Ασκίτης: Αιτίες, συμπτώματα, θεραπείες, και θεραπείες στο σπίτι

Το σώμα μας είναι μια μηχανή, και όπως κάθε άλλη μηχανή, που περνά μέσα από το μερίδιό της φθοράς. Αλλά ακριβώς όπως και οι άλλες μηχανές, τα περισσότερα από τα προβλήματα που ταλανίζουν το σώμα μας μπορεί εύκολα να καθοριστεί με λίγη μικροαλλαγές και τη λίπανση εδώ και εκεί. Ασκίτη είναι ένα τέτοιο πρόβλημα. Το πρήξιμο και ο πόνος μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ταλαιπωρία, και αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ασκίτης μπορεί να οδηγήσει σε πολλές αποτυχίες οργάνων, καθώς και.

Συνεχίστε να γνωρίζουν λίγο περισσότερο σχετικά με αυτό το γαστρεντερικό πρόβλημα και πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συστατικά που βρίσκονται στην κουζίνα σας για να την αντιμετωπίσουμε.

Τι είναι ασκίτη;

Με απλά λόγια, ασκίτης είναι μια σωματική διαταραχή που προκαλείται λόγω της συσσώρευσης υγρού στην κοιλιακή κοιλότητα. Αυτό το υγρό μπορεί επίσης να ταξιδέψει στο στήθος και να προκαλέσει δυσκολία στην αναπνοή (1, 2).

Ποια είναι τα είδη των ασκίτη;

Η κίρρωση του ήπατος είναι υπεύθυνη για το 85% των ασκητών. Στον παρακάτω πίνακα παρατίθενται τα είδη των ασκίτη και τι οργάνων που σχετίζονται με την (3).

Τύπος ασκίτη	Σχετικό όργανο του σώματος - μέρος
Ηπατική	Ήπαρ, κατώτερη κοίλη φλέβα
Καρδιογόνο	Καρδιά
Νεφρογόνο	Νεφρά
Κακοήθη	Τα περισσότερα όργανα του σώματος (με καρκίνο)
Παγκρεατικό	Πάγκρεας

Μερικές από τις ασυνήθιστες μορφές της ασκίτη είναι:

• Πυρίμαχα ασκίτη - Αυτά είναι ασκίτη που επαναλαμβάνονται μετά τη θεραπεία. Ο ασθενής είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη διαφόρων ηπατικών επιπλοκών σε τέτοιες περιπτώσεις (4).
• Χυλώδης ασκίτη - Αυτό είναι ένα ασυνήθιστο είδος των ασκητών και έχει κακή πρόγνωση, καθώς συχνά οδηγεί σε καρκίνο. Προκαλείται από διαρροή λέμφου από ρήξη λέμφου δοχείο (5).

Τι προκαλεί ασκίτη;

Ασκίτης εμφανίζεται πιο συχνά οφείλεται στην κακή λειτουργία του ήπατος. Μια ηπατική νόσο όπως κίρρωση είναι κατά κύριο λόγο υπεύθυνος για ασκίτη. Εκτός από αυτό, οι καρκίνοι που επηρεάζουν διάφορα όργανα, όπως του παχέος εντέρου, του στομάχου, του ήπατος, του μαστού και του παγκρέατος είναι μια άλλη σημαντική αιτία που μπορεί να οδηγήσει σε ασκίτη. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν:

• Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
• Οι θρόμβοι στις φλέβες του ήπατος και καρδιάς
• Παγκρεατίτιδα
• Νεφρού (νεφρωσικό) θέματα (1, 2)

Τα συμπτώματα της ασκίτη

Τα συνήθη συμπτώματα της ασκίτη είναι:

• Διευρυμένη κοιλιά
• Πρησμένα πόδια
• Αύξηση βάρους
• Φούσκωμα
• Δυσπεψία, ναυτία, και / ή έμετο
• Πρόβλημα στην αναπνοή, ενώ βρίσκεται κάτω (1, 2)

Διάγνωση ασκίτη

Μετά από μια βασική φυσική εξέταση και διερεύνηση των συμπτωμάτων σας, οι ασκίτη διαγνωστεί με κυρίως δύο μεθόδους.

