόντι, κακή αναπνοή, αιμορραγία των ούλων κλπ μπορεί να θεραπευτεί με την κατανάλωση φρέσκου νερού ασβέστη σε ένα κανονικό τρόπο (15).

Οφέλη από Lime νερού για το δέρμα:

Γιατί να ξοδέψετε χρήματα για την αγορά προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας ακριβά, όταν μπορείτε να πάρετε όλα αυτά τα οφέλη του νερού ασβέστη; Ρίξτε μια ματιά για το τι μπορείτε να απολαύσετε με την επιλογή για αυτό το μαγικό μείγμα:

15. Πόσιμο νερό ασβέστη είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αποκατασταθεί η ηλικία σας. Όντας φορτωμένο με αντιοξειδωτικά, εμποδίζει τις ελεύθερες ρίζες από την καταστροφή των κυττάρων του δέρματος και επισκευές οι ζημίες που προκαλούνται από τις ακτίνες UV ταυτόχρονα. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να πάρετε το νεανικό δέρμα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα (16).

16. Lime νερό βοηθά να διατηρήσετε το δέρμα σας τρέφεται και ενυδατωμένο, μειώνοντας έτσι αρκετά ζητήματα, όπως ρυτίδες, ξηρό δέρμα, κηλίδες, κηλίδες, εξανθήματα κλπ περιεκτικότητα σε βιταμίνη C του ασβέστη είναι πολύ αποτελεσματικό στην αποτοξίνωση του αίματος και κάνοντας την εσωτερική σας σύστημα καθαρό. Επιπλέον, λειαίνει την διαδικασία της πέψης, η οποία διευκολύνει την απορρόφηση των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών από τα κύτταρα. Όλα αυτά οδηγούν σε ένα υγιές, καθαρό και λαμπερό δέρμα (17).

17. Lime νερό μπορεί να βελτιώσει τον τόνο του δέρματος σας σε μεγάλο βαθμό. Η τακτική πρόσληψη συνθέτει ένα δίκαιο ποσό του κολλαγόνου στο σώμα σας, η οποία συσφίγγει την επιδερμίδα και σας δίνει μια απαλή και ήπια εμφάνιση.

Οφέλη από Lime νερού για τα μαλλιά:

Μπορείτε επίσης να πίνετε νερό ασβέστη για να πάρει ισχυρή και λαμπερά μαλλιά. Δείτε παρακάτω μερικά μεγάλα οφέλη για τα μαλλιά αυτού του μείγματος:

18. Η ημερήσια πρόσληψη νερού ασβέστη σας βοηθά να ικανοποιούν την απαίτηση σας υγρό. Μειώνει την πιτυρίδα δραματικά, η οποία τελικά βοηθά να καταπολεμηθεί η σοβαρό πρόβλημα της τριχόπτωσης (18).

19. Μη έγκαιρη γκριζάρισμα των μαλλιών μπορεί να αντιμετωπιστεί με νερό ασβέστη με επιτυχία. Η τακτική κατανάλωση του ασβέστη προσθέτει έξτρα λάμψη και απαλότητα με κοτσίδες σας (19).

Ελπίζω αυτές οι πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη του νερού ασβέστη ήταν χρήσιμο για σας. Να μοιραστούμε αν έχετε οποιεσδήποτε άλλες παροχές πόσιμου νερού ασβέστη. Μην ξεχάσετε να μας αφήσετε ένα σχόλιο.