25 καλύτερα οφέλη του Rock Salt (Sendha Namak) για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Ορυκτό αλάτι είναι ένα άλλο όνομα για το ορυκτό halite οποίο είναι κοινώς γνωστό ως χλωριούχο νάτριο και έχει χημικό τύπο NaCl. Είναι κοινώς γνωστό ως επιτραπέζιο άλας ή «Sendha namak» ή «Καλά namak» σε Χίντι, «Rati Uppu» σε Τελούγκου, «Intuppu» σε Ταμίλ, «Kallu Uppu» σε Μαλαγιαλαμικά, «Kalluppu» σε Κανάντα, «Shende Lon» στο Μαράθι, «Sindhalun» στην Γκουτζαρατικά και «Saindhava Lavan» σε Μπενγκάλι. Είναι ως επί το πλείστον άχρωμο ή λευκό αν και το χρώμα του μπορεί να ποικίλει από ανοιχτό μπλε, σκούρο μπλε, μωβ σε ροζ, κόκκινο, πορτοκαλί, κίτρινο ή γκρι ανάλογα με την ποσότητα και το είδος των προσμίξεων που περιέχονται σε αυτό.

Σχηματίζεται από την εξάτμιση του νερού από αλμυρό μεγάλα σώματα νερού, όπως εσωτερικές περιθωριακό θάλασσες, κλειστούς κόλπους και τις εκβολές ποταμών σε ημι-άνυδρες περιοχές όπου βρίσκεται σε τεράστιες καταθέσεις. Στην Ινδική υποήπειρο, βρίσκεται στην περιοχή των Ιμαλαΐων, όπου είναι γνωστή ως το Ιμαλαΐων κρύσταλλο άλατος.

Υπάρχει μια διαφορά ανάμεσα στο ορυκτό αλάτι και το κοινό αλάτι που συνήθως καταναλώνουμε. Sendha namak είναι η πιο αγνή μορφή του ορυκτού άλατος που είναι διαθέσιμη στην Ινδία σε μικρές ποσότητες. Έτσι, είναι περισσότερο ζημιογόνος από εμπορική άλας. Σε αντίθεση με την εμπορική άλας το οποίο είναι ιωδιούχο, ορυκτό αλάτι είναι περισσότερο κοκκώδες με μεγάλες πεπλατυσμένος κρυστάλλους, έχει λιγότερο αλμυρή γεύση και δεν είναι χημικώς μεταποιημένα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα υγιεινό υποκατάστατο του κοινού αλατιού, καθώς είναι πλούσια σε μέταλλα και δεν δημιουργεί προβλήματα υγείας όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, πρήξιμο στο σώμα ή τα μάτια.

Χρησιμοποιείται στην παραγωγή παγωτών, καθώς μειώνει το σημείο πήξης, όταν συσκευάζονται με πάγο στην παγωτομηχανή, καθιστώντας έτσι το πιο κρύο παγωτό. Είναι ως επί το πλείστον χρησιμοποιείται για καρύκευμα και διατήρησης. Εκτός από την κατανάλωση, είναι εφοδιασμένο με τεράστιες σακούλες με σκοπό τη διατήρηση κάτω πάγου στους δρόμους το χειμώνα.

Ορυκτό αλάτι Οφέλη

Η θρεπτική αξία του ορυκτού άλατος είναι τόσο υψηλή ώστε να έχουν διαφορετικές επιπτώσεις σε διαφορετικά μέρη του ανθρώπινου σώματος. Για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας, έχουμε σπάσει τα οφέλη του ορυκτού άλατος κάτω στις κατηγορίες της υγείας, του δέρματος και των μαλλιών!

Ροκ Αλάτι: Οφέλη για την υγεία

Όπως επισημάνθηκε νωρίτερα, ορυκτό αλάτι είναι η καθαρότερη μορφή του άλατος το οποίο στερείται των περιβαλλοντικών ρύπων και χημικών συστατικών. Περιέχει 84 από τις 92 ιχνοστοιχείων απαιτείται από τον οργανισμό συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου, του σιδήρου, του ψευδαργύρου, καλίου, μαγνησίου, χαλκού και ούτω καθεξής. Έτσι, είναι διαθέσιμη στα καταστήματα τα ναρκωτικά και τα φαρμακεία σε μορφή σκόνης, συμπλήρωμα χάπι ή ακόμα και σαν ένα υγρό εκχύλισμα σε ποτά υγείας. Μερικά από τα οφέλη για την υγεία της, έχουν ως εξής.

1. Βοηθά στην πέψη και έχει συνταγογραφηθεί για την καθαρτική και πεπτικές διαταραχές. Βελτιώνει την όρεξη, αφαιρεί το φυσικό αέριο και καταπραΰνει την καούρα.

