- 420k
- 1k
- 870
Πέτρες στα νεφρά έχουν γίνει αρκετά κοινό αυτές τις μέρες. Περισσότερο από το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού θα πάρει πέτρες στα νεφρά τουλάχιστον μια φορά στη ζωή τους. Μπορούν να εμφανιστούν σε άνδρες και γυναίκες, αλλά είναι κυρίως διαδεδομένη στους άνδρες. Το βασανιστικό πόνο ένα άτομο με πέτρες στα νεφρά εμπειρίες είναι πέρα εξήγηση. Αυτός ο πόνος ακτινοβολεί σε όλη τη διαδρομή προς το κάτω μέρος της πλάτης από την κοιλιά. Ωχ!
Πέτρες στα νεφρά αναπτύσσονται στο ανθρώπινο σώμα λόγω δύο γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Πέρα από τον πόνο, το άτομο μπορεί να βιώσει μια συχνή ανάγκη για ούρηση, αίμα στα ούρα, ναυτία και έμετο. Αν ψάχνετε για απλές και εναλλακτικές λύσεις σε χειρουργική επέμβαση, θα είναι σε απόλυτη τύχη σήμερα.
Σε αυτό το άρθρο, παραθέτουμε τις καλύτερες θεραπείες για τις πέτρες στα νεφρά που είτε θα μειώσει το μέγεθος των λίθων ή ξεπλύνετε τους έξω από το σώμα σας. Μπορείτε να προσφέρετε αντίο στον πόνο και την ταλαιπωρία, αλλά και την πρόληψη πέτρες στα νεφρά και στο μέλλον με αυτές τις θεραπείες. Κρατήστε ανάγνωση για να μάθετε περισσότερα.
Οι νεφροί είναι υπεύθυνοι για την αποτοξίνωση του αίματος και την αφαίρεση όλων των υγρών αποβλήτων από το σώμα σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, υπάρχουν πιθανότητες ότι αυτό το απόβλητο υλικό μπορεί να σχηματίσει μικροσκοπικά κρυστάλλους που συσσωρεύονται μαζί για να σχηματίσουν μια στερεά μάζα. Αυτό ονομάζεται πέτρα στα νεφρά. Μέγεθος και η σύνθεσή του είναι μεταβλητή (1, 2).
Οι περισσότερες πέτρες στα νεφρά περνούν μέσα από τα ούρα από μόνα τους, αλλά όταν δεν το κάνουν, μπορούν να κάνουν τη ζωή σας άθλια. Αντί να επιλέγουν χειρουργικές επεμβάσεις ή ιατρικές θεραπείες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλές θεραπείες στο σπίτι για να τους ξεπλύνετε από το σύστημά σας. Δεδομένου παρακάτω είναι μερικά διορθωτικά μέτρα.
Προσθέστε το ξίδι στο νερό και πίνετε αυτό.
Πίνετε αυτό το αφέψημα πριν από τα γεύματα σας μέχρι να μειωθούν τα συμπτώματα. Μπορείτε να συνεχίσετε πίνοντας αυτό μία ή δύο φορές την εβδομάδα για να αποτρέψει το σχηματισμό πέτρας στα νεφρά και στο μέλλον.
Αυτό είναι το πιο εύκολο εγχώρια θεραπεία για την αφαίρεση πέτρα στα νεφρά στο σώμα. Η χημική σύνθεση των μηλόξυδο βοηθά να μαλακώσει και να διαλυθούν τα πέτρες στα νεφρά. Αν το καταπιούν τακτικά, τα οξέα που υπάρχουν στο ACV θα αποτρέψει τις πέτρες από τη διαμόρφωση στο μέλλον, καθώς και (3, 4).
ACV μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο σμάλτο των δοντιών και του οισοφάγου ιστού εάν καταναλώνονται σε συμπυκνωμένη μορφή. Αραιώστε Πάντα πριν το πιείτε. Μην δοκιμάσετε αυτό το φάρμακο εάν είστε στην αρτηριακή πίεση και φαρμακευτική αγωγή του διαβήτη.
