11 απρόσμενες παρενέργειες του Ashwagandha

Προέρχεται από την Ινδία, Αγιουρβέδα είναι μια αρχαία επιστήμη της ιατρικής. Θα κάνει χρήση των διαφόρων βοτάνων για την παρασκευή του φαρμάκου, το οποίο βοηθά να κρατήσει το σώμα υγιές και απαλλαγμένη από την ασθένεια. Ashwagandha με πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες είναι ένα τέτοιο βότανο, η οποία κατέχει μια ξεχωριστή θέση στην Αγιουρβέδα. Ashwagandha είναι ένα διάσημο ινδικό βότανο. Επίσης γνωστό ως ινδικό ginseng, το χειμώνα κεράσι, ή δηλητήριο φραγκοστάφυλο, είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φαρμακευτικών φυτών. Πρόκειται για μια ετήσια θάμνος, που φέρει μικρά πράσινα λουλούδια και κόκκινα μούρα. Ρίζες και καρποί του περιέχουν τα φάρμακα αξίας. Αυτά χρησιμοποιούνται για διάφορους ιατρικούς σκοπούς.

Συνιστώμενη δοσολογία:

Ashwagandha είναι ένα ευεργετικό βότανο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα όλων των ηλικιών. Ο πίνακας που ακολουθεί δείχνει τη συνιστώμενη δοσολογία των ashwagandha σε διάφορες μορφές.

Η κατάλληλη δόση του Ashwagandha εξαρτάται επίσης από την υγεία του ατόμου, την ηλικία και πολλές άλλες προϋποθέσεις. Έτσι, καλό είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες στις ετικέτες των προϊόντων ή της συσκευασίας. Επίσης, ακολουθήστε την κατεύθυνση το γιατρό σας για να το χρησιμοποιήσετε.

 Ashwagandha Παρενέργειες - Top 11:

Τα οφέλη για την υγεία του Ashwagandha είναι ατελείωτη, αλλά τίποτα όταν χρησιμοποιούνται υπερβολικά ή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μπορεί να βλάψει το σώμα σας και Ashwagandha δεν αποτελεί εξαίρεση. Δεδομένου παρακάτω είναι μερικές παρενέργειες από ashwagandha προκαλούνται λόγω της υπερβολικής δόσης ή παρατεταμένη χρήση αυτού του βοτάνου.

1. Αυξάνει θυρεοειδούς Επίπεδο ορμονών:

Οι άνθρωποι που πάσχουν από διαταραχές του θυρεοειδούς θα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση της ashwagandha. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ashwagandha αυξάνει το επίπεδο του θυρεοειδούς στο σώμα. Συμπλήρωσή του με τα φάρμακα του θυρεοειδούς μπορεί να προκαλέσει περίσσεια ορμονών του θυρεοειδούς, η οποία θα μπορούσε να δημιουργήσει πρόβλημα για τον ασθενή. Έτσι, αν πρόκειται να χρησιμοποιηθεί από τους ασθενείς του θυρεοειδούς, θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Επίπεδο 2. Μειώσεις σακχάρου στο αίμα:

Οι διαβητικοί συμβουλεύονται να χρησιμοποιούν ashwagandha προσεκτικά. Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα πριν το χρησιμοποιήσετε. Χρήση ashwagandha μαζί με φαρμακευτική αγωγή διαβήτη μπορεί να μειώσει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα.

3. Επιβλαβές Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού:

Χρήση Ashwagandha κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή. Μπορεί επίσης να βλάψει το έμβρυο. Έτσι, οι έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να απέχουν από τη λήψη ashwagandha.

4. Υπνηλία:

Ashwagandha μπορεί να προκαλέσει υπνηλία και υπνηλία. Εάν παίρνετε οποιοδήποτε ηρεμιστικό, καλό είναι να χρησιμοποιήσετε ashwagandha με προσοχή καθώς μπορεί να προκαλέσει υπερβολική υπνηλία.

5. Στομάχου:

Ερεθισμός του στομάχου είναι ένα από τα πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες του ashwagandha. Έτσι, αποφεύγεται η χρήση του σε περίπτωση που έχετε έλκος στομάχου, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

6. Αίματος Επίπεδο πίεσης:

Χρησιμοποιήστε ashwagandha προσεκτικά εάν πάσχετε από προβλήματα αρτηριακής πίεσης. Ashwagandha μπορεί να μειώσει το επίπεδο της πίεσης του αίματος. Εάν πάσχετε από χαμηλή αρτηριακή πίεση, μην το χρησιμοποιήσετε χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αν παίρνετε φάρμακα για να μειώσουν το επίπεδο της πίεσης του αίματος σας, σταματήστε να χρησιμοποιείτε ashwagandha. Η χρήση της μπορεί να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση πάρα πολύ, οδηγώντας σε περαιτέρω επιπλοκές.

