- 420k
- 1k
- 870
έλκη στο στόμα μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνη και μπορεί να εμποδίσει την ικανότητά σας να φάει και να μιλήσει. Ένα έλκος στο στόμα, δεν είναι σίγουρα ένα θέμα γέλιου. Εάν είστε επιρρεπείς σε έλκη στο στόμα, μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι συνήθως τα πάρετε όταν είστε εξαιρετικά τόνισε, και αυτό μπορεί να επιδεινώσει τη δυστυχία σας. Μερικές φορές, έλκη στο στόμα μπορεί να είναι μια ένδειξη της διατροφικής ανεπάρκειας. Λαμβάνοντας ένα μάθημα από πολυβιταμίνες μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα έλκη, αλλά και να τους κρατήσει σε απόσταση. Ανεξάρτητα από το ποια είναι η αιτία, ένα έλκος στο στόμα μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό. Αν ψάχνετε για την εύκολη και απλή σπίτι διορθωτικά μέτρα για να απαλλαγούμε από τα έλκη στο στόμα, συνεχίστε να διαβάζετε!
Οι περισσότερες θεραπείες για έλκη χρησιμοποιούν συστατικά που βρίσκονται συνήθως στην κουζίνα. Εδώ είναι οι κορυφαίες θεραπείες 15 σπίτι που μπορεί να προσφέρει γρήγορη ανακούφιση, αν πάσχετε από μια επίπονη στόμα έλκος.
Μέλι
Απλώστε λίγο μέλι πάνω στο έλκος και αφήστε το να μείνει.
Διατηρήστε ζητήσει εκ νέου κάθε λίγες ώρες.
Το μέλι είναι αντιμικροβιακό στη φύση και έχει πληγή θεραπευτικές ιδιότητες. Θα επιταχύνει τη φυσική διαδικασία επούλωσης του έλκους στο στόμα και να κρατήσει λοίμωξη δωρεάν. Επίσης, μειώνει τον ερεθισμό και οίδημα (1, 2).
Επιστροφή στην TOC
Επαναλάβετε αυτή τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Συνήθως, μαγειρική σόδα, επίσης γνωστό ως όξινο ανθρακικό νάτριο, χρησιμοποιείται γύρω από το σπίτι για να καθαρίσει και απόσμηση. Είναι επίσης μια εξαιρετική θεραπεία για τα στοματικά έλκη. Διευκολύνει τον πόνο και επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης με την εξουδετέρωση των οξέων έλκος (3). Αντιβακτηριδιακή δράση του θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την υγιεινή του στόματος (4).
Επιστροφή στην TOC
Παρθένο λάδι καρύδας
Βρέξτε ένα μικρό κομμάτι αυτού του πετρελαίου για το έλκος στο στόμα και αφήστε το.
Επαναλάβετε αυτό μερικές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε το λάδι για το έλκος πριν πάτε για ύπνο.
Λάδι καρύδας λιχουδιές έλκη φυσικά εξαιτίας εκτεταμένης αντιμικροβιακά συστατικά του - τα λιπαρά οξέα μέσης αλύσου (5). Είναι επίσης ένα αντι-φλεγμονώδη ένωση και ένα αναλγητικό (6). Αυτές οι ιδιότητες θα μειώσει το πρήξιμο και τον πόνο που βιώνουν λόγω του έλκους του στόματος.
Επιστροφή στην TOC
Επαναλάβετε αυτό κάθε πρωί και βράδυ μέχρι την επούλωση του έλκους του στόματος.
Η οξύτητα του ξιδιού μηλίτη μήλων θα σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν τα έλκη στο στόμα και να θεραπεύσει το (7).
Επιστροφή στην TOC
Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την ημέρα.
Alum έχει αποδειχθεί ότι παρουσιάζουν αντιμικροβιακές ιδιότητες κατά των μικροοργανισμών που προκαλούν προβλήματα σε διάφορα μέρη του πεπτικού συστήματος (8).
Η στυπτηρία μπορεί να τσιμπήσει λίγο, ώστε να είναι προετοιμασμένοι.