Επιστροφή στην TOC
Ανακατέψτε τη σκόνη σόδα στο νερό και πιείτε το αμέσως.
Πίνετε αυτό τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Η αλκαλικότητα του μαγειρική σόδα θα μειώσει το όξινο περιεχόμενο των ούρων σας που προκάλεσε η πέτρα για να σχηματίσουν. Μόλις αυτά τα επίπεδα κατέβει, η πέτρα μπορεί εύκολα να περάσει μέσω του ουροποιητικού συστήματος (5).
Επιστροφή στην TOC
1. Προσθέστε το χυμό λεμονιού και το ελαιόλαδο στο νερό. Δώστε ένα μίγμα και το ποτό αυτό. 2. Έχετε μερικά ποτήρια νερό μετά από αυτό.
Αν η πέτρα δεν περνάει μέσα σε λίγες ώρες, επαναλάβετε αυτό δύο ή τρεις φορές την ημέρα μέχρι να εξαχθεί η πέτρα.
Η παρούσα κιτρικό οξύ στο χυμό λεμονιού θα σπάσει το πέτρα στα νεφρά. Η βοήθεια της λιπαρότητας του πετρελαίου θα βοηθήσει την πέτρα για να περάσει μέσα από την ουρήθρα εύκολα (6).
Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο για μέγιστο χρονικό διάστημα τριών ημερών. Αν η πέτρα εξακολουθεί να μην καθαρίσουμε, συμβουλευτείτε ένα γιατρό.
Επιστροφή στην TOC
1. Βεβαιωθείτε τσάι από βότανα ορτανσία, προσθέτοντας τα φύλλα στο ζεστό νερό και τους αφήνουμε να απότομες για λίγα λεπτά. 2. Στέλεχος τα φύλλα και να πίνουν αυτό.
Μπορείτε να πίνετε μέχρι τρία φλιτζάνια την ημέρα.
Ορτανσία αυξάνει την παραγωγή ούρων του σώματος. Αυτό ωθεί τις πέτρες στα νεφρά υποβάλλεται εντός του ουροποιητικού συστήματος από το σώμα (7).
Επιστροφή στην TOC
Νερό καρύδας
Πίνετε νερό καρύδας αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Συνεχίστε αυτό για μια εβδομάδα για να καθαρίσουμε πέτρες στα νεφρά.
Πίνοντας πολύ νερό καρύδας θα αυξήσει την παραγωγή των ούρων του σώματος. Εκτός από αυτό, η παρούσα καλίου σε αυτό το δροσιστικό ποτό θα alkalinize την όξινη ούρα και επίσης διαλύονται τις πέτρες. Είναι θεραπευτική όχι μόνο για το ουροποιητικό σύστημα, αλλά και για το αναπαραγωγικό σύστημα (8).
Επιστροφή στην TOC
1. Ενυδατώστε το κριθάρι στο νερό για τουλάχιστον τέσσερις ώρες. 2. Μετά από μούλιασμα, μαγειρέψουν το κριθάρι στο ίδιο νερό σε χαμηλή φωτιά μέχρι το νερό μειώνει στο ήμισυ του αρχικού όγκου του. 3. Σουρώνουμε το νερό κριθάρι και αφήστε το να κρυώσει. 4. Προσθέστε μισό έως ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού για τη γεύση και το ποτό αυτό.
Πιείτε μερικά ποτήρια αυτό σε μια μέρα.
Κριθάρι νερό είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικές λύσεις στο-σπίτι για πέτρες στα νεφρά. Όπως τα περισσότερα υγρά διαλύματα κατανάλωση, αυτή η θεραπεία αυξάνει επίσης την πίεση στην ουροδόχο κύστη, η οποία βοηθά στην εξάλειψη πέτρες στα νεφρά και άλλες τοξικές χημικές ουσίες από τα νεφρά. Πόσιμο τακτικά θα διατηρούν τα επίπεδα του ρΗ στο σώμα και την πρόληψη σχηματισμού πέτρας (9).
