15 αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για τη θεραπεία της σκληροδερμίας

Έχετε σκληρύνει μπαλώματα του υπόλευκο δέρματος στα χέρια και τα πόδια σας; Μήπως πάσχετε από δύσπνοια ή υπερβολικά ξηρά μάτια; Τότε ίσως θα μπορούσε να υποφέρουν από μια κατάσταση που ονομάζεται σκληρόδερμα.

Σκληρόδερμα είναι μία παθολογική κατάσταση που μπορεί να εκδηλωθεί με πολλές μορφές και δεν έχει γνωστές αιτίες. Αλλά μπορεί να είναι αρκετά μια αγωνιώδη κατάσταση.

Έτσι, υπάρχουν απλές θεραπείες που μπορούν να δώσουν μια ανάπαυλα από αυτή την κατάσταση εκεί; Γιατί το στοίχημα είναι εκεί! Και ελέγξτε έξω αυτό το post για να τους γνωρίσετε!

Τι είναι το Σκληρόδερμα;

Σκληρόδερμα είναι μια συστημική αυτοάνοση ασθένεια, η οποία συνήθως προκαλεί σκλήρυνση (σκληροθεραπεία) του δέρματος (Derma). Η θεραπεία για το σκληρόδερμα προσπαθεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της.

Το κολλαγόνο είναι μία ινώδης ιστός που συνήθως σχηματίζει το μεγαλύτερο μέρος της συνδεδεμένης ιστούς του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Σκληρόδερμα συνήθως συμβαίνει όταν το σώμα υπερπαράγει κολλαγόνου. Η υπερβολική κολλαγόνου σφίγγει και πυκνώνει το δέρμα και τα σημάδια τους πνεύμονες και τα νεφρά. Μπορεί ακόμη και να οδηγήσει στην πάχυνση και την κακή λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων. Μπορεί με τη σειρά του να προκαλέσει υπέρταση και βλάβη του ιστού (1).

Τύποι Σκληρόδερμα:

Σκληρόδερμα είναι ουσιαστικά μια αυτοάνοση διαταραχή, η οποία εκδηλώνεται σε διάφορες μορφές. Ουσιαστικά, υπάρχουν δύο τύποι σκληρόδερμα:

1. Τοπικό σκληρόδερμα:

Η εντοπισμένη σκληροδερμία επηρεάζει συνήθως το δέρμα. Μπορεί να φαίνεται στις παρακάτω μορφές:

• Σκληροδερμία: Προκαλεί δύσκολο, οβάλ κηλίδες στο δέρμα σας. Αυτά τα μπαλώματα είναι συνήθως κόκκινο ή μοβ, και σύντομα γίνονται λευκά στο κέντρο. Σε σπάνιες περιπτώσεις, αυτός ο τύπος σκληρόδερμα μπορεί να επηρεάσει τα αιμοφόρα αγγεία ή τα εσωτερικά όργανα.
• Γραμμική: Long γραμμές ή λωρίδες των σκληρύνει ή να πήξει το δέρμα, στα χέρια, το πρόσωπο ή τα πόδια να χαρακτηρίζουν.

2. Η συστηματική σκληροδερμία:

Συστηματικό σκληρόδερμα ή γενικευμένη σκληρόδερμα επηρεάζει άλλα μέρη του σώματος εκτός από το δέρμα. Υπάρχουν δύο μορφές συστηματική σκληροδερμία:

• Περιορισμένη Σκληρόδερμα: Έχει μια αργή έναρξη και αρχικά επηρεάζει το πρόσωπο, τα χέρια, τα πόδια και το δέρμα. Επίσης ζημιές εσωτερικών οργάνων, όπως του οισοφάγου, του εντέρου και των πνευμόνων. Στην πραγματικότητα, οι γιατροί αναφέρονται σε αυτή την εκδήλωση της περιορισμένης σκληροδερμία και το σύνδρομο CREST. Επηρεάζει επίσης την αρτηριακή πίεση και οδηγεί σε καρδιακή αρρυθμία. Είναι μια χρόνια αυτοάνοση διαταραχή, αλλά το φάρμακο μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή.
• Διάχυτη Σκληρόδερμα: διάχυτη σκληροδερμία είναι η άλλη μορφή της γενικευμένης σκληρόδερμα. Αυτό οδηγεί σε σκλήρυνση και πάχυνση του δέρματος στη μέση του σώματος. Ως εκ τούτου, επηρεάζει το άνω τμήμα των βραχιόνων, τα χέρια, τους μηρούς, τους πνεύμονες, τους νεφρούς και ακόμη και το γαστρεντερικό σωλήνα (2).