Επιστροφή στην TOC
Μήπως το αλμυρό νερό γαργάρα αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Το νερό θα ξεπλύνετε το στόμα σας, αλλά και να έχει μια κατευναστική επίδραση στο έλκος. Το αλάτι έχει αντισηπτικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει το έλκος γρηγορότερα (9).
Επιστροφή στην TOC
Κάντε το αυτό κάθε μέρα μέχρι την λευκότητα του έλκους εξαφανίζεται.
Μία από τις βασικές ιδιότητες ενός καλού οδοντόκρεμας είναι αντιμικροβιακή ικανότητα του (10). Εφαρμόζοντας αυτό στο έλκος στο στόμα, θα καθαρίσει την μόλυνση που προκαλεί το έλκος.
Αυτή η εξέλκωση του στόματος θεραπεία στο σπίτι, θα τσιμπήσει, οπότε εφαρμόζεται κάποια ζελέ της αλόης στη συνέχεια.
Επιστροφή στην TOC
Φρέσκος χυμός πορτοκαλιού (ή εμπλουτισμένα)
Πιείτε δύο ποτήρια χυμό πορτοκαλιού σε μια μέρα.
Επαναλάβετε αυτή κάθε μέρα μέχρι την επούλωση του έλκους του στόματος.
Το κλειδί για αυτό το φάρμακο έχει πάρει πολλή βιταμίνη C στο σώμα σας. Έχει διαπιστωθεί ότι η έλλειψη βιταμίνης C μπορεί να οδηγήσει σε έλκη στο στόμα. Επίσης, η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και βοηθά το σώμα σας να καταπολεμήσει όλα τα είδη των λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένων στοματικά έλκη (11).
Επιστροφή στην TOC
Εφαρμόστε σκελίδα πετρέλαιο δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
Γαρύφαλλο πετρέλαιο και το περιεχόμενο ευγενόλη του χρησιμοποιούνται ευρέως για την αντιμετώπιση του στόματος προβλήματα γρήγορα και αποτελεσματικά. Αντιμικροβιακή δράση και τις θεραπευτικές ιδιότητές του να κάνει θαύματα, όταν πρόκειται για τα στοματικά έλκη (12).
Επιστροφή στην TOC
Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτό δύο φορές την ημέρα.
Πιπέρι καγιέν έχει γίνει διάσημος ως θεραπεία για την αντιμετώπιση του πόνου. Περιέχει καψαϊκίνη, η οποία δίνει hotness της. Αυτό θα μουδιάσει τον πόνο και επίσης σκοτώνουν οποιοδήποτε μικροβίων παρούσα στην θέση του έλκους στόματος (13, 14).
Προσοχή
Πιπέρι καγιέν είναι βέβαιο ότι θα τσίμπημα, οπότε να είστε προσεκτικοί όταν το εφαρμόζετε.
Επιστροφή στην TOC
Γάλα καρύδας
Γαργάρα με γάλα καρύδας για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό νερό.
Κάντε το τρεις έως τέσσερις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Φρέσκο γάλα καρύδας είναι ένα θαυμάσιο εγχώρια θεραπεία για τα έλκη στο στόμα. Έχει μια κατευναστική επίδραση και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου (15). Ο πόνος θα υποχωρήσει γρήγορα, επιτρέποντάς σας να τρώνε κανονικά.
Επιστροφή στην TOC
Εφαρμόστε αυτό κάθε μέρα το πρωί και το βράδυ μέχρι την επούλωση του έλκους του στόματος.
Turmeric είναι ένα πολύ γνωστό αντισηπτικό που χρησιμοποιείται τόσο τοπικά όσο και εσωτερικά για τη θεραπεία λοιμώξεων. Αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες του μπορεί να σας δώσει γρήγορη ανακούφιση από το έλκος του στόματος (16).
Επιστροφή στην TOC
Σκελίδα σκόρδου 1
Επαναλάβετε αυτό δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
Όπως κουρκούμη, σκόρδο επίσης ευρέως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία λοιμώξεων λόγω της ισχυρής αντιμικροβιακή δράση της ενάντια σε ένα ευρύ φάσμα μικροοργανισμών. Η allicin βρέθηκαν στο σκόρδο λέγεται ότι είναι το κύριο συστατικό που είναι υπεύθυνο για αυτό το ακίνητο (17).