Επιστροφή στην TOC
Τρώτε πολλά σπαράγγια - κονσέρβα, νωπά, ή ακόμα και τα κατεψυγμένα. Περιέχει μια ένωση ασπαραγίνη που βοηθά στη διάσπαση των λίθων στα νεφρά. Αυτή η ένωση αρχίζει να Slough μακριά την πέτρα άκρα, καθιστώντας τα μικρότερα σε μέγεθος και πιο εύκολο να περάσει μέσω της ούρησης. Τρώγοντας αυτό το λαχανικό θα αυξήσει επίσης τη δραστηριότητα μέσα στο νεφρό και να αυξήσει τη ροή των ούρων. Έτσι, βοηθά στην έξαψη τις πέτρες έξω εντελώς από το σύστημα (10).
Επιστροφή στην TOC
1 λευκό ραπανάκι
1. Καθαρίζουμε το ραπανάκι και αφαιρούμε το κοτσάνι τους. 2. Τρίβουμε και ανακατέψτε να εξαγάγετε το χυμό. 3. Ποτό 100 ml αυτό το πρωί, κατά προτίμηση με άδειο στομάχι.
Συνεχίστε πίνοντας αυτό για λίγες ημέρες και η πέτρα θα καθαρίσουμε από μόνη της.
Ραπανάκια λειτουργούν καλά στην αποτοξίνωση του οργανισμού και να αφαιρέσει ακόμη και τις πιο επίμονες πέτρες στα νεφρά. Ούρηση και την πέψη βελτιώνονται, και όλα τα οιδήματα μειώνονται σε μεγάλο βαθμό. Όλα αυτά συμβαίνουν επειδή ραπανάκια διαθέτουν αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες (11).
Επιστροφή στην TOC
1. Αφήστε τα φύλλα απότομα σε ζεστό νερό για 7 - 10 λεπτά. 2. Στέλεχος και προσθέστε το μέλι ανάλογα με το γούστο σας. 3. Πιείτε ενώ το τσάι είναι ακόμα ζεστό.
Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια του τσαγιού βασιλικό σε μια μέρα.
Ο βασιλικός είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως στην καθημερινή μας μαγειρική. Αυτό το βότανο είναι επίσης ένα φυσικό τονωτικό για τα νεφρά μας και βοηθά να διαλυθεί πέτρες στα νεφρά φυσικό τρόπο (12).
Επιστροφή στην TOC
Τα σταφύλια θεωρούνται επίσης ως μια μεγάλη θεραπεία για τη θεραπεία πέτρες στα νεφρά. Περιέχουν μια υψηλή ποσότητα νερού και καλίου - ένα ζωτικής σημασίας συστατικό για τη διάλυση των λίθων στα νεφρά. Αυτά τα φρούτα θεωρούνται επίσης καλύτερα κατά τη διάρκεια μια τέτοια στιγμή επειδή περιέχουν χαμηλές ποσότητες χλωριούχου νατρίου και λευκωματίνη (13).
Επιστροφή στην TOC
Όλοι μας γνωρίζουμε πολύ καλά ότι το καρπούζι περιέχει τη μεγαλύτερη ποσότητα νερού. Αυτό είναι ένα φρούτο που πρέπει να καταναλώνονται κάθε μέρα, αν πάσχετε από πέτρες στα νεφρά. Θα βοηθήσει στην έξαψη τις πέτρες εύκολα χωρίς να προκαλέσει πολύ πόνο. Η περιεκτικότητα σε κάλιο του παρόντος φρούτα θα στερεώσει τη διαδικασία της εξάλειψης ακόμη και μικρές πέτρες (14).
