Υγεία και ευεξία

Κάρμα Γιόγκα - Τι είναι αυτό και ποια είναι τα οφέλη της;

Κάρμα Γιόγκα - Τι είναι αυτό και ποια είναι τα οφέλη της;

Τι είναι η προσευχή; Η απάντηση σε αυτό διαφέρει από άτομο σε άτομο. Όμως, μια πτυχή όλους μας δέσμευση είναι η καθαρή χαρά της συμμετοχής τους εαυτούς μας σε κάποια εργασία και να χάσει την αίσθηση του χρόνου. Και, στη διαδικασία, αν αυτό που κάνετε είναι να βοηθά τους άλλους, ακόμα καλύτερα. Τώρα, έρχονται στο σημείο, αν θέλετε να επιτύχει moksha, αφήνοντας τα πάντα και να γίνει μοναχός δεν είναι η μόνη επιλογή. Υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να το κάνετε αυτό, μένοντας εκεί που είναι από τον κόμβο των ανθρώπων και των δραστηριοτήτων - μέσω της Κάρμα Γιόγκα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το Κάρμα Γιόγκα και πώς να το ρουφήξουν στη ζωή σας.

Τι είναι το Κάρμα Γιόγκα;

Πίσω στην ημέρα, όταν Arjuna ήταν διστακτικοί να προχωρήσουν με τον πόλεμο Kurukshetra, Κρίσνα τον συμβούλευσε για σωστό και το λάθος, το σκοπό της ζωής, Ντάρμα, και το κάρμα. Αυτές οι διδασκαλίες είναι γνωστό ως το Bhagavad Gita, τώρα συγκεντρώνονται σε διάφορες μορφές και γλώσσες. Κάρμα Γιόγκα είναι ένα από τα διάφορα μαθήματα που προσδίδεται Αρτζούνα από τον Κρίσνα να τον πείσει να λάβει μέρος στον πόλεμο.

load...

Με απλά λόγια, Κάρμα Γιόγκα είναι η δουλειά γίνεται και χωρίς προσδοκίες. «Κάρμα» σημαίνει δράση και «γιόγκα» είναι να γνωρίζει τον εαυτό του. Η λέξη «Κάρμα Γιόγκα», ως εκ τούτου, σημαίνει να γνωρίζει τον εαυτό σου μέσα από το έργο. Πρόκειται για μια ανιδιοτελή δράση θεωρείται ως προσευχή. Αυτού του είδους η εργασία είναι ένα μέσο για την επίτευξη moksha. Θα πρέπει να γίνει με αφοσίωση, αγάπη και φροντίδα, χωρίς να περιμένουν κανένα καρπούς της εργασίας. Θα πρέπει να το κάνετε μόνο για την καθαρή χαρά του και την πρόθεση να βοηθήσει τους άλλους.

Για να ακολουθήσει αυτό το μονοπάτι και να γίνει Κάρμα Yogi, να κατανοήσουν τις αρχές της Κάρμα Γιόγκα που αναφέρονται παρακάτω.

Οι Αρχές Γιόγκα Κάρμα

  1. Σκεφτείτε καλά
  2. Έχετε Καθαρό Κίνητρα
  3. Να καθήκον
  4. Δώστε το καλύτερό σας
  5. Παραιτηθούν από τα αποτελέσματα
  6. Σερβίρετε Όλα
  7. Είναι πειθαρχημένη

1. Σκεφτείτε καλά

Έχοντας τη σωστή στάση απέναντι στην εργασία κάνει όλη τη διαφορά. Κάρμα Γιόγκα απαιτεί να έχετε μια αγάπη και φροντίδα στάση κατά την εκτέλεση της εργασίας σας. Σκεφτείτε την εργασία ως λατρεία, και να θυμάστε ότι το πώς θα κάνετε τη δουλειά δεν έχει σημασία, αλλά η στάση με την οποία μπορείτε να το μεταφέρετε είναι αυτό που μετράει περισσότερο. Προσπαθήστε να αποφύγετε συνειδητά αρνητικές ιδιότητες όπως η επιθετικότητα, το φόβο και τη ζήλια και απορροφούν θετικές ιδιότητες όπως η πειθαρχία και η υπομονή.

load...

