- 420k
- 1k
- 870
Chikungunya είναι μια ιογενής νόσος που μεταδίδεται από τα κουνούπια. Τα συμπτώματά της περιλαμβάνουν υψηλό πυρετό, πόνο στις αρθρώσεις, πονοκέφαλος, ναυτία, και δερματικά εξανθήματα. Με αυτό επιδημία ξεσπά ακόμη και στην πιο απομακρυσμένη από τις θέσεις, είναι σημαντικό να γνωρίζετε για τα απλά μέτρα που μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της. Αν και γενικά δεν είναι μοιραία, μπορεί να προκαλέσει πολύ πόνο και να κάνει αδύναμο το σώμα σας.
Δεν υπάρχει θεραπεία για τη νόσο αυτή και τα μετέπειτα αποτελέσματα μπορεί να είναι εξαιρετικά ενοχλητικό. Μια παρέμβαση για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, καθώς και τα μετέπειτα αποτελέσματα είναι απαραίτητο, και ποιος καλύτερος τρόπος να γίνει αυτό από τη χρήση ασφαλές σπίτι διορθωτικά μέτρα.
Οι θεραπείες και συμβουλές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο θα βοηθήσει να ανακουφίσει τα συμπτώματα αυτά και να επιταχύνει την ανάρρωσή σας από chikungunya. Θα μειώσει επίσης την ένταση του μετά από τα αποτελέσματα σε μεγάλο βαθμό. Θέλετε να ξέρετε ποια είναι αυτά τα ένδικα μέσα στο σπίτι; Συνέχισε να διαβάζεις!
Το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων προσδιορίζει chikungunya ως μια ιογενής λοίμωξη προκαλεί ο ιός chikungunya, συνήθως μεταδίδεται από Aedes albopictus και Aedes aegypti κουνούπια. Η έρευνα είναι ακόμα για να μάθετε τη σωστή θεραπεία για chikungunya. Οι γιατροί συνιστούν συνήθως μια ποικιλία από μη-στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) και φάρμακα αντιπυρετικό για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της πάθησης (1).
Τα συμπτώματα αρχίζουν να εμφανίζονται 3-7 ημέρες μετά το τσίμπημα κουνουπιών. Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε μερικά ή όλα από αυτά τα συμπτώματα:
Πάρει την ανακούφιση από Chikungunya συμπτώματα με αυτές τις λύσεις At-Home
Κάψουλες Giloy
Πάρτε δύο κάψουλες την ημέρα μετά τα γεύματα σας. Μια δοσολογία του ενός γραμμαρίου ανά ημέρα είναι επαρκής.
Συνεχίστε να παίρνετε αυτό το βότανο για μερικές εβδομάδες.
Επιστημονικά ονομάζεται Tinospora cordifolia και κοινώς γνωστά ως «Guduchi», αυτό το φυτό χρησιμοποιείται σε Ayurvedic και φυτικά φάρμακα για τη θεραπεία πυρετού που σχετίζονται με διαφορετικές ασθένειες. Αντι-φλεγμονώδη, αντι-αρθριτικά, και ανοσοτροποποιητικές ιδιότητες της θα δώσει ανακούφιση από τα συμπτώματα της chikungunya. Διαθέτει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν γρήγορη ανάκαμψη από τη μόλυνση (3).
Giloy δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά ηλικίας κάτω των πέντε ετών. Η δοσολογία για παιδιά άνω των πέντε ετών, δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 250 mg ανά ημέρα. Για τους ενήλικες, η ημερήσια δοσολογία δεν θα πρέπει να είναι περισσότερο από 3 g ανά ημέρα.
Επιστροφή στην TOC
1. Πλένουμε τα φύλλα και αφαιρέστε το μακρύ στέλεχος και την κεντρική φλέβα. 2. Κόβουμε τα φύλλα και το μίγμα με λίγο νερό για να πάρετε μια liquidy πάστα. 3. Στέλεχος αυτό το υγρό και απορρίψτε τον πολτό. 4. Πίνετε δύο κουταλιές του χυμού αυτού, κάθε τρεις ώρες.