• Ρευστό δείγματος - Απόσπασμα από την κοιλιακή χώρα, αυτό το ρευστό ελέγχεται για μόλυνση και καρκίνο.
• Imaging - MRI, αξονική τομογραφία και υπερηχογράφημα γίνονται για να πάρετε μια καλύτερη εικόνα για το τι ακριβώς συμβαίνει στο εσωτερικό του σώματος και προκαλούν τις ασκίτη.

Άλλες εξετάσεις που μπορούν να γίνουν είναι:

• Ανάλυση ούρων
• Εξετάσεις νεφρικής λειτουργίας
• Δοκιμασίες ηπατικής λειτουργίας
• Ποικίλες εξετάσεις αίματος
• Δοκιμής επίπεδα ηλεκτρολυτών (1, 2)

Υπάρχουν αρκετές θεραπείες που μπορεί να θεραπεύσει ασκίτη και να παρέχει ανακούφιση από τα συμπτώματα που συνδέονται της. Οι καλύτερες θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν αναφέρονται παρακάτω.

Αρχική θεραπείες για ασκίτης και Χρήσιμες διορθωτικά μέτρα

1. Epsom Salt Μπάνιο
2. Σπόροι τριγωνέλλας
3. Ο χυμός σκόρδου
4. Τζίντζερ
5. Χυμός καρότου
6. Μασάζ
7. Ραπανάκι
8. Πικρή κολοκύθα
9. Κρεμμύδια
10. Punarnava Herb
11. Πικραλίδα τσάι
12. Άλογο Gram Σούπα
13. Ιπποφαές Ρίζες

1. Epsom Salt Μπάνιο Για ασκίτη

Θα χρειαστείτε

• ¼ άλας φλιτζάνι Epsom
• Ένας κάδος με ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε το αλάτι Epsom στο νερό και ανακατεύουμε καλά. 2. Ενυδατώστε τα πόδια σας σε αυτό το νερό για 15 με 20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε εναλλακτική βράδυ (ή κάθε βράδυ).

Γιατί αυτό λειτουργεί

Epsom αλάτι αποτοξινώνει τον οργανισμό και καταπραΰνει τα πρησμένα πόδια που συνήθως παρατηρείται κατά τη διάρκεια της ασκίτη. Μειώνει το πρήξιμο και (6) χαλαρώνει.

Επιστροφή στην TOC

2. Fenugreek σπόροι Για ασκίτη

Θα χρειαστείτε

• Μια χούφτα σπόρων τριγκονέλλας
• Ένα μπολ με νερό
• Σουρωτήρι ή μουσελίνα πανί

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ενυδατώστε τους σπόρους της τριγωνέλλας όλη τη νύκτα. 2. Το επόμενο πρωί, αναμίξτε τους σπόρους και το νερό και στραγγίζουμε το υγρό μέσω ενός μουσελίνα ή σουρωτήρι. 3. Πίνετε αυτό το υγρό για να κρατήσει τον εαυτό σας υγιή.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πίνετε τριγωνέλλα νερό κάθε μέρα το πρωί.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Όταν πρόκειται για θέματα που σχετίζονται με την κοιλιά, τριγωνέλλα είναι σίγουρα μια από τις καλύτερες μορφές θεραπείας στο σπίτι. Έχει συκώτι και έχει αντικαρκινικές επιδράσεις. Μειώνει τη φλεγμονή και βοηθά στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών που προκαλούν βλάβες στο εσωτερικό του σώματος (7).

Επιστροφή στην TOC

3. Ο χυμός σκόρδου Για ασκίτη

Θα χρειαστείτε

• Από 3 - 4 σκελίδες σκόρδου
• Ένα μικρό στίβων

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ψιλοκόβουμε το σκόρδο και να χρησιμοποιήσετε ένα πιεστήριο για την εξαγωγή του χυμού. Μπορείτε επίσης να πατήσετε το σκόρδο καλά με τα δάχτυλά σας για να αφαιρέσετε το χυμό. 2. Πιείτε μισό κουταλιά της σούπας χυμό σκόρδου με άδειο στομάχι.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό κάθε πρωί.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το σκόρδο είναι εύκολα διαθέσιμες σε κάθε κουζίνα. Οι άνθρωποι που πάσχουν από ασκίτη μπορούν να επωφεληθούν τα μέγιστα από αυτό. Η τακτική χρήση αυτού του απλού συστατικού μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το φούσκωμα και την τρυφερότητα που σχετίζονται με ασκίτη. Το σκόρδο είναι επίσης λέγεται ότι έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες (8).

