- 420k
- 1k
- 870
Η ισορροπία του ανθρώπινου σώματος είναι τόσο εύθραυστη ότι ένα μικρό πρόβλημα μπορεί να προκαλέσει ολόκληρο το σώμα για να σταματήσει! Το ανθρώπινο σώμα είναι χτισμένο με τέτοιο τρόπο που αγωνίζεται και με λίγη βοήθεια μπορεί να θεραπεύσει τον εαυτό γρήγορα.
Κίρρωση είναι ένα από τα πιο ανησυχητικό και εκφυλιστική ασθένεια του ήπατος. Η ζημία που προκαλείται δεν είναι συνήθως επιδιορθώσιμο και οδηγεί σε έναν καταρράκτη άλλα προβλήματα, ασθένειες και μολύνσεις. Ήπατος είναι γνωστό ότι είναι ένα από τα πιο αναγεννητική οργάνων ανθρωπίνου σώματος. Έτσι, αν κάτι προκαλεί να εκφυλιστεί, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει μια αιτία ανησυχίας και υπάρχει ένα σημείο μη επιστροφής. Δεν υπάρχουν γνωστές θεραπείες για κίρρωση, αλλά υπάρχουν τρόποι και τα μέσα για την πρόληψη αυτής της ασθένειας και να κρατήσει υπό έλεγχο.
Ενώ πολλοί άνθρωποι υποβάλλονται σε αλλοπαθητική θεραπεία για να εξασφαλιστεί η καλή υγεία αποκατασταθεί, οι θεραπείες συμπληρώνουν τα φάρμακα και τη θεραπεία. Οι θεραπείες βοηθούν επίσης να εξασφαλίσει ταχύτερη ανάρρωση.
Κίρρωση προκαλεί βλάβη στους ιστούς του ήπατος, πράγμα που σημαίνει ηπατικού ιστού αντικαθίσταται από ουλώδη ιστό ή κατεστραμμένο ιστό και ως εκ τούτου, το ήπαρ σταματά να λειτουργεί κανονικά. Καθώς το ήπαρ και το σώμα να προσπαθήσει να επισκευάσει το κατεστραμμένο ιστό, δίνει τον τρόπο στο σχηματισμό οζιδίων στο σώμα που είναι αναγεννητική. Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι το ήπαρ χάνει την ικανότητά του να λειτουργεί κανονικά και να διαταράσσει τις λειτουργίες του σώματος.
Αρχική διορθωτικά μέτρα διασφαλίζουν ότι μπορεί κανείς να κρατήσει κίρρωση του ήπατος υπό έλεγχο, αν και δεν υπάρχει τρόπος να αναστρέψει τα αποτελέσματα των ασθενειών μετά την έναρξη της.
Πάρτε τους σπόρους παπάγια και να συντρίψει τους σωστά για να εξαγάγετε το χυμό. Τώρα, ρίξτε μια κουταλιά της παπάγια χυμό σπόρους και ανακατέψτε το με δύο κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, τα μικτά χυμό δύο φορές την ημέρα για το συκώτι σας.
Πάρτε δύο φλιτζάνια νερό και προσθέστε σε αυτό δύο πλήρεις κουταλιές γιαούρτι και 2 κουταλιές της σούπας σπόρους κύμινου σκόνη. Προσθέστε αλάτι για γεύση. Βασικά η ιδέα είναι να κάνει το βουτυρόγαλα και έχουν δύο φορές την ημέρα. Είναι χρήσιμο να διατηρήσει υγιή τα επίπεδα των βακτηρίων στο σώμα για να διευκολύνει τους πόνους στο στομάχι και βοηθούν την πέψη.
Πάρτε ένα ποτήρι νερό, πιέστε ένα λεμόνι σε αυτό και προσθέτουμε το αλάτι σε αυτό. Έχετε το 3 φορές την ημέρα. Αποφύγετε τη ζάχαρη, δεδομένου ότι είναι δύσκολο να χωνέψει και δεν είναι εύκολο για ήδη επηρεάσει το συκώτι σας. Φέρνει ανακούφιση από το πρόβλημα στο στομάχι και βοηθητικά πέψης. Λεμόνι είναι καλό για την πέψη και επίσης λειτουργεί ως καθαρτικό.
Τα καρότα είναι πλούσια σε β-καροτίνη και το σπανάκι είναι μια πλούσια πηγή σιδήρου. Πλύνετε μερικά καρότα και ευγενικό ποσότητα φύλλα σπανάκι. Σπάτε ή το τρόχισμα ή τα ανακατεύουμε με μια λεπτή πάστα. Στραγγίζουμε το μίγμα με ένα λεπτό κόσκινο. Έχετε αυτό το χυμό για να πάρετε κάποια ανακούφιση από τα συμπτώματα και να φροντίζει το συκώτι σας και ταυτόχρονα να παρέχουν ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό.