7. Αυτοάνοσα νοσήματα:

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, ashwagandha ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αλλά, αν πάσχετε από οποιαδήποτε αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, σκλήρυνση κατά πλάκας ή λύκο, σταματήστε να χρησιμοποιείτε ashwagandha. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα φάρμακα που λαμβάνονται για αυτοάνοσα νοσήματα, μειώνουν απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος, και συμπλήρωσή τους με ashwagandha μπορεί να αλληλεπιδράσει με την αποτελεσματικότητά τους.

8. Θέματα του γαστρεντερικού συστήματος:

Ashwagandha παρενέργειες σκόνη οδηγεί σε πολλά γαστρεντερικά προβλήματα. Μερικά από αυτά είναι έμετος, διάρροια, βαριά κοιλιά, ναυτία και στομαχικές διαταραχές. Εάν αντιμετωπίζετε επιδείνωση αυτών των καταστάσεων μετά τη χρήση ashwagandha, συμβουλευτείτε αμέσως τον γιατρό σας. Εκείνοι που πάσχουν από παθήσεις του ήπατος θα πρέπει επίσης να λάβουν παρόμοια μέτρα προφύλαξης.

9. Πυρετός:

Η χρήση των ashwagandha σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος ή να προκαλέσει πυρετό μετά από μια εβδομάδα ή δύο. Ωστόσο, η θερμοκρασία του σώματος παίρνει πίσω στο φυσιολογικό μετά από μερικές εβδομάδες. Στην περίπτωση αυτή, δεν παίρνει κανονικό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

10. Αλλεργικές Αντιδράσεις:

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις με τη χρήση των ashwagandha. Αυτές περιλαμβάνουν δερματικά εξανθήματα, κνησμό, κνίδωση, φλεγμονή, δυσκολία στην αναπνοή, πόνο στο στήθος και στο λαιμό-στεγανότητα. Εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας αμέσως.

11. Χειρουργική:

Ashwagandha δεν θα πρέπει να λαμβάνεται πριν ή μετά από μια χειρουργική επέμβαση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι επιβραδύνει το κεντρικό νευρικό σύστημα, και αναισθησία και άλλα πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση φάρμακα μπορεί να αυξήσει αυτό το αποτέλεσμα. Είναι καλύτερα να σταματήσετε τη χρήση των ashwagandha τουλάχιστον 2 εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση.

Μια λέξη της προσοχής:

Είναι σημαντικό να λάβει τη σωστή δοσολογία αυτού του συμπληρώματος. Αυστηρά ακολουθήστε την ιατρική συμβουλή για να αποφευχθεί οποιαδήποτε παρενέργεια. Ορισμένες άλλες προφυλάξεις που πρέπει επίσης να ληφθεί μέριμνα είναι:

• Εκχύλισμα ρίζας Ashwagandha πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως συμπλήρωμα όπως είναι μη-τοξική σε φύση, σε σύγκριση με Withaferin Α (ο αντικαρκινικός μόριο).
• Καλό θα είναι να το πάρετε μαζί με τα γεύματα, με ένα γεμάτο ποτήρι νερό ή με το πρωινό, εάν το παίρνετε μια φορά σε μια μέρα.
• Όπως ashwagandha αυξάνει την επίδραση ορισμένων φαρμάκων ή φαρμάκων, είναι σημαντικό να επανεξετάσει τα φάρμακα ή τα φάρμακα που παίρνετε πριν από τη λήψη ashwagandha.
• Εκείνοι που βιώνουν διάρροια ή στομαχικές διαταραχές μετά τη χρήση ashwagandha, πρέπει να το πάρετε σε μορφή κάψουλας μαζί με το φαγητό.

Ακολουθώντας αυτές τις προφυλάξεις, μπορεί κανείς να εμποδίσει σίγουρα τις παρενέργειες των ashwagandha και να αποκομίσουν τα οφέλη της στο έπακρο. Και να θυμάστε ότι ο γιατρός + ξέρει καλύτερα! Επομένως, μην διστάσετε να μιλήσετε με τον γιατρό σας έχετε οποιαδήποτε αμφιβολία! Ήταν αυτό το άρθρο σχετικά με τις παρενέργειες ashwagandha κατατοπιστική; Μοιραστείτε τα σχόλιά σας μαζί μας στα σχόλια παρακάτω.