Επιστροφή στην TOC
Συνιστάται να κάνετε το αλάτι γαργάρα Epsom δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
Epsom αλάτι περιέχει μέταλλα που έχουν αντιβακτηριακή δράση όταν εφαρμόζονται πάνω στο έλκος στόματος (18).
Επιστροφή στην TOC
Πίνετε τέσσερις παρα τρία ποτήρια την ημέρα.
Χυμός Λάχανο διαθέτει αντι-φλεγμονώδεις ενώσεις και επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των ελκών του στόματος (19).
Τώρα που ξέρετε πώς να απαλλαγούμε από τα έλκη στο στόμα, ο χρόνος του να δοκιμάσετε αυτά τα ένδικα μέσα. Οι θεραπείες που αναφέρονται παραπάνω είναι ευέλικτο και να εργαστούν για τους περισσότερους τύπους των ελκών στο στόμα. Η χρήση τους επιμελώς θα θεραπεύσει το έλκος σε χρόνο μηδέν.
Επιστροφή στην TOC
Γνωρίζοντας τα είδη των ελκών στο στόμα θα σας βοηθήσει να ασχοληθεί μαζί τους καλύτερα. Παρακάτω αναφέρονται τα είδη:
Στοματικά έλκη είναι ένα σύνηθες φαινόμενο σε ανθρώπους όλων των ηλικιών. Είναι συνήθως χωρίζονται στις ακόλουθες κατηγορίες:
Παρακάτω αναφέρονται μερικές συχνές ερωτήσεις σχετικά με τα στοματικά έλκη.
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν έλκη στο στόμα. Αυτά περιλαμβάνουν:
Πιο σοβαρές αιτίες περιλαμβάνουν αυτοάνοσες διαταραχές, όπως η νόσος του Crohn, και καρκίνο του στόματος (20).
Λάδι τράβηγμα ή swishing πετρελαίου έχει γίνει γνωστό για να βοηθήσει πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από έλκη στο στόμα. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να θρόισμα τρεις παρα δύο κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας στο στόμα σας για λίγα λεπτά και στη συνέχεια να φτύσει έξω. Αυτό πρέπει να ξεπλένονται καλά του στόματος με χλιαρό νερό.
Τα συμπτώματα του στόματος έλκους περιλαμβάνουν:
Όταν πάσχουν από έλκος στο στόμα, πολλά τρόφιμα μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή σας για να λάβετε πιο γρήγορα την ανακούφιση από τον πόνο και τη μόλυνση. Ακολουθήστε αυτή τη δίαιτα του έλκους για να απαλλαγούμε από αυτή την επώδυνη και ενοχλητική έλκος:
Είναι πάντα προτιμότερο να αφήσουμε το στόμα και το στομάχι σας να ανακτήσει όταν έχετε έλκος. Αποφύγετε τις παρακάτω τροφές και ποτά:
Όταν το έλκος προκαλείται οφείλεται σε λοίμωξη και η μόλυνση έχει προχωρήσει, μπορεί επίσης να προκαλέσει αιμορραγία από το έλκος και τα ούλα.
Κατά μέσο όρο, έλκη στο στόμα λάβει επτά έως 10 ημέρες για να επουλωθούν. Με τη χρήση των ένδικα μέσα στο σπίτι κατατάσσεται σε αυτό το άρθρο, μπορείτε να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και να πάρει την ανακούφιση από τον πόνο. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα συνδυασμό των ένδικα μέσα στο σπίτι, καθώς αυτό θα εξασφαλίσει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα καταναλώνοντας πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να καταπολεμήσει τη λοίμωξη. Αν το έλκος είναι ανώδυνη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, όπως θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι του καρκίνου του στόματος.
Ελπίζω αυτό το άρθρο σας βοήθησε. Μήπως να μας ενημερώσετε αν θα χάσει τίποτα στα σχόλια παρακάτω.