Επιστροφή στην TOC

4. Τζίντζερ Για ασκίτη

Θα χρειαστείτε

• 1 - 2 - 1 ίντσα μακρύ κομμάτι τζίντζερ
• Ένα φλιτζάνι ζεστό νερό
• Μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Crush το τζίντζερ ελαφρώς και το βάζουμε στο φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε το τζίντζερ είναι εκεί για πέντε έως επτά λεπτά. 2. Στέλεχος το νερό και προσθέστε μια εξόρμηση του μελιού. 3. Πίνετε αυτό το τσάι τζίντζερ, ενώ είναι ακόμα ζεστό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πιείτε ένα φλιτζάνι τζίντζερ τρεις φορές την ημέρα μετά από κάθε γεύμα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ginger, όντας ένα διουρητικό, απομακρύνει την περίσσεια νερού από το σώμα μέσω των ούρων. Ενδέχεται να έχει ως βασική θεραπεία για τη θεραπεία του οιδήματος (9). Λειτουργεί επίσης ως ένα αντιογκογόνο παράγοντα στα κύτταρα όγκου ασκιτών καρκινο-συναφές (10).

Επιστροφή στην TOC

5. Χυμός καρότου Για ασκίτη

Θα χρειαστείτε

• Από 3 - 4 καρότα
• Αποχυμωτής

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απόσπασμα το χυμό μερικών φρέσκα καρότα και το ποτό αυτό το χυμό. 2. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο χυμό τζίντζερ για τη γεύση.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πίνετε χυμό καρότου μία φορά την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Οι φρέσκοι χυμοί μπορεί πραγματικά να βοηθήσει να μειωθεί ο πόνος και το πρήξιμο που έρχεται με ασκίτη. Ο χυμός καρότων έχει ήπια διουρητική αποτελέσματα στο σώμα και βοηθά στη ρύθμιση της διαδικασίας της πέψης. Είναι επίσης ασκεί μια επίδραση καθαρισμού στο ήπαρ από βοηθώντας να απελευθερώσει περίσσεια χολή και λίπη που έχουν συσσωρευτεί (11).

Επιστροφή στην TOC

6. Μασάζ Για ασκίτη

Θα χρειαστείτε

Καστορέλαιο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Κάντε απαλό μασάζ στην κοιλιά και την πλάτη με το λάδι. Χρησιμοποιήστε ευθεία τρίψιμο, απαλό τρίψιμο σημείο, και ζύμωμα κινήσεις. 2. Μασάζ για 15 έως 20 λεπτά.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε άλλο λάδι στη θέση του καστορέλαιο, καθώς και.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Μασάζ αισθάνονται ουράνια, έτσι δεν είναι; Μια σωστή κοιλιά και την πλάτη μασάζ μπορεί πραγματικά να αποδειχθεί ευεργετική για όσους πάσχουν από αυτή την ασθένεια του ήπατος. Βοηθά να απαλλαγείτε από το φυσικό αέριο, δίνοντας άμεση ανακούφιση. Είναι μετριάζει επίσης την πίεση στην κοιλιά βοηθώντας την λέμφο για να εισέλθουν στο φλεβικό σύστημα και πάλι (12).

Επιστροφή στην TOC

7. Ραπανάκι

Θα χρειαστείτε

• Φρέσκα ραπάνια
• Αποχυμωτής

Τι πρέπει να κάνετε

1. Χυμός αρκετά ραπανάκια για να πάρει ένα ποτήρι φρέσκο ​​χυμό. 2. Πιείτε αυτό το χυμό για να πάρει την ανακούφιση από ασκίτη.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Η κατανάλωση ένα ποτήρι χυμό ραπανάκι δύο ή τρεις φορές την ημέρα μπορεί να προσφέρει ανακούφιση.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ραπανάκι θεωρείται ότι είναι καλό για το συκώτι, δεδομένου ότι δρα ένα φυσικό detoxifier (13). Έτσι, θεωρείται ως ένα από τα βασικά στοιχεία για τη θεραπεία του ασκίτη, ειδικά σε περιπτώσεις όπου προκαλείται λόγω προβλημάτων του ήπατος. Μπορείτε να το μέρος της σαλάτας σας ή να φάτε ωμά, καθώς κάνουν.