Αιτίες της Σκληρόδερμα:

Σκληρόδερμα είναι μια αυτοάνοση διαταραχή, και την ιατρική έρευνα δεν έχει ακόμη εξακριβωθεί η αιτία της. Ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού σας στρέφεται εναντίον σας, προκαλώντας φλεγμονή και κολλαγόνο υπερπαραγωγή. Σκληρόδερμα μπορεί επίσης να είναι μια γενετική ασθένεια. Η έκθεση σε οικοδομικά υλικά, σίλικα, άμμο, τσιμέντο ή συγκόλληση αναθυμιάσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν την ασθένεια (3).

Συμπτώματα Σκληρόδερμα:

Σκληρυμένο μπαλώματα του δέρματος, χαρακτηρίζουν αυτή την ασθένεια. Εδώ είναι μερικά άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με σκληρόδερμα:

1. Παχύ δέρμα που φαίνεται λεία και γυαλιστερή. Αυτά σκληρύνει μπαλώματα του δέρματος εμφανίζονται συνήθως στα χέρια και στο πρόσωπο.
2. Έλκη και φλύκταινες στις άκρες των δαχτύλων
3. Φαινόμενο του Raynaud αποτελέσματα σε κρύο δάχτυλα ή κόκκινο, λευκό ή μπλε χρώματος δάχτυλα
4. Ευρυαγγείες είναι η εμφάνιση κόκκινες κηλίδες στο πρόσωπο και το στήθος. Στην πραγματικότητα, αυτά τα σημεία είναι ανοικτά τα αιμοφόρα αγγεία.
5. Σύνδρομο του Sjogren αποτελέσματα σε υπερβολική ξηρότητα του στόματος και των οφθαλμών.
6. Η φλεγμονή και πρήξιμο στα χέρια, τα δάχτυλα των χεριών και ποδιών.
7. Διάρροια
8. Επώδυνες ή πρησμένες αρθρώσεις
9. Αδύναμους μύες
10. Δύσπνοια
11. Οξύτητα και καούρα
12. Απώλεια βάρους (4)

Αρχική διορθωτικά μέτρα για Σκληρόδερμα:

Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές απλές θεραπείες που μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της χρόνιας ασθένειας.

1. Σκόρδο:

Μία από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση σκληρόδερμα είναι το σκόρδο. Θα πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση σκόρδου, αν έχετε σκληρόδερμα. Έτσι, μόνο η τοπική εφαρμογή του σκόρδου είναι σκόπιμο. Βοηθά να μαλακώσει το δέρμα.

Κόψτε μία σκελίδα σκόρδου σε τρία μέτρια κομμάτια. Εφαρμόστε κάθε ένα από τα τρία κομμάτια στις πληγείσες περιοχές στο δέρμα. Τρίψτε αυτά τα κομμάτια για την μπαλώματα για μισή ώρα. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κομμάτι βαμβάκι, βουτήξτε το σε σκόρδο λάδι και να το εφαρμόσετε στην πληγείσα περιοχή. Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε το σκόρδο τσαγιού και χρησιμοποιήστε ένα πανί για να εφαρμόσει αυτό στο δέρμα. Για την παρασκευή τσαγιού σκόρδο, βράζουμε μερικές σκελίδες σκόρδο σε νερό και ετοιμάζω το μίγμα (5).

2. Κρεμμύδι:

Χρησιμοποιήστε το κρεμμύδι μόνο ως τοπική εφαρμογή για το σκληρόδερμα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να αποφύγετε να τρώτε κρεμμύδια, αν πάσχετε από σκληρόδερμα (6).

Για να χρησιμοποιήσετε το κρεμμύδι να μαλακώσει το σκληρύνει και βαμμένη μπαλώματα του δέρματος, το κόβουμε σε ήμισυ και να εφαρμοστεί άμεσα στο προσβεβλημένο δέρμα. Τρίψτε το κρεμμύδι έντονα για την μπαλώματα για 30 λεπτά κάθε μέρα. Εναλλακτικά, μπορείτε να σκουός μερικά κρεμμύδια, στραγγίστε το χυμό σε ένα τηγάνι και χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι βαμβάκι ή πανί για να το εφαρμόσουν.