Επιστροφή στην TOC
1. Αλέστε τους σπόρους καρπούζι. Εν τω μεταξύ, φέρει το νερό σε σημείο βρασμού. 2. Χύστε απαλά αυτό το καυτό νερό πάνω από τους σπόρους του εδάφους και αφήστε το απότομο αφέψημα για 10 - 15 λεπτά. 3. Αφήστε το νερό να κρυώσει πριν το τέντωμα. 4. Πίνετε αυτό το τσάι όλη την ημέρα.
Θα πρέπει να πίνετε οκτώ ποτήρια παράγεται κατά τη διάρκεια των δύο ημερών.
Αυτοί οι σπόροι δρουν ως καθαρτικά και να βελτιώσει την πέψη σας. Είναι δυνατοί detoxifiers, ειδικά για το νεφρικό σύστημα (νεφροί). Όλη η συσσωρευμένη απόβλητα ξεπλυθούν από το σώμα μαζί με τα πέτρες στα νεφρά (15).
Μην χρησιμοποιείτε αποξηραμένα σπόρους καρπούζι.
Επιστροφή στην TOC
1. Προσθέστε τη ρίζα πικραλίδα σε ζεστό νερό και αφήστε το να καθίσει για περίπου 10 λεπτά. 2. Στραγγίζετε και πίνετε αυτό το τσάι από βότανα.
Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.
Εκτός από αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του που βοηθούν στην μείωση του πόνου και του οιδήματος, ρίζα πικραλίδα βοηθά επίσης στην διάλυση των λίθων των νεφρών. Η παρούσα καλίου σε αυτό είναι κυρίως υπεύθυνη για αυτό. Ρίζα πικραλίδα είναι επίσης ένα φυσικό διουρητικό (16).
Ρίζα πικραλίδα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με την αρτηριακή πίεση και τη φαρμακευτική αγωγή του διαβήτη. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο για τις πέτρες στα νεφρά, αν είστε σε κάποιο από αυτά τα φάρμακα. Αυτή η θεραπεία είναι επίσης δεν συνιστάται για τα άτομα με τη νόσο της χοληδόχου κύστης.
Επιστροφή στην TOC
1. Απότομη το βότανο σε καυτό νερό για 5 - 10 λεπτά. 2. Στέλεχος και ποτό.
Έχετε 2-3 φλιτζάνια την ημέρα.
Αλογοουρά βότανο είναι ένα αποτελεσματικό διουρητικό που μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή ούρων κατά 30%. Διάφορα phytocompounds και μέταλλα όπως κάλιο, μαγνήσιο, equisetin, και ασκορβικό οξύ συμβάλλουν στην διουρητική ιδιότητα αυτού του βοτάνου (17).
Βεβαιωθείτε ότι έχετε αγοράσει γνήσιο βότανο αλογοουρά από ένα φημισμένο εμπορικό σήμα ή κατάστημα.
Επιστροφή στην TOC
Το ρόδι δεν είναι μόνο νόστιμα για να φάνε, είναι επίσης ένα πολύ υγιεινό φρούτα για να συμπεριλάβει στη διατροφή σας. Μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη, αυξάνουν τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης και παρέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που κρατούν το σώμα υγιές. Ο χυμός που προέρχονται από αυτό το φρούτο μπορεί να κρατήσει νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος σας σε άριστη υγεία. Ενώ τα αντιοξειδωτικά παίζουν σημαντικό ρόλο στην αποτοξίνωση των νεφρών, αυτό το χυμό μειώνει επίσης τα επίπεδα οξύτητας των ούρων. Καθώς τα ούρα επίπεδα οξύτητας πτώση, οι πέτρες στα νεφρά αρχίζουν να διαλυθεί και να μπορεί εύκολα να περάσει μέσα από την ουρήθρα (18).