Εάν δεν μπορείτε να βρείτε φρέσκα φύλλα παπάγια, φύλλα παπάγια βάμμα είναι επίσης διαθέσιμα στην αγορά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί.
Συνεχίστε πόσιμο αυτό για 2-3 ημέρες. Αν επιμένουν τα συμπτώματα, να συνεχίσει για άλλη μια εβδομάδα.
Σε λοιμώξεις όπως Chikungunya και ο δάγκειος, ο αριθμός των αιμοπεταλίων στο αίμα επηρεάζεται πολύ. Παπάγια φύλλα κατάποση ήταν να δείξει την αύξηση αυτών των αριθμών, βοηθώντας έτσι τον οργανισμό να ανακτήσει από τη μόλυνση. Αυτό εκχύλισμα φύλλων διαθέτει επίσης νυμφοκτόνο ιδιότητες ενάντια στην προνύμφη του κουνουπιού που προκαλεί Chikungunya (4, 5).
Επιστροφή στην TOC
1. Καθαρίστε και ψιλοκόψτε το σκόρδο. 2. Τρίψτε το με νερό για να πάρετε μια πάστα. 3. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα για τις πληγείσες αρθρώσεις και αφήστε το για μερικές ώρες.
Εφαρμόστε σκορδαλιά δύο φορές την ημέρα.
Το σκόρδο χρησιμοποιείται συχνά για την ανακούφιση του πόνο στις αρθρώσεις. Όταν εφαρμόζεται εξωτερικά, αυτό ανακουφίζει τον πόνο και τη φλεγμονή και επίσης βελτιώνει την κυκλοφορία (6).
Επιστροφή στην TOC
1. Προσθήκη κουρκούμη με το γάλα και ανακατεύουμε καλά έτσι ώστε δεν υπάρχουν κομμάτια παραμένουν. 2. Πιείτε αυτό, ενώ είναι ζεστό.
Πιείτε ένα ποτήρι το πρωί και μία πριν πάτε για ύπνο.
Μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για μια σειρά από ασθένειες, κουρκούμη είναι επίσης ένα δημοφιλές μπαχαρικό στην Ινδία. Κουρκούμη περιέχει κουρκουμίνη, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που επιδεικνύει αντι-φλεγμονώδη χαρακτηριστικά. Κάνει κουρκούμη μια αποτελεσματική θεραπεία για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της Chikungunya (7).
Επιστροφή στην TOC
1. Ανακατεύουμε το πιπέρι καγιέν σε νερό και τη θερμότητα σε ένα διπλό λέβητα για 5 - 10 λεπτά. Χρησιμοποιήστε μέτρια φωτιά. 2. Σε αυτό, προσθέστε το κερί μέλισσας και ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι να τακούν και να αναμιχθούν καλά. 3. Αφαιρέστε από τη φλόγα και αφήστε το μείγμα να κρυώσει για 10 λεπτά στο ψυγείο. 4. Ανάδευση και πάλι την πάστα για να εξασφαλίσει όλα τα συστατικά αναμιγνύονται καλά. 5. Chill για άλλα 10 λεπτά και στη συνέχεια να εφαρμόσει στις προσβεβλημένες αρθρώσεις.
Μπορείτε να αποθηκεύσετε αυτή την πάστα σε ένα αεροστεγές δοχείο για 1-2 εβδομάδες.
Χρησιμοποιήστε αυτό όπως και όταν απαιτείται.
Πιπεριές τσίλι είναι πλούσια σε καψαϊκίνη, μια αποτελεσματική αντι-φλεγμονώδη παράγοντα. Η επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι αυτή η ένωση μειώνει τη φλεγμονή (8). Ανακουφίζει επίσης τον πόνο αναστέλλοντας το κλειδί ένωση που είναι υπεύθυνη για την αποστολή το σήμα πόνου στον εγκέφαλο (9).