3. Gram Αλεύρι:

Μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία για το σκληρόδερμα είναι αλεύρι γραμμάριο. Η κίτρινη σκόνη μπορεί να φαίνεται συνηθισμένη, αλλά μπορεί να κάνει θαύματα για ετερόκλητα δέρμα σας. Αλεύρι γραμμάριο έχει πολλά αντιοξειδωτικά, και μπορεί να βοηθήσει να γίνει και πάλι το σκληρό ελαστικό δέρμα. Προσθέστε ένα φλιτζάνι αλεύρι γραμμάριο σε ένα μπολ με νερό. Χτυπάμε το μείγμα καλά, μέχρι να σχηματιστεί μια λεπτή πάστα. Τώρα, πάρτε ένα κομμάτι βαμβάκι ή πανί, αφήστε το σε ένα μπολ. Μόλις το βαμβάκι απορροφούν μερικά από τα πάστα, να λάβει το υπόλοιπο πολτό και να εφαρμοστεί για τις πληγείσες περιοχές. Τώρα χρησιμοποιήστε το βαμβάκι και μασάζ στα χοντρά σημεία για κάποιο χρονικό διάστημα. Για καλύτερα αποτελέσματα, θυμηθείτε να το κάνετε αυτό δύο φορές κάθε μέρα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε άμεσα το αλεύρι γραμμάριο για την πληγείσα δέρμα. Θυμηθείτε να κάνετε απαλό μασάζ με τις άκρες των δαχτύλων σας.

4. Λεμόνι:

Μια άλλη μεγάλη εγχώρια θεραπεία για το σκληρόδερμα είναι λεμονιού. Μπορείτε να εφαρμόσετε με ασφάλεια λεμονιού απευθείας στην ιστοσελίδα της νόσου. Θα πρέπει να το κάνετε αυτό για 10 - 15 λεπτά τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να αποσπάσουν κάποιο χυμό λεμονιού σε ένα μπολ. Προσθέστε λίγο μέλι και ανακατεύουμε καλά. Βουτήξτε ένα κομμάτι βαμβάκι στο μείγμα και εφαρμόστε το στο ετερόκλητα δέρμα. Λεμόνι βοηθά στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών, ενώ το μέλι είναι ένα φυσικό μαλακτικό. Χρησιμοποιώντας το μείγμα θα μαλακώσει τα σκληρύνει μπαλώματα.

5. Turmeric:

Turmeric είναι ένα από τα καλύτερα φυσικές θεραπείες για το σκληρόδερμα. Προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού κουρκούμη σε ένα φλιτζάνι νερό και ανακατεύουμε καλά μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα. Βουτήξτε ένα κομμάτι βαμβάκι στην πάστα και να εφαρμοστεί στην περιοχή των σκληρόδερμα για 20 με 25 λεπτά κάθε μέρα. Καθώς η πάστα κουρκούμη μπορεί να αφήσει κάποια λεκέδες, μπορείτε επίσης να εξετάσει τη χρήση απευθείας κουρκούμη σκόνη. Turmeric βοηθά στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών από το σώμα. Μπορείτε επίσης να καταπιούν κουρκούμη για τη θεραπεία της σκληρόδερμα. Αναμίξτε κάποια κουρκούμη σε ένα ποτήρι γάλα ή νερό και έχουν δύο φορές την ημέρα.

6. Σπανάκι:

Σπανάκι είναι μία από τις πλουσιότερες πηγές σιδήρου, φυλλικού οξέος, φωσφόρου και βιταμίνης Ε, είναι επίσης γεμάτη από φυτοσυστατικά, τα οποία παρέχουν ενέργεια απευθείας στα κύτταρα και ενισχύει το ανοσοποιητικό. Μην ξεχνάτε να τρώτε δύο φλιτζάνια σπανάκι κάθε μέρα, ωμά ή στον ατμό. Αν δεν σας αρέσει η έντονη γεύση του σπανακιού, μπορείτε να προσθέσετε λαχανικά, όπως καρότο ή ντομάτα για να ενισχύσει τη γεύση του και απολαύστε την καλοσύνη του.

7. Cottage Cheese:

Cottage τυρί ή Paneer είναι μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών θείου. Είναι επάγει μία χημική αντίδραση, η οποία καθιστά το πετρέλαιο υδατοδιαλυτό. Ως εκ τούτου, βοηθά την πέψη και αυξάνει το ρυθμό της απορρόφησης από τις κυτταρικές μεμβράνες. έτσι τυρί cottage βοηθά στην αύξηση του επιπέδου της ενέργειας στα κύτταρα. Για καλύτερα αποτελέσματα, τρώνε δύο μερίδες τυρί cottage κάθε μέρα. Ωστόσο, αποστασιοποιηθεί από αυτά τα λιπαρά συνταγές και να κολλήσει με την πρόσληψη σαλάτες τυρί.

Λάδι 8. Ψάρια:

Το ιχθυέλαιο είναι η πλουσιότερη πηγή των ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα. Ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα έχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που ξεπλύνετε τις ελεύθερες ρίζες από το σύστημα και να βοηθήσει στην αποτοξίνωση του σώματος. Αυτά τα αντιοξειδωτικά καταπολέμηση και μικρόβια και να διασφαλιστεί η καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Μπορείτε να πάρετε μερικές κάψουλες ιχθυελαίου κάθε μέρα για να πάρει την ανακούφιση από τα μπαλώματα φολιδωτό. Συμπεριλάβετε σολομός, το σκουμπρί, οι σαρδέλες και ο τόνος στη διατροφή σας, καθώς είναι ιδιαίτερα πλούσια σε ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα.

