Υγεία και ευεξία

10 εκπληκτικά οφέλη του Bael (Kaitha)

10 εκπληκτικά οφέλη του Bael (Kaitha)

Bael, επίσης γνωστή ως η «Ξύλο της Apple», είναι ένα είδος εγγενές στην Ινδία. Το δέντρο Bael θεωρείται ιερό για τους Ινδουιστές. Ένα διάσημο ποτό γνωστό ως σερμπέτι γίνεται από τα φρούτα Bael και έχει γνωστό για τις θεραπευτικές της αξίες από το 2000 π.Χ.. Εδώ σε αυτό το post θα ξέρετε για τα διάφορα οφέλη των φρούτων Bael.

Οι τοπικές ονομασίες των φρούτων Bael είναι «Kaitha» στα Χίντι, «Maredu Pandu» σε Τελούγκου, «Vilam Palam» στο Ταμίλ, «Belada Hannu» σε Κανάντα, «Koovalam» σε Μαλαγιαλαμικά, «Kothu» στο Γκουτζαρατικά, «Kavath» στην Μαράθι και «Koth Bel» σε Μπενγκάλι.

Οφέλη για την υγεία των Bael Φρούτα:

Τα οφέλη φρούτων Beal που αναφέρονται παρακάτω.

1. Μπορεί να θεραπεύσει διάρροια, η χολέρα, αιμορροΐδες, λεύκη:

Η παρουσία της τανίνης στα φρούτα Bael βοηθά στη θεραπεία ασθενειών όπως η διάρροια και η χολέρα. Η ξηρή σκόνη του φρούτου χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της χρόνιας διάρροιας. Το εκχύλισμα των άγουρων φρούτων Bael μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τις αιμορροΐδες και η λεύκη. Είναι επίσης χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αναιμίας, το αυτί και το μάτι διαταραχές. Στην αρχαία ημέρες, η ξηρή σκόνη του ακατέργαστου Bael αναμιγνύεται με κουρκουμά και γκι εφαρμόστηκε σε σπασμένων οστών για τη θεραπεία κατάγματος.

load...

2. Μειώνει το γαστρικό έλκος:

Bael έχει ορισμένες φαινολικές ενώσεις που περιέχουν αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση του γαστρικού έλκους, ιδιαίτερα, γαστροδωδεκαδακτυλικών ελκών. Αυτό το είδος της έλκος προκαλείται λόγω της ανισορροπίας στην όξινη επίπεδο στο στομάχι.

3. Η αντιμικροβιακή ιδιότητα:

Οι ερευνητές απέδειξαν ότι το εκχύλισμα των φρούτων Bael έχει αντιμικροβιακές λειτουργίες. Έχει επίσης αντι ιικές και αντι ιδιότητες μυκητιασική που βοηθούν στη θεραπεία διαφόρων λοιμώξεων στο σώμα.

4. Μπορεί να θεραπεύσει το σκορβούτο:

Το σκορβούτο νόσος προκαλείται λόγω της ανεπάρκειας της βιταμίνης C και αυτό επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία. Bael είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών είναι ικανή θεραπεία αυτής της ασθένειας όταν προστίθεται στη δίαιτα.

load...

5. Μπορεί να ελέγξει τη χοληστερόλη:

Το εκχύλισμα των φύλλων Bael μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα, το οποίο καθιστά το Bael αφήνει πολύ θεραπευτικό πάρα πολύ.

6. Μπορεί να λύσει αναπνευστικά προβλήματα:

Τα εκχυλίσματα ελαίου από Bael μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσει αναπνευστικών διαταραχών όπως το άσθμα ή κρύο. Αυτό το έλαιο μπορεί επίσης να παρέχει αντίσταση στο κρύο όταν εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής πριν από ένα λουτρό κεφάλι.

7. Αντιφλεγμονώδη:

Η φλεγμονή μπορεί να θεραπευτεί γρήγορα, όταν το εκχύλισμα του Bael εφαρμόζεται στην φλεγμονή περιοχή.

8. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία καρδιακών παθήσεων:

Ο χυμός των ώριμων φρούτων Bael όταν αναμιγνύεται με γκι και προστίθεται στην καθημερινή διατροφή αποτρέπει καρδιακές παθήσεις. Αυτή είναι μια παραδοσιακή μέθοδος που έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη θεραπεία ασθενειών όπως η καρδιακή εγκεφαλικά επεισόδια και επιθέσεις.

9. Μπορεί στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας:

Bael φρούτα λέγεται ότι είναι το καλύτερο φυσικό φάρμακο για να θεραπεύσει τη δυσκοιλιότητα. Η προσθήκη μικρής ποσότητας μαύρο πιπέρι και αλάτι στον πολτό και το καταναλώνει τακτικά απομακρύνει τις τοξίνες από τα έντερα. Μπορεί επίσης να ληφθεί με τη μορφή σερμπέτι να θεραπεύσει τη δυσκοιλιότητα.

10. Μπορώ να τον έλεγχο του διαβήτη:

Bael είναι πλούσια σε καθαρτικά το οποίο το καθιστά χρήσιμο στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ενεργοποιεί το πάγκρεας και καθιστά παράγει αρκετή ποσότητα της ινσουλίνης η οποία είναι απαραίτητη για τον έλεγχο επίπεδο σακχάρου στο αίμα.

 

Διατροφική αξία των Bael Φρούτα

Τα διάφορα θρεπτικά συστατικά σε φρούτα Bael ανά 100 g.

Θρεπτικά συστατικά Ποσό
Υδατάνθρακες 31,8 gm
Λίπος 0,3 g
Πρωτεΐνες 1,8 gm.
Βιταμίνες
Βιταμίνη α 55 mg.
Βιταμίνη b Πλούσια σε βιταμίνη b1 και b2
Βιταμίνη c 60 mg.
Θειαμίνη 0,13 mg.
Ριβοφλαβίνη 1,19 mg.
Νιασίνη 1,1 mg.
Καροτίνη 55 mg.
Ορυκτά
Ασβέστιο 85 mg.
Καλίου 600 mg.
ίνα 2,9 gm.
Νερό 61,5 g.
Ενέργεια 137 kcal
Ενέργεια 137 kcal

Προσοχή

1. Πάρα πολύ κατανάλωσης Bael μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές και δυσκοιλιότητα

2. Bael μπορεί να είναι επιβλαβής για τις έγκυες γυναίκες. Αποφύγετε Bael κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

load...