2. Διευκολύνει την κυτταρική απορρόφηση των μετάλλων. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην αναπλήρωση των ηλεκτρολυτών του σώματος και τη διατήρηση της ισορροπίας του pH. Διεγείροντας την κυκλοφορία του αίματος και ορυκτά ισορροπία αφαιρεί τοξικά μέταλλα και εκλεπτυσμένη καταθέσεις αλάτι.

3. Σταθεροποιεί την πίεση του αίματος με διατήρηση της ισορροπίας των υψηλών και χαμηλών πιέσεων αίματος.

4. Βοηθά στην απώλεια βάρους από την εξίσωση ανόργανα συστατικά που αναστέλλουν πόθους και αποβάλει το λίπος τα νεκρά κύτταρα.

5. Άλας Ροκ χρησιμοποιείται ως αρχική θεραπεία για τη θεραπεία πολλών παθήσεων και παθήσεων όπως είναι ο ρευματικός πόνος και ο έρπης, φλεγμονή και ερεθισμό από τσιμπήματα εντόμων.

Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς μερικά άλλα άλατα επηρεάζουν το δέρμα μας, τα μαλλιά, και την υγεία.

34 καταπληκτικά οφέλη της Αλάτι για το δέρμα, τα μαλλιά, και την υγεία 14 καλύτερα οφέλη θαλασσινό αλάτι (Samundri Namak) για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία 19 καλύτερα οφέλη Of Black Salt (Καλά Namak) για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία 12 Best Οφέλη από Epsom αλάτι Για το δέρμα, τα μαλλιά και Υγεία

6. Η κατανάλωση ορυκτό αλάτι μαζί με το χυμό λεμονιού μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη σκουλήκια στο στομάχι και τον έλεγχο εμετό. Επίσης, παρέχει ανακούφιση από τη γρίπη.

7. Είναι ευεργετικό για τους ανθρώπους που υποφέρουν από αναπνευστικά προβλήματα και κόλπων. Γαργάρες με ορυκτό αλάτι βοηθά ανακουφίζει από τον πόνο στο λαιμό, πρήξιμο του λαιμού, ξηρό βήχα και των αμυγδαλών. Ροκ άλας διαλύεται σε νερό για την παρασκευή άλμης η οποία χρησιμοποιείται σε ατμούς του προσώπου για ασθενείς που πάσχουν από άσθμα, βρογχίτιδα ή άλλες μύτη και το αυτί ταλαιπωρίες.

8. Έχοντας άλμη φτιαγμένα με ορυκτό αλάτι με ένα ποτήρι νερό πηγής μπορεί να προσφέρει ανακούφιση σε περίπτωση αρθρίτιδας, ρευματισμών, των νεφρών και της ουροδόχου κύστης πέτρες. Κατάπλασμα που γίνονται από αυτό άλμη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πληγών, ακμή ή πόνου λόγω ουρική αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα.

9. Ροκ άλας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λευκαντικό των δοντιών ή το στόμα αποσμητικό. Γαργάρες με ορυκτό αλάτι παρέχει ανακούφιση ενάντια πονόλαιμο.

10. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα λουτρό ή ένα άλας του σώματος. Μπορείτε να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι στο νερό του μπάνιου σας για να απολαύσετε ένα χαλαρωτικό μπάνιο. Κολύμβηση σε ορυκτό αλάτι νερό καταπολεμά την κατακράτηση υγρών, καταπραΰνει τους πονεμένους μύες, ρυθμίζει τον ύπνο, αποτοξινώνει τον οργανισμό και μειώνει την αρτηριακή σας πίεση. Θα διευκολύνει επίσης το στρες και το σώμα τους πόνους.

11. Ένα από τα πιο εκπληκτικά οφέλη του ορυκτού άλατος είναι ότι υπερνικά μυϊκές κράμπες. Οι εν λόγω αντιμετωπίζουν μυϊκές κράμπες μπορούν να συνδυάσουν μια κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι στο νερό και πιείτε το για να πάρει την ανακούφιση μέσα σε λίγα λεπτά.

12. Με την παροχή όλα τα ουσιώδη ιχνοστοιχεία, βελτιώνει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Βελτιώνει επίσης την αναπνευστικό, κυκλοφορικό και το νευρικό σύστημα σε σημαντικό βαθμό.

13. Βοηθά στη διατήρηση της ροής του σιέλου και πεπτικά υγρά. Μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα χοντρό αλάτι με λίγα τεμαχισμένα φύλλα μέντας σε Λάσση σας για να κάνετε ένα δροσιστικό ποτό.

14. Ροκ άλας μπορεί να αποθηκευθεί σε ένα δοχείο χαλκού μέχρι να γίνει κόκκινο.

15. Ενισχύει τα οστά και του συνδετικού ιστού.

Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς μερικά άλλα άλατα επηρεάζουν το δέρμα μας, τα μαλλιά, και την υγεία.

Ροκ Αλάτι: Τα οφέλη του δέρματος

Εκτός από τα πολυάριθμα οφέλη για την υγεία, υπάρχουν επίσης πολλά ορυκτά άλατα χρησιμοποιεί για το δέρμα σας με πολλούς τρόπους, χάρη στις καθαρισμό και την αποτοξίνωση ιδιότητες. Μερικά από τα οφέλη της για το δέρμα είναι οι εξής.

16. Η συσσώρευση των νεκρών κυττάρων του δέρματος είναι υπεύθυνο για την πρόκληση ενός τραχύ, θαμπό και ηλικίας εμφάνιση του δέρματός σας. Ορυκτό αλάτι απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και προστατεύει το φυσικό στρώμα της επιδερμίδας σας, με αποτέλεσμα ένα νεανικό και λαμπερό δέρμα.

17. Επίσης ενισχύει τον ιστό του δέρματος για να αναζωογονήσετε το δέρμα σας, καθιστώντας έτσι φαίνονται νεότεροι και σταθερή. Να τρίψει το δέρμα σας με ένα scrub αλάτι απολεπίζει και καθαρίζει το δέρμα σας, αφήνοντάς το καθαρό και αναζωογονημένο και την εξάλειψη των νεκρών κυττάρων του δέρματος που προκαλεί το δέρμα σας να φαίνεται θαμπό.

18. Είναι πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία, ορυκτό αλάτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα scrub σώματος ως ένα τέλειο υποκατάστατο των τυποποιημένων προϊόντων spa γίνονται στο σπίτι.

19. Έχει εξαιρετικές ιδιότητες καθαρισμού. Οι κόκκοι αλατιού μπορεί να καθαρίσει το δέρμα σας πόρους καλύτερα από οποιοδήποτε σαπούνι ή καθαριστικό και κάνει το δέρμα σας να αναπνεύσει εύκολα. Μπορείτε να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι με καθαριστικό ή του προσώπου πλύσιμο σας και τρίψτε το πρόσωπό σας με αυτό για ένα λαμπερό δέρμα.

20. Εμποτισμός σώμα σας σε ορυκτό αλάτι νερό επιτρέπει στα μέταλλα και θρεπτικές ουσίες στο άλας που πρέπει να παραδοθεί σε κύτταρα σας με τη μορφή ιόντων να διευκολύνει την απορρόφηση τους από τον οργανισμό. Αυτό προκαλεί μια βελτίωση στην εμφάνιση του δέρματός σας με την αύξηση της κυκλοφορίας.

21. Δεδομένου ότι δεν έχει επίδραση ξήρανσης στο δέρμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πόδι ενυδατώνει, τρίψτε τα πόδια ή με ένα scrub χέρι.

22. Ροκ αλάτι είναι αποτελεσματικό στην αφαίρεση κιτρίνισμα κάτω από τα νύχια σας, καθιστώντας έτσι τους λάμψη όμορφα.

23. Ροκ αλάτι αναμιγνύεται με τους χυμούς του λεμονιού και τζίντζερ, όταν λαμβάνεται το πρωί και το βράδυ σε καθημερινή βάση μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της διεύρυνσης του δέρματος.

Ροκ Αλάτι: Οφέλη Μαλλιά

Αν και μπορεί να φαίνεται απίθανο, ορυκτό αλάτι μπορεί πραγματικά να είναι ευεργετική για τα μαλλιά σας με πολλούς τρόπους. Λόγω καθαρισμό και απολέπισης του ιδιότητες, είναι συχνά χρησιμοποιείται ως συστατικό σε σαμπουάν και θεραπείες μαλλιών. Μερικά από τα οφέλη της για τα μαλλιά, είναι οι ακόλουθοι:

24. Χάρη στις εξαιρετικές ιδιότητες καθαρισμού του, ορυκτό αλάτι βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και τη βρωμιά από τα μαλλιά σας, χωρίς να αφαιρεί από το φυσικό υγιεινό λάδι της. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αναμίξετε το αλάτι στο σαμπουάν σας. Πλύνετε τα μαλλιά σας με αυτό το μείγμα και ξεπλύνετε με κρύο νερό για να απομακρυνθεί το υπόλειμμα. Φροντίστε να μην κάνει το συνηθισμένο αφρό.

25. Μπορείτε να αναμίξετε ίσα μέρη του κλιματιστικού και ορυκτό αλάτι σας και εφαρμόστε το στα μαλλιά σας. Ξεπλύνετε μετά από 20-30 λεπτά. Αυτό θα προσθέσει όγκο στα μαλλιά σας.

Ελπίζω να σας άρεσε το άρθρο. Σας παρακαλώ να μας αφήσετε ένα σχόλιο!