Katuki είναι ένα βότανο που βρέθηκαν στο Ιμαλαΐων και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τους ασθενείς κίρρωση. Οι ρίζες του φυτού μπορούν να καταναλωθούν για να κρατήσει το συκώτι υγιές και να βοηθήσουν τη διαδικασία της πέψης.
Γαϊδουράγκαθο γάλα είναι μία από τις τελευταίες προσθήκες σε πολλά από τα βότανα και φυσική θεραπεία για πολλές παθήσεις του ανθρώπινου σώματος. Οι άνθρωποι έχουν αρχίσει μόνο για να ανακαλύψετε τα πολλά οφέλη του γάλακτος γαϊδουράγκαθο. Γάλα γαϊδουράγκαθο περιέχει silymarin, η οποία είναι δραστική ένα αντιοξειδωτικό και είναι γνωστό ότι μειώνει τη ζημιά στα κύτταρα του ήπατος και το ήπαρ που θέτει σε, ως αποτέλεσμα της κίρρωσης. Κάποιος πρέπει να συντρίψει μερικούς σπόρους γαϊδουράγκαθο και τα βράζουμε σε νερό μέχρι την καλοσύνη του γαϊδουράγκαθο εξάγεται μέσα στο νερό. Όταν γίνεται χλιαρό, έχουν αυτό το αφέψημα για να κρατήσει το συκώτι σας πηγαίνει και να σταματήσει κάθε περαιτέρω ζημία.
Μηλόξυδο είναι καλή, δεδομένου ότι συμβάλλει στη βελτίωση του μεταβολισμού του λίπους. Λειτουργεί επίσης ως μια καλή αποτοξίνωση παράγοντας για το συκώτι. Πάρτε ένα ποτήρι νερό και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μηλόξυδο και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Έχουν αυτό το μίγμα, 3 φορές την ημέρα για μια πιο υγιή ήπατος.
Ινδική νοικοκυριά είναι γεμάτη από τουρσιά και κονσέρβες όλων των ειδών. Αυτό μπορεί να είναι διαπιστευμένοι στις ιδιότητες για την υγεία τους και την ικανότητα να κρατήσει το σώμα υγιές εσωτερικό και όμορφα εξωτερικά. Το ινδικό φραγκοστάφυλο ή Amla, όπως είναι γνωστό στους περισσότερους από εμάς είναι ένα καταπληκτικό συστατικό για να κρατήσει την ηπατική βλάβη υπό έλεγχο. Όπως Amla είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης C, η κατανάλωσή του διατηρεί τη λειτουργία του ήπατος σωστά. Κάποιος μπορεί να έχει Amla στο διατηρημένο μορφή. Ένας άλλος τρόπος είναι να απαλλαγούμε από το σπόρο στο επίκεντρο των φρούτων και τρίψτε το. Έχετε αυτό το τριμμένο φραγκοστάφυλο με σαλάτα ή πηγμένο γάλα για τυρί. Αν είναι δυνατόν, μασάτε το λίγο για να απελευθερώσει το χυμό στο στόμα για να εξομοιώσει την βιταμίνη C ταχύτερα στο σώμα.
Ευεργετικό για το δέρμα και τα εσωτερικά όργανα, κουρκούμη είναι μια πλούσια πηγή αντι-σηπτικό, αντι-βακτηριακή, αντι-μυκητιασική, και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Turmeric μπορεί να κάνει θαύματα για το συκώτι μας. Υπάρχουν πολλοί απλοί τρόποι για να καταναλώνουν κουρκούμη, ενώ η πιο διαδεδομένη είναι η χρήση του στην καθημερινή μας μαγειρική. Εναλλακτικά, η ηλικία παλιά συνταγή των μητέρων και των γιαγιάδων μας, για να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας κουρκούμη σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα και προσθέστε λίγο μέλι σε αυτό, είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να το καταναλώνουν. Turmeric φροντίζει το συκώτι και κρατά τις ελεύθερες ρίζες μακριά από το σώμα για να μπορέσουν να προκαλέσουν οποιαδήποτε ζημιά ή βλάβη.
Λίνο σπόροι έχουν προκύψει τον τελευταίο καιρό ως τα τέλη συμμετέχοντα στον αγώνα της οφέλη για την υγεία. Σπόρους λιναριού μπορεί να μην ωφελήσει άμεσα την κατάσταση του ήπατος, αλλά δεν συμβάλει στη μείωση του φορτίου στην ήδη πάσχουν ήπατος. Λίνο σπόροι είναι πλούσια σε φυτοθρεπτικά συστατικά και αυτά τα φυτοθρεπτικά συστατικά βοηθά στην πρόληψη των ανεπιθύμητων και άνω των ορμονών από κυκλοφορεί στο αίμα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να έχουν σπόρους λιναριού. Μπορεί κανείς να τα προσθέσετε σε σαλάτες και σάντουιτς μετά το ψήσιμο τους λίγο και εναλλάξ πολλοί άνθρωποι τα χρησιμοποιούν στις δονήσεις και smoothies σε καθημερινή βάση. Κάποιος μπορεί επίσης απλά ψητό και άμεσα να έχουν μια μικρή αυτών των σπόρων κάθε μέρα, νωρίς το πρωί με άδειο στομάχι για καλύτερα αποτελέσματα.