Τρώτε τα φρούτα ή πίνοντας χυμό του τακτικά θα μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης λίθων στα νεφρά και στο μέλλον.
Επιστροφή στην TOC
Πρώτες σέλινο
1. Ανακατέψτε πρώτων σέλινο για να εξαγάγετε ένα φλιτζάνι χυμό σέλινο. 2. Ποτό αυτό κατά προτίμηση με άδειο στομάχι.
Επαναλάβετε αυτό για 2 - 3 ημέρες, εάν απαιτείται.
Σέλινο, όταν προσλαμβάνεται σε ακατέργαστη μορφή, δρα ως διουρητικό. Βοηθά να σπάσει τις πέτρες στα νεφρά. Διαθέτει επίσης αντιβακτηριακές ιδιότητες (19).
Επιστροφή στην TOC
1. Brew φρέσκα τσουκνίδα φύλλο τσαγιού δι 'εμποτισμού των αποξηραμένων φύλλων σε ζεστό νερό για 10 λεπτά. 2. Στραγγίζετε και πίνετε αυτό.
Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.
Τσουκνίδα φύλλα είναι ένα εξαιρετικό βότανο, όταν πρόκειται για τα οφέλη της για το νεφρικό σύστημα. Προωθεί την ούρηση και διατηρεί την ισορροπία των ηλεκτρολυτών μέσα στο σώμα. Με την αύξηση του όγκου των ούρων, οι πέτρες στα νεφρά ξεπλυθεί με ευκολία (20).
Επιστροφή στην TOC
1. Ενυδατώστε το στέλεχος της μπανάνας σε νερό για μισή ώρα. 2. Στη συνέχεια, το μείγμα το στέλεχος με το ίδιο νερό ήταν εμποτισμένο με. 3. Στέλεχος αυτό χυμό και προσθέστε χυμό λεμονιού και το αλάτι σε αυτό. Και 4. Ανακατέψτε και πιείτε αυτό με άδειο στομάχι.
Επαναλάβετε αυτό για λίγες μέρες.
Μπανάνα στέλεχος είναι πλούσιο σε κάλιο και βιταμίνη Β6, καθιστώντας θεραπευτικούς πολύτιμες για τη θεραπεία πέτρες στα νεφρά. Σχηματίζει κιτρικό κάλιο σε συνδυασμό με χυμό λεμονιού, το οποίο διαλύει τις πέτρες στα νεφρά και αποβάλλει κρυστάλλους ασβεστίου από το σώμα (21).
Επιστροφή στην TOC
Ετοιμάζω το τσάι σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία και πιείτε το.
Έχετε ένα φλιτζάνι το πρωί και ένα το βράδυ.
Μαλλιά καλαμποκιού ονομάζεται επίσης Cornsilk. Περιέχει διουρητικές ενώσεις που βοηθούν στην αποβολή της πέτρας στα νεφρά από το σώμα (22).
Cornsilk μπορεί να αλληλεπιδράσει με το διαβήτη και τη φαρμακευτική αγωγή της αρτηριακής πίεσης.
Επιστροφή στην TOC
Τα φασόλια υποτίθεται ότι είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την έξαψη από τις πέτρες στα νεφρά από το σώμα (23). Κάντε ένα σημείο για να φάει ένα κύπελλο γεμάτο φασόλια σε καθημερινή βάση. Πάντα τρώνε πρόσφατα μούσκεμα και βραστά φασόλια νεφρών - αποφευχθεί η κονσέρβα ποικιλία όσο το δυνατόν περισσότερο, διότι περιέχει περίσσεια νατρίου που είναι ανθυγιεινό για τα νεφρά.
Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, ή σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα φάρμακα.
Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε την χημική φύση του πέτρα στα νεφρά σας. Χρησιμοποιώντας τη σωστή θεραπεία θα βοηθήσει σημαντικά στην εξάλειψη της πέτρας (s) γρήγορα από το σώμα σας. Ας δούμε τώρα μερικές συχνές ερωτήσεις.