Επιστροφή στην TOC

8. Πικρή κολοκύνθη

Θα χρειαστείτε

• Πικρή κολοκύθα
• Ενα ποτήρι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Καθαρίζουμε η πικρή κολοκύθα και αφαιρέστε τους σπόρους. 2. Κόψτε το σε μικρά κομμάτια και να αλέθουν να πάρετε μια πάστα. Εκχυλίστε το χυμό από αυτό πάστα. 3. Αραιώστε για 30 ml του χυμού αυτού με νερό και πιείτε το.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Ο ασθενής πρέπει να καταναλώσει αυτό τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα για την ταχεία ανακούφιση.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η τακτική κατανάλωση χυμού πικρή ρίζα κολοκύθα δίνει άμεση ανακούφιση από τον πόνο ασκητική. Είναι ευεργετικό για τη θεραπεία διαταραχών του ήπατος, λόγω της τονωτικό του και antibilious ιδιότητες (14).

Επιστροφή στην TOC

9. Τα κρεμμύδια

Θα χρειαστείτε

Κρεμμύδια

Τι πρέπει να κάνετε

Προσθέστε τα κρεμμύδια με τα γεύματα και σαλάτες σας ή να φάτε ωμά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Συμπεριλάβετε τα κρεμμύδια στην καθημερινή διατροφή σας, καθώς βοηθά στο να απαλλαγούμε από τη συσσώρευση υγρού.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Τα κρεμμύδια θεωρούνται διουρητικό και εξάλειψη των τοξινών και την περίσσεια υγρών από το σώμα (15). Αν φάει συνεχώς για μια-δυο μέρες, τα κρεμμύδια μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση από τα συμπτώματα που σχετίζονται με ασκίτη.

Επιστροφή στην TOC

10. Punarnava Herb

Θα χρειαστείτε

• Ρίζα Punarnava
• Ένα ποτήρι χλιαρό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αλέστε το φυτικό root για να πάρετε μια λεπτή σκόνη. 2. Πάρτε για 3g αυτής της σκόνης με ένα ποτήρι χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Πάρτε αυτό τρεις φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αυτό Ayurvedic θεραπεία είναι επίσης γνωστή και ως ηράκλειο. Είναι ένα από τα πιο γνωστά του ήπατος θεραπευτές στον κόσμο και χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία του ασκίτη και την υδρωπικία. Έχει διουρητικές και αποχρεμπτικές συνέπειες για το σώμα (16).

Επιστροφή στην TOC

11. Πικραλίδα τσάι για ασκίτη

Θα χρειαστείτε

• Ρίζα πικραλίδα 1 ουγκιά
• 1 πίντα βραστό νερό
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απότομες η ρίζα πικραλίδα σε ζεστό νερό για 10 λεπτά. 2. Στέλεχος το αφέψημα και αφήστε το να κρυώσει. 3. Προσθέτουμε το μέλι σε ένα φλιτζάνι του τσαγιού από βότανα και πιείτε το.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Μπορείτε να πίνετε μέχρι τρία φλιτζάνια πικραλίδα ρίζα τσάι σε μια μέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ρίζα πικραλίδα, επίσης γνωστή ως ρίζα χαλίκι, είναι ένα φυσικό διουρητικό. Βοηθά να μειωθεί η περίσσεια υγρού στην κοιλιακή χώρα. Βοηθά επίσης στην πέψη και έχει αντι-φλεγμονώδεις επιδράσεις στο κίρρωση-προσβάλλει το ήπαρ (17).