Έχοντας φρέσκα φρούτα είναι ένας καταπληκτικός τρόπος για να παραμείνουν σε καλή υγεία και να κρατήσει το σώμα σας υγιές εσωτερικό. Παπάγια είναι μια καλή θεραπεία για την κίρρωση του ήπατος. Ο καλύτερος τρόπος για να έχουμε παπάγια για το συκώτι σας είναι να χαψιά τα κάτω χυμό παπάγια. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας χυμού αυτού και να προσθέσετε ένα ή μισό κουταλάκι του γλυκού φρέσκο χυμό λεμονιού και έχουν κάθε μέρα. Εάν μπορείτε, να το έχουν 3 με 4 φορές την ημέρα για τα καλύτερα αποτελέσματα.
Αυτές είναι μόνο μερικές από τις αιτίες της κίρρωσης του ήπατος και δεν είναι εξαντλητική. Ανάλογα με τον τρόπο ζωής και περιβαλλοντικούς παράγοντες, θα μπορούσαν να υπάρχουν πολλοί άλλοι λόγοι για την ασθένεια.
Κίρρωση οδηγεί σε πολλές βλαβερές συνέπειες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Παρακάτω αναφέρονται μερικές από τις πιο συνηθισμένες. Ανάλογα με το επίπεδο της βλάβης, τα συμπτώματα και οι επιπτώσεις μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Λοιπόν, έτσι πηγαίνει μια παλιά παροιμία ότι η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Υπάρχουν πολλοί απλοί τρόποι και τα μέσα για να αποτρέψει την εμφάνιση της κίρρωσης. Μερικά από τα απλά πράγματα και τις αλλαγές που χρειάζεται να κάνετε είναι:
Ενώ όλοι οι κοινωνικές πότες, είναι επίσης σημαντική και επιτακτική ανάγκη να παρακολουθούμε και να διατηρεί το επίπεδο της κατανάλωσης αλκοόλ σε καθημερινή βάση.
Νάτριο, ως επί το πλείστον λαμβάνονται με τη μορφή άλατος οδηγεί το σώμα να συγκρατούν το νερό. Επίσης, είναι μια κατάσταση που επιδεινώνεται από την έναρξη της κίρρωσης και ως εκ τούτου καλό είναι να αποφεύγεται η πολύ αλάτι στο φαγητό για να αποφευχθεί η διόγκωση.
Μην το παρακάνετε με το σώμα σας και να τρώτε τροφές που είναι εύκολο να χωνέψει. Μειώστε το επίπεδο του συμπλόκου πρωτεϊνών, καθώς δεν είναι εύπεπτο όταν κάποιος έχει μία κατάσταση ή πρόβλημα με το ήπαρ. Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή με φρούτα και λαχανικά, όσπρια και οι φακές, και όλα τα είδη των φρέσκους χυμούς και ροφήματα.
Αν και κανείς δεν μπορεί να σκεφτεί να παραμείνουν υγιείς και την άσκηση μέχρι να συμβεί κάτι δραστικό, είναι σημαντικό να εξασφαλιστεί ότι θα έχετε τουλάχιστον 45 λεπτά άσκησης κάθε μέρα για να κρατήσει το σώμα σας υγιές και σε εγρήγορση το μυαλό. Διατηρεί, επίσης, ασθένειες στον κόλπο και να διατηρεί επίσης τα όργανα σε καλή κατάσταση.
Η καλύτερη λύση είναι η πρόληψη, σε ορισμένες περιπτώσεις, ενώ ένα τέτοιο ιατρική κατάσταση είναι εκείνη της κίρρωσης του ήπατος, όπως η βλάβη είναι μη αναστρέψιμη. Όλες αυτές οι θεραπείες παρέχουν τρόπους και τα μέσα για να κρατήσει το συκώτι υγιές, να μειώσει την πίεση στο συκώτι και βοηθούν την ομαλή λειτουργία του. Δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία δεν υπάρχει για την κίρρωση είναι εκτός από μεταμόσχευση ήπατος. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι κάποιος πρέπει να κάνει υγιή και συνειδητές επιλογές όταν πρόκειται για την τροφή του και να διατηρήσει την καλή υγιεινό τρόπο ζωής με να πάρει την καθημερινή άσκηση. Κρατήστε το σώμα σας υγιές, είναι το μόνο που έχετε!
'Ηταν αυτό το άρθρο χρήσιμο? Να μοιραστείτε τα σχόλιά σας μαζί μας στα σχόλια παρακάτω.