Χρησιμοποιήστε γάντια, ενώ κάνει την πάστα. Να είστε προσεκτικοί ώστε να μην αγγίζετε το πρόσωπό σας, ειδικά τα μάτια σας. Πάστα πιπεριάς τσίλι μπορεί να κάψει λίγο, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα.
Επιστροφή στην TOC
Ή
Μια κρύα κομπρέσα
1. Η συντριβή παγάκια λίγο και τυλίξτε τα σε πετσέτα χέρι. 2. Κρατήστε αυτή την πετσέτα πάνω από το κοινό για μερικά λεπτά.
Επαναλάβετε αυτό μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Κρύα κομπρέσα είναι ο καλύτερος τρόπος για να μειώσει τη φλεγμονή, πόνο και βλάβες στις αρθρώσεις. Αυτό επιτυγχάνεται με την επιβράδυνση της ροής του αίματος προς την πληγείσα περιοχή (10).
Επιστροφή στην TOC
1. Ελαφρά ζεσταθεί το λάδι και προσθέστε λίγη κανέλα σε σκόνη σε αυτό. 2. Ανακατέψτε καλά και μασάζ των προσβεβλημένων αρθρώσεων απαλά για λίγα λεπτά.
Εφαρμόστε ξανά το λάδι δύο ή τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Οι αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του καστορέλαιου έρθει βολικό όταν χρησιμοποιείται για να ανακουφίσει τις αρθρώσεις που προκαλείται από τον ιό chikungunya (11). Κανέλα έχει επίσης αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες και βοηθά καστορέλαιο στη μείωση πόνο στις αρθρώσεις (12).
Επιστροφή στην TOC
Μασήστε τα σταφύλια και να πιει το γάλα μαζί με αυτό.
Μπορείτε να επαναλάβετε αυτό για μια ημέρα ή δύο.
Αυτή η θεραπεία δίνει ανακούφιση από τα σοβαρά συμπτώματα της chikungunya, όπως πόνο και πυρετό. Οι φαινολικές ενώσεις που υπάρχουν στα σταφύλια έχουν αντιοξειδωτικές και αντι-ιικές ιδιότητες (13).
Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν είστε αλλεργικοί σε γαλακτοκομικά προϊόντα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Επιστροφή στην TOC
1. Βράζουμε τα φύλλα του βασιλικού μέχρι το νερό μειώνει στο μισό. Στέλεχος το αφέψημα. 2. Πιείτε αυτό όλη την ημέρα.
Έχετε βασιλικό αφέψημα για λίγες μέρες.
Tulsi (βασιλικό) φύλλα είναι πολύ αποτελεσματικές όταν χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του πυρετού Chikungunya. Αυτά τα φύλλα να μειώσει τον πυρετό και την ενίσχυση της ανοσίας του σώματος. Ευρύ φάσμα της αντιμικροβιακής τους δράσης θα στερεώσει τη διαδικασία ανάκτησης (14).
Επιστροφή στην TOC
Νερό καρύδας
Πίνετε 3-4 ποτήρια νερό καρύδας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Επαναλάβετε αυτό για λίγες μέρες.
Νερό καρύδας είναι μια καλή θεραπεία για το συκώτι, καθώς ο ιός chikungunya. Το πόσιμο νερό καρύδας είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες για τη θεραπεία chikungunya καθώς βοηθά τους ασθενείς να ανακτήσουν γρήγορα από την αποτοξίνωση του ήπατος. Το περιεχόμενό του μαγγανίου βοηθά στη μείωση πόνο στις αρθρώσεις, καθώς δρα ως ένα αντι-φλεγμονώδη παράγοντα (15).
Επιστροφή στην TOC
Chikungunya μπορεί να μην έχουν μια θεραπεία που διατίθενται στην αγορά, αλλά τα συμπτώματά της μπορεί να μειωθεί σημαντικά με τη χρήση των θεραπείες που αναφέρονται παραπάνω. Εκτός από αυτές τις λύσεις στο σπίτι, η ομοιοπαθητική είναι επίσης γνωστό ότι λειτουργεί καλά για τα συμπτώματα Chikungunya.