Επιστροφή στην TOC

12. Άλογο Gram Σούπα

Θα χρειαστείτε

• 1 - 2 φλιτζάνι γραμμάριο αλόγων
• 4 φλιτζάνια νερό
• 1 κουταλιά μαύρο πιπέρι
• 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο σκόρδο
• 1 ψιλοκομμένη ντομάτα
• Λίγα φύλλα κόλιανδρου

Τι πρέπει να κάνετε

1. Βράζουμε το γραμμάριο αλόγων για 10 έως 12 λεπτά σε μια χύτρα ταχύτητας. 2. Ψητό το μαύρο πιπέρι, το σκόρδο και ντομάτα σε μια κατσαρόλα για λίγα λεπτά. 3. Προσθέστε το ήμισυ περίπου του βρασμένο γραμμάριο αλόγων σε αυτό και ανακατεύουμε καλά. Αφήστε το να κρυώσει. 4. Αφού κρυώσει, το τρόχισμα για να κάνει μία πάστα. 5. Σε αυτό, προσθέστε μερικά φρέσκα φύλλα κόλιανδρου και το υπόλοιπο βραστό γραμμάριο αλόγων. 6. Δώστε ένα απαλό ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για τρία έως τέσσερα λεπτά. 7. Έχετε ένα φλιτζάνι αυτής της σούπας, ενώ είναι ζεστό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Έχετε ένα φλιτζάνι άλογο γραμμάριο σούπας κάθε μέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Σούπα φτιαγμένη από γραμμάριο άλογο έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στη θεραπεία του ασκίτη. Όταν λαμβάνονται σε σωστές αναλογίες σε καθημερινή βάση, δείχνει επίδρασή του αμέσως καθώς είναι διουρητικό και τονωτικό. Σε σύγκριση με άλλα διουρητικά, άλογο γραμμάριο περιέχει μικρότερο νατρίου και εξαλείφει τα πλεονάζοντα υγρά που έχουν συσσωρευτεί στην κοιλιακή χώρα (18).

Επιστροφή στην TOC

Ρίζες 13. Ιπποφαές

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη ρίζας buckthorn
• Ένα ποτήρι χλιαρό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

Καταπιούν τη ρίζα buckthorn με νερό, κατά προτίμηση τις πρωινές ώρες.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό κάθε πρωί.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ιπποφαές ρίζες έχουν αποδειχθεί ότι είναι διουρητικό και καθαρτικό πράκτορες και να βοηθήσει στη θεραπεία ασκίτη αποτελεσματικά (19).

Προσοχή

Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν είστε έγκυος.

Ασκίτη μπορεί να μη φαίνεται σαν μια σημαντική ασθένεια, αλλά μπορεί να γίνει σοβαρή χωρίς προφυλάξεις και θεραπεία. Τα συμπτώματά της μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με τα ένδικα μέσα στο σπίτι που αναφέρονται παραπάνω. Τα περισσότερα από αυτά τα συστατικά είναι εύκολα διαθέσιμα και μπορούν να γίνουν μέρος μιας υγιεινής διατροφής.

Επιστροφή στην TOC

Διατροφή για έναν ασθενή με ασκίτη

Χρησιμοποιώντας θεραπείες θα λειτουργήσει μόνο ως ένα βαθμό, ή μερικές φορές, σχεδόν καθόλου, εάν η διατροφή σας δεν είναι σωστό. Μια δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά και χοληστερόλη συνιστάται σε ασθενείς με ασκίτη. Εδώ είναι μερικές προτάσεις για τη διατροφή σας:

• Χρησιμοποιήστε υποκατάστατα άλατος αντί της τακτικής αλάτι.
• Τα εσπεριδοειδή, όπως μανταρίνια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, κλπ είναι φυσικά διουρητικά και θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε την περίσσεια υγρού από την κοιλιά σας.
• Ανανάς είναι επίσης ένα φυσικό διουρητικό. Μπορείτε να το φάει μόνη της ή να πιείτε το χυμό.
• Μάνγκο είναι γνωστό ότι συμβάλει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ασκίτη.
• Η βρώμη είναι εξαιρετικό όχι μόνο για την καρδιά σας, αλλά και για τη θεραπεία του ασκίτη. Είναι καλό διουρητικά, καθώς και.
• Φάτε δημητριακά ολικής αλέσεως και τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες.
• Το κάλιο και το μαγνήσιο τροφές πλούσιες όπως τα σκούρα φυλλώδη λαχανικά, τα αβοκάντο, τα μανιτάρια, τα τεύτλα, και τις μπανάνες θα πρέπει να καταναλωθεί. Μειώνουν κατακράτηση νερού και μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Τρόφιμα για να αποφύγει με ασκίτη