Επιστροφή στην TOC

2. Έχουν Καθαρό Κίνητρα

Όταν παίρνετε κάτι, αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι ο λόγος που το ανέλαβε. Αποφύγετε τη σκέψη των παροχών οι εργασίες θα καρπωθούν και να προχωρήσει μόνο με την καθαρή πρόθεση να το κάνουμε καλά και σωστά. Μην ζυγίζουν τη δουλειά που κάνετε και να περιμένουμε μια επιβράβευση για αυτό. Να είστε ανιδιοτελής στην υπηρεσία σας.

Επιστροφή στην TOC

3. Να καθήκον

Κάνει ό, τι πρέπει για να το κάνετε. Την εκτέλεση των καθηκόντων σας καλά, με ενδιαφέρον και ενθουσιασμό. Μην τους αποφεύγουν όπως ότι δεν είναι σωστό. Βρείτε εσωτερική ισορροπία σας και την εξοικονόμηση ενέργειας για το χρειάζομαι. Να πάρει δουλειά και είναι σημαντικό, έτσι ώστε να επικεντρωθεί μόνο σε αυτό. Να είστε θετικοί και να μάθουμε από τα μαθήματα ζωής ρίχνει σε εσάς.

Επιστροφή στην TOC

4. Δώστε το καλύτερό σας

Όταν κάνετε κάτι, όλα σας δώσει. Φέρτε πίσω το καλύτερο των δυνατοτήτων σας και να τους χρησιμοποιήσουν στις δραστηριότητες που κάνετε. Αν διαπιστώσετε ότι μπορεί να είναι καλύτερα, προσπαθούν να ενσωματώσουν ότι στο έργο σας. Μην κρατάτε τον εαυτό σας πίσω, λόγω του φόβου, απαιτείται η προσπάθεια, είτε είστε φοβάται την κριτική που θα δημιουργήσει. Δεν πρέπει να ανησυχεί με το ποιος σας παρακολουθεί. Ανεξάρτητα από το αν κάποιος σας παρακολουθεί ή όχι, δίνουν τον καλύτερο εαυτό σας. Ριπ μέγιστη θετικότητα από την δουλειά που κάνετε και την ελαχιστοποίηση των αρνητικότητα.

Επιστροφή στην TOC

5. Παραιτηθεί από το Αποτελέσματα

Οι εργασίες για τη χάρη του, χωρίς να σκέφτεται τις συνέπειες που θα αποκομίσουν. Μήπως δεν πρέπει να ενοχλείται με τα αποτελέσματα, αν είναι καλό ή κακό. Αυτό που έχει σημασία είναι το πόσο καλά θα εκτελέσει το έργο και την αφοσίωσή σας προς την κατεύθυνση αυτή. Θυμηθείτε, δεν είναι δουλειά είναι ανώτερη από την άλλη. Όλες οι εργασίες είναι ίδια, και να το κάνουμε με πλήρη εστίαση είναι μεγαλύτερη από τα αποτελέσματα που θα αποκομίσουν. Συνειδητοποιήστε ότι είστε ένα απλό μέσο για να γίνει η δουλειά. Και, το πιο σημαντικό, δεν πρέπει να συνδέονται με την εργασία σας. Θα πρέπει να είναι σε θέση να τα παρατήσει τόσο εύκολα όταν χρειάζεται.

Επιστροφή στην TOC

6. Σερβίρετε Όλα

Αντιμετωπίστε άλλους πώς θέλετε να αντιμετωπίζονται. Η αγάπη τους ανθρώπους γύρω σας και να είναι χαλαρή από αυτούς. Αλληλεπιδρούν μαζί τους και να κατανοήσουν τις σκέψεις και τις ιδέες τους χωρίς να κρίνουμε τους. Συνειδητοποιήστε ότι όλοι μας είναι ένα και μέρος του ίδιου σύμπαντος. Μια καθολική ενέργεια σε όλους μας δεσμεύει. Να είσαι ταπεινός. Ρυθμίστε και να προσαρμοστούν στις καταστάσεις χωρίς να είναι αντίθετος να αλλάξει. Προσέξτε να μην πέσουν θύματα δύναμη, δόξα και έπαινο.