Τα περισσότερα φάρμακα ομοιοπαθητική είναι κατασκευασμένα από φυσικές ουσίες και έχουν μηδενική σε λίγες παρενέργειες, γεγονός που καθιστά την ομοιοπαθητική μια κατάλληλη οδό για την ανακούφιση των συμπτωμάτων chikungunya. Σας παραθέτουμε μερικά από τα πιο συνηθισμένα φάρμακα ομοιοπαθητική παρακάτω:
Παρακαλούμε συμβουλευτείτε έναν εγγεγραμμένο ομοιοπαθητικό γιατρό πριν από τη λήψη οποιουδήποτε από αυτά τα φάρμακα.
Είναι επιτακτική ανάγκη να πάρετε μερικές προφυλάξεις για να μειώσετε τις πιθανότητες να προσβληθούν από κάποια λοίμωξη (16).
Πώς μπορείτε να ελέγξετε για chikungunya;
Εκτός από τα σημεία και τα συμπτώματα, ο γιατρός σας θα προβεί σε εξέταση αίματος για να διασφαλιστεί ότι είναι chikungunya.
Σε τι διαφέρει από δάγκειο πυρετό;
Παρά το γεγονός ότι ο οργανισμός που προκαλεί ο δάγκειος πυρετός και chikungunya είναι η ίδια και τα συμπτώματα φαίνεται να είναι πολύ παρόμοια, οι δύο ασθένειες είναι διαφορετικά.
Υπάρχει εμβόλιο για chikungunya εκεί;
Όχι, δυστυχώς δεν υπάρχει εμβόλιο για chikungunya ακόμα.
Πόσο διαρκεί chikungunya;
Αυτό μπορεί να διαρκέσει από μερικές ημέρες έως και δύο εβδομάδες. Ωστόσο, συμπτώματα όπως πόνο στις αρθρώσεις και οίδημα θα συνεχίσει για ένα χρόνο μετά την αρχική μόλυνση.
Τι να τρώτε κατά τη διάρκεια της chikungunya;
Είναι σημαντικό να διατηρείτε το σώμα σας ενυδατωμένο, αν πάσχετε από chikungunya. Για να βοηθήσει γρήγορη ανάκαμψη, τα ακόλουθα είδη διατροφής θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή σας.
Τι να μην τρώτε / πίνετε όταν έχετε chikungunya
Πώς να απαλύνει δερματικά εξανθήματα που προκαλούνται από chikungunya;
Χρησιμοποιήστε μια καλή ενυδατική λοσιόν που δεν περιέχει ερεθιστικά του δέρματος για να καταπραΰνει τα εξανθήματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικές θεραπείες όπως aloe vera γέλη ή ελαιόλαδο για να ανακουφίσει την ξηρότητα και κνησμό των εξανθήματα.
Γιατί αυτή η ασθένεια προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις;
Ο ιός Chikungunya είναι γνωστό ότι επηρεάζει τους ιστούς γύρω από τις αρθρώσεις. Το σώμα, στην ανοσολογική απόκριση του σε αυτή την επίμονη μόλυνση, προκαλεί φλεγμονή, οίδημα, και πόνο στις αρθρώσεις (22).
Πόσο καιρό θα το πόνο στις αρθρώσεις από αυτό πυρετό διαρκέσει;
Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να διαρκέσει μέχρι και ένα χρόνο μετά την αρχική μόλυνση. Για μερικούς ανθρώπους, μπορεί επίσης να διαρκέσει για μερικά χρόνια.
Εάν πάσχετε από chikungunya, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να περιλαμβάνουν τις προαναφερθείσες θεραπείες και superfoods στη διατροφή σας για να χτυπήσει το δρόμο προς την ανάκαμψη. Αν γνωρίζετε οποιαδήποτε άλλα φάρμακα ή συμβουλές που μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο αυτών των συμπτωμάτων, ενημερώστε μας στα σχόλια.