• Η μείωση της πρόσληψης αλατιού είναι σημαντικό για τη θεραπεία ασκίτη. Αλάτι οδηγεί σε υγρό επικάθηση. Έτσι, θα πρέπει να αποφεύγεται και να ελέγχεται με κάθε κόστος.
• Το αλκοόλ είναι μία από τις σημαντικότερες αιτίες της ασκίτη. Θα πρέπει να αποφεύγεται σε κάθε περίπτωση.
• Αποφύγετε τηγανητά, τα λιπαρά τρόφιμα και γκι.
• Το γάλα και τα παράγωγά του μπορεί να γίνει δύσκολο για το σώμα να αφομοιώσει και να είναι καλύτερο να αποφεύγονται σε ασθενείς ασκίτη.
• Αποφύγετε αμυλούχα τρόφιμα όπως το ρύζι, πατάτα, καλαμπόκι, κ.λπ.
• Μείνετε μακριά από αντικείμενα που προκαλούν μετεωρισμό.
• Αποφύγετε τα επεξεργασμένα είδη διατροφής καθώς περιέχουν υψηλές ποσότητες νατρίου.

Είναι πάντα καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν κάνετε οποιαδήποτε δραστικές αλλαγές στη διατροφή σας.

Γιόγκα για ασκίτη

Τα οφέλη της γιόγκα είναι γνωστές σε όλους. Διεγείρει τη ροή του αίματος και της λέμφου στο σώμα και βοηθά στη θεραπεία πολλών παθήσεων. Για ασκίτη, αυτές οι τρεις asanas ή στάσεις που συνιστάται από τους ειδικούς της γιόγκα.

• Baddha Padmasana - Επίσης, όπως ονομάζεται Pose η Κλειδωμένο Lotus ή Δεσμώτης Lotus Pose, αυτό το asana διεγείρει την ανάπτυξη στο στήθος και στο εσωτερικό μασάζ τα κοιλιακά όργανα. Η κυκλοφορία βελτιώνει και η περίσσεια του υγρού κατευθύνεται είτε από το σώμα ή πίσω στο φλεβικό σύστημα.
• Lolasana - Γνωστό αλλιώς ως το κόσμημα θέτουν, αυτό το asana είναι λίγο υψηλότερο από το επίπεδο δυσκολίας. Ωστόσο, ενεργοποιεί πυρήνα του σώματος άριστα και βοηθά στην ανακούφιση από την πίεση στην κοιλιά.
• Mayurasana - Η λεπτή Peacock Pose, όπως το μενταγιόν θέτουν, ενεργοποιεί τους κοιλιακούς μυς του σώματος και βελτιώνει την ροή του αίματος και της λέμφου. Είναι μια δύσκολη πόζα και αρχάριοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν κάποια υποστήριξη για να το κάνει.

Εάν είστε αρχάριος, μην επιχειρήσετε η γιόγκα θέτει από τον εαυτό σας. Πρακτική τους υπό την επίβλεψη ενός ειδικού για να αποφευχθούν τυχόν επιπλοκές.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για απορίες των αναγνωστών

Τι είναι ασκίτη σε ιατρικούς όρους;

Όταν υπάρχει μια ανισορροπία στα επίπεδα του πλάσματος που ρέει μέσα και έξω από τις αίματος και των λεμφικών αγγείων, ασκίτη αναπτύξουν (1, 2).

Γιατί ασκίτη συμβαίνουν σε κίρρωση;

Σε κίρρωση, οι λειτουργίες του ήπατος εξασθενίσει λόγω ουλές του ηπατικού ιστού. Υπάρχει υψηλή πίεση αίματος στο φλεβικό σύστημα του ήπατος, δηλαδή, υπάρχει πυλαία υπέρταση φλέβα. Ως αποτέλεσμα αυτού, το υγρό συσσωρεύεται στην κοιλιακή χώρα. Είναι μια περίπλοκη διαδικασία (20).

Τι είναι το ασκητικό υγρό;

Ασκίτης εμπλέκει τη συσσώρευση της πρωτεΐνης που περιέχουν ορώδες υγρό στην κοιλιακή κοιλότητα.

Τι χρώμα είναι το κοιλιακό υγρό;

Το συσσωρευμένο κοιλιακό ρευστό είναι συνήθως διαυγές έως υποκίτρινο στο χρώμα.