9. Τζίντζερ:

Σκληρόδερμα οδηγεί σε προβλήματα πέψης. Δυσκοιλιότητα, διάρροια, φούσκωμα, δυσκολία στην κατάποση και την καούρα είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα της σκληρόδερμα. Τζίντζερ είναι ένα μεγάλο αντιβιοτικό, αντιοξειδωτική και αντιμικροβιακή ουσία, η οποία καταπολεμά τα κακά λίπη. Επίσης, ενισχύει την ανοσία. Ψιλοκόβουμε τζίντζερ και προσθέστε το σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Ανακατεύουμε για μερικά λεπτά και σβήστε τη φλόγα. Περιμένετε για 15 λεπτά. Στέλεχος το τσάι σε ένα φλιτζάνι και να απολαύσετε ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι τζίντζερ. Πίνετε περίπου 4 έως 5 φλιτζάνια τσάι τζίντζερ κάθε μέρα.

10. Φυσική Δραστηριότητα:

Η σωματική δραστηριότητα είναι αυτό που κρατά υγιείς, ενεργητικός και έτοιμος να κατακτήσει τον κόσμο. Βοηθά, επίσης, αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και ανακουφίζει την ακαμψία στα άκρα. Η άσκηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για τη διατήρηση σκληρόδερμα στο κόλπο.

11. Δεν λέω να Κάπνισμα:

Για όσους από εσάς δεν καπνίζουν, μείνετε μακριά από τους ανθρώπους που κάνουν. Το κάπνισμα προκαλεί τα αιμοφόρα αγγεία να συρρικνώνεται διαρκώς και αυξάνει την απειλή της σκληρόδερμα. Ακόμα και το παθητικό κάπνισμα οδηγεί σε αυτή την κατάσταση.

12. Αποφύγετε τη βαριά φαγητά:

Σκληρόδερμα προκαλεί χάος στον πεπτικό σωλήνα. Ο καλύτερος τρόπος για να κρατήσει τα συμπτώματα υπό έλεγχο είναι παρακολουθώντας τι τρώτε. Αποφύγετε αργά το βράδυ δείπνο, βαριές τροφές που δημιουργούν αέρια ή οξύτητα. Prop επιπλέον μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας όταν κοιμάστε για την αποφυγή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Μπορείτε επίσης να εξετάσει τη χρήση αντιόξινων.

13. Τυλίξτε τον εαυτό σας:

Κρύο μπορεί να αυξήσει συχνά τις επιπτώσεις της σκληρόδερμα, και θα πρέπει να θυμάστε να κρατήσει ζεστό, ανά πάσα στιγμή. Να φοράτε γάντια όταν έξω και να καλύπτουν τα άκρα σας, το κεφάλι, τα χέρια και τα πόδια και (7).

14. Προστασία του δέρματος:

Σκληρόδερμα είναι ουσιαστικά μια ασθένεια, η οποία προσβάλλει κυρίως το δέρμα. Έτσι, θυμηθείτε να κρατήσετε προστατεύεται το δέρμα σας. Η περίσσεια κολλαγόνου μπορεί να καταστρέψει ιδρώτα και πετρελαίου αδένες, καταστρέφοντας την ισορροπία του δέρματος. Μην χρησιμοποιείτε σκληρά σαπούνια και απορρυπαντικά.

15. Στοματική Υγιεινή:

Ένα από τα κύρια συμπτώματα της σκληρόδερμα είναι ένα ξηρό στόμα. Βεβαιωθείτε ότι πίνετε άφθονο νερό. Εάν το στόμα σας εξακολουθεί να παραμένει στεγνό, επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο. Πηγαίνετε για τακτικές οδοντιατρικές εξετάσεις για την πρόληψη αυτής της ασθένειας.

Γνωρίζουμε ότι το σκληρόδερμα δεν έχει γνωστές θεραπείες. Οι γιατροί επικεντρωθεί η θεραπεία για την ανακούφιση των ασθενών από επώδυνων συμπτωμάτων της.

Αν γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από σκληρόδερμα, να του πω για αυτές τις απλές θεραπείες. Μήπως να μας ενημερώσετε αν αυτές οι σκληρόδερμα σπίτι διορθωτικά μέτρα τον βοήθησε να πάρει κάποια ανακούφιση από τα συμπτώματά της. Ανυπομονούμε να ακούσουμε πίσω από εσάς!