Επιστροφή στην TOC
Πόσο καιρό παίρνει για να περάσει πέτρες στα νεφρά;
Μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο από λίγες ημέρες έως μερικές εβδομάδες για να περάσει η πέτρα στα νεφρά.
Πώς Μετρήστε το μέγεθος ενός πέτρα στα νεφρά;
Οι γιατροί συνιστούν συνήθως ένα υπερηχογράφημα πυέλου να γνωρίζουν το μέγεθος της πέτρας στα νεφρά. Θα παρέχει επίσης περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη γενική υγεία και την κατάσταση των νεφρών σας.
Πέτρα στα νεφρά Αιτίες και συμπτώματα
Τα συμπτώματα των λίθων των νεφρών είναι:
Τρόφιμα να φάει και να αποφύγει για την καταπολέμηση της πέτρες στα νεφρά
Πέτρες ασβεστίου είναι ο πιο κοινός τύπος των λίθων των νεφρών. Συστάσεις των Τροφίμων για αυτού του τύπου περιλαμβάνουν:
Για πιο συγκεκριμένες προτάσεις, παρακαλούμε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή ένα διαιτολόγο.
Πώς να ελέγξει για πέτρες στα νεφρά;
Οι διαγνωστικές διαδικασίες που χρησιμοποιούνται για να ελέγξει για πέτρες στα νεφρά περιλαμβάνουν:
Πού είναι ο πόνος αισθητές από πέτρες στα νεφρά;
Όταν έχετε μια πέτρα στα νεφρά, ο πόνος ακτινοβολεί συνήθως από την κοιλιά σας προς το κάτω μέρος της πλάτης σας. Μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε τον πόνο στις πλευρές της πλάτης και του area.r βουβωνική χώρα
Πόσο συχνή είναι μια πέτρα στα νεφρά;
Σύμφωνα με τα παγκόσμια στατιστικά στοιχεία, το 19% των ανδρών και το 9% των γυναικών έχουν κίνδυνο ανάπτυξης πέτρας στα νεφρά.
Μπορείτε να πάρετε πέτρες στα νεφρά από σπανάκι;
Το σπανάκι περιέχει μεγάλες ποσότητες οξαλικού, και η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε μια πέτρα στα νεφρά.
Πόσο χρονών πρέπει να είσαι για να έχει μια πέτρα στα νεφρά;
Πέτρες στα νεφρά μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο, δεν είναι τόσο κοινές μεταξύ των βρεφών και των μικρών παιδιών.
Καλύτερες ασκήσεις για πέτρα στα νεφρά να κάνετε στο σπίτι
Πέτρες στα νεφρά μπορεί να είναι πολύ επώδυνη, και να κάνει οποιαδήποτε άσκηση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα είναι δύσκολο. Μπορείτε να δοκιμάσετε ήπια με τα πόδια για να βοηθήσει ουροποιητικού λειτουργία του συστήματός σας καλύτερα.
Πίνοντας άφθονο νερό και διατηρεί μια μέτρια διατροφή είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της νεφρικής το σύστημά σας σε άριστη υγεία. Βάλτε στόχο να πίνετε δύο λίτρα νερό κάθε μέρα. Θα πλύνει και μακριά τις τοξίνες και την οξύτητα στο σώμα σας. Το πόσιμο νερό θα βοηθήσει την αραίωση της περιεκτικότητας του ουρικού οξέος στο σώμα σας, και να περιορίσει την περαιτέρω συλλογή των χημικών ενώσεων που οδηγούν σε πέτρες.
Ενώ μπορείτε να δοκιμάσετε όλες αυτές τις θεραπείες για τις πέτρες στα νεφρά, πρέπει επίσης να ακολουθήσετε τις συμβουλές και φάρμακα δίνονται από το γιατρό σας.
Στην υγειά σας!