Ποιες είναι οι επιπλοκές της ασκίτη;

Ασκίτη, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Αυτές οι επιπλοκές που σχετίζονται με λοιμώξεις ή οφείλονται στην υπερβολική πίεση που έχει κατασκευαστεί-up για τα κοιλιακά όργανα:

• Βακτηριακή περιτονίτιδα (λοίμωξη του ασκητικού υγρού)
• Νεφρική ανεπάρκεια
• Η πρωτεΐνη του υποσιτισμού
• Ηπατική εγκεφαλοπάθεια
• Σοβαρές επιπλοκές του ήπατος (21)

Μπορεί να προληφθεί ασκίτη;

Μέτρα που αποσκοπούν στη διατήρηση του ήπατος υγιή εργασία σας για την πρόληψη ασκίτη. Μερικές προλήψεις συμβουλές που αναφέρονται παρακάτω:

• Σταματήστε την κατανάλωση αλκοόλ.
• Η άσκηση σε τακτική βάση.
• Να τρως υγιεινό φαγητό.
• Αποφύγετε το κάπνισμα.
• Μειώστε την πρόσληψη αλατιού.
• Πρακτική ασφαλές σεξ.

Ποια είναι η προοπτική (πρόγνωση) για ασκίτη;

Οι ασθενείς με ασκίτη συνήθως δεν έχουν καλή πρόγνωση. Υπάρχει ένα ποσοστό θνησιμότητας από 15% σε διάστημα ενός έτους. Ωστόσο, αυτό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό προοπτικές σχετικά με την υποκείμενη αιτία (22).

Τι είναι κακοήθη ασκίτη;

Κακοήθη ασκίτη είναι η παρουσία των κακοήθων κυττάρων (καρκίνος) στο ασκιτικό υγρό. Αυτά τα καρκινικά κύτταρα είναι συνήθως δευτερογενείς κακοήθειες των πρωτογενών όγκων των ωοθηκών, ορθοκολικό, παγκρεατικό, και της μήτρας προέλευσης. Αυτοί οι ασθενείς έχουν μια πολύ φτωχή πρόγνωση και τις επιλογές θεραπείας πρέπει να σταθμίζονται προσεκτικά για να αποφευχθούν περαιτέρω επιπλοκές (23).

Τι είναι ασκίτη στον καρκίνο;

Όταν ο καρκίνος σε ένα κοιλιακό όργανο έχει εξαπλωθεί στο περιτόναιο ή οδηγεί σε πλημμελή λειτουργία του λεμφικού συστήματος, το ρευστό μπορεί να συσσωρεύεται στην κοιλιακή χώρα. Ο καρκίνος αποτελεί περίπου το 10% των περιπτώσεων ασκίτη (24).

Τι είναι μια διαρροή ασκητικό;

Όταν τα φάρμακα δεν λειτουργούν με την αφαίρεση του υγρού συσσώρευση, οι γιατροί επιλέγουν για τον αγωγό ασκητικό. Πρόκειται για μια διαδικασία κατά την οποία ένας σωλήνας εισάγεται προσεκτικά μέσα στην κοιλία, και το ασκιτικό υγρό αποστραγγίζεται έξω σε μια τσάντα. Αυτή η διαδικασία καλείται επίσης παρακέντηση (24).

Για να παραμείνουν υγιείς, πρέπει να κάνουμε θυσίες πολλές φορές. Αν και μένουν μακριά από τα αγαπημένα σας τρόφιμα και ποτά μπορεί να αισθάνεται σαν τιμωρία, αν θέλετε να μείνετε υγιείς, θα πρέπει να μάθετε να λέτε ΟΧΙ. Τώρα που ξέρετε τι είναι ασκίτη, τις αιτίες και τα συμπτώματά της, χρόνο για να δοκιμάσετε όλα αυτά τα ένδικα μέσα στο σπίτι. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν και δεν έχετε πάρει καμία ανακούφιση από ασκίτη, συμβουλευτείτε τον οικογενειακό γιατρό σας αμέσως.

Ελπίζω αυτό το άρθρο ήταν χρήσιμο. Να μοιραστείτε τις απόψεις σας μαζί μας στα σχόλια παρακάτω.

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο - Φυσική θεραπεία για ασκίτη