Επιστροφή στην TOC

7. Είναι πειθαρχημένος

Κάθε δουλειά που κάνουμε χρειάζεται ένα συγκεκριμένο σύνολο δεξιοτήτων. Αναγνωρίστε ότι και απορροφούν αυτές τις ιδιότητες. Οι ιδιότητες θα μπορούσε να είναι το επίκεντρο, σωματική και ψυχική ικανότητες, την εμπειρία, συναισθηματικό φάσμα, κ.λπ. Με κάθε εργασία, η απαίτηση της κάθε μία από αυτές τις ιδιότητες ποικίλλει. Και, κάθε εργασία που διδάσκει σίγουρα κάτι και προσθέτει στις γνώσεις σας. Κάντε τη δουλειά σας έχουμε καλά και να μάθουν κάτι από αυτό.

Επιστροφή στην TOC

Οφέλη της Κάρμα Γιόγκα

  • Κάρμα Γιόγκα καθαρίζει την καρδιά σας
  • Κάνει αρνητικά συναισθήματα όπως εγώ, το μίσος και η ζήλια εξαφανίζονται
  • Θα ενσταλάξει καλές ιδιότητες όπως η αγάπη, ταπείνωση, και την ανοχή
  • Αυτή η διαδρομή θα σας κάνει να δούμε τη ζωή σε ένα ευρύτερο και πιο φιλελεύθερο τρόπο
  • Θα σας βοηθήσει να παραιτηθεί από τον εγωισμό
  • Κάρμα Γιόγκα θα σας κάνει να εξυπηρετήσει προσανατολισμό και αισθάνονται ένα με όλους
  • Θα σας κάνει να γνωρίζουν τον εαυτό σας και την αίσθηση ευδαιμονίας
  • Θα αναπτύξει την εσωτερική πνευματική δύναμη και την εξουσία σας

Τώρα, που ξέρουμε τι συνεπάγεται Κάρμα Γιόγκα, ας ρίξουμε μια ματιά σε ορισμένες συνήθεις ερωτήσεις σχετικά με αυτό.

Απαντήσεις εμπειρογνωμόνων για απορίες των αναγνωστών

Πώς Κάρμα Γιόγκα ενσωματωθεί στην πνευματικότητα;

Από το Κάρμα Γιόγκα είναι μια ανιδιοτελής πράξη, την υπηρεσία προς την κοινότητα, τη φροντίδα των αναγκών του ατόμου, και βοηθώντας τους άλλους θεωρούνται ως πνευματικές πρακτικές.

Μπορεί κανείς να επιλέξει τι θέλουν να κάνουν το Κάρμα Γιόγκα;

Κάρμα Γιόγκα πιστεύει ότι θα πρέπει να κάνουμε ό, τι πρέπει να γίνει, ακόμη και αν αυτό είναι κάτι που δεν το έχουν κάνει πριν. Μαθαίνοντας για τη δουλειά και να απολαύσετε είναι η Κάρμα Γιόγκα τρόπο.

Τι είδους υπηρεσία έχει μια Κάρμα Γιόγκι πρέπει να κάνουμε;

Ένα Κάρμα Yogi, ανάλογα με τις δυνατότητές της, μπορεί να κάνει οποιοδήποτε είδος της υπηρεσίας που απαιτείται και χρειάζεται εκείνη τη στιγμή.

Σημασία για να βοηθήσει τους άλλους σε αυτό το εγωιστικό κόσμο είναι ένα επίτευγμα από μόνο του. Κάρμα Γιόγκα είναι η σωστή οδηγός που θα σας βοηθήσει με την αιτία σας σε μια ανιδιοτελή και αρμονικό τρόπο. Αν ο καθένας από εμάς το έκανε αυτό, ο κόσμος θα γίνει καλύτερος. Έτσι, πάμε μπροστά, να κατανοήσουν την έννοια του Κάρμα Γιόγκα και απορροφούν αυτό.

load...