Πώς να χρησιμοποιήσετε τη σόδα ψησίματος για να καταπολεμήσετε την κακή αναπνοή;

Είναι κακή αναπνοή σας εμποδίζει από το να μιλούν στο κοινό; Γνωρίζουμε πόσο ενοχλητικό μπορεί να είναι. Είναι καιρός να σταματήσει να αισθάνεται ανήμπορος για την κατάσταση αυτή και να αναλάβει την ευθύνη, με κάποια μαγειρική σόδα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα για να απαλλαγούμε από αυτή την δυσοσμία που προέρχεται από το στόμα σας.

Μια stinky αναπνοή δεν είναι μόνο ένας πρόδρομος για την κοινωνική αδεξιότητα, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια πιθανή ένδειξη για ένα προβληματικό πεπτικό σύστημα. Η κακή αναπνοή, ή δυσοσμία του στόματος, μπορεί να προκληθεί λόγω εσωτερικούς λόγους, όπως προβλήματα στο στομάχι ή λοιμώξεις των αμυγδαλών, ή εξωτερικές αιτίες όπως δύσοσμα τρόφιμα (π.χ., κρεμμύδια, σκόρδο) ή ακόμη και τη συνήθη του καπνίσματος.

Αυτή η αποκρουστική μυρωδιά σας κρατά μακριά από τους ανθρώπους που εκπέμπεται από μια συλλογή από αναερόβια βακτήρια που καλούν τη γλώσσα και το εσωτερικό των παρειών σπίτι τους. Τόσο πώς την καταπολέμηση κακή αναπνοή; Μακροπρόθεσμες λύσεις είναι να βουρτσίζετε δύο φορές την ημέρα, να κρατήσει τον εαυτό σας καλά ενυδατωμένο ή να λάβει φαρμακευτική αγωγή για διάφορες λοιμώξεις. Αλλά έχουμε μια γρήγορη λύση για αυτό το πρόβλημα που μπορεί να είναι ελαφρώς μακράς διαρκείας, καθώς και. Εδώ είναι πώς μαγειρική σόδα μπορεί να σας βοηθήσει.

Μπορεί σόδα αποτρέψει την κακή αναπνοή;

Η μία αποτελεσματική απάντηση στην κακή αναπνοή είναι μαγειρική σόδα. Η σόδα ψησίματος είναι μια μοναδική σύνθεση πράγματι. Εδώ είναι πώς αυτό λειτουργεί για την κακή αναπνοή -

• Είναι αλκαλικό χαρακτήρα και εξουδετερώνει τα υψηλά όξινο επίπεδα στο στόμα σας που είναι η αιτία για την κακή αναπνοή (1).
• Σκοτώνει τα βακτηρίδια στο στόμα που ευδοκιμούν σε ένα περιβάλλον πλούσιο σε οξύτητα και σακχαρόζη, αξιοποιώντας τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες (2).
• Δεδομένου ότι δεν είναι όξινο, προκαλεί καμία ζημιά στα δόντια, στα ούλα ή οστά.

Δεδομένου παρακάτω είναι οι διάφοροι συνδυασμοί στους οποίους μαγειρική σόδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει την κακή αναπνοή.

Πώς να χρησιμοποιήσετε μαγειρική σόδα για την κακή αναπνοή;

1. Μαγειρική σόδα με νερό (Γαργάρα)
2. Μαγειρική σόδα και οδοντόκρεμα
3. Μαγειρική σόδα και αλάτι
4. Μαγειρική σόδα και μηλόξυδο
5. Μαγειρική σόδα και το μέλι
6. Υπεροξείδιο του υδρογόνου και μαγειρική σόδα
7. Μαγειρική σόδα και λάιμ

1. Μαγειρική σόδα με νερό (Γαργάρα)

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
• Ένα φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλά πτώση της σκόνης σε νερό, κατά προτίμηση ζεστό.
2. Αφήστε τη σκόνη να διαλυθεί πλήρως και να χρησιμοποιήσει αυτό στη θέση του ένα στοματικό διάλυμα.
3. Γαργάρα με το υγρό για ένα καλό 30 δευτερόλεπτα έως ένα λεπτό για καλύτερα αποτελέσματα.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή κάθε μέρα μόνο για λίγες ημέρες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Γαργάρες με τη σόδα ψησίματος θα διασφαλίσει ότι όλα τα βακτήρια κρύβονται στην γωνία και γωνία σκοτώνονται εξαλείφοντας την αποκρουστική μυρωδιά από το στόμα σας.

Επιστροφή στην TOC

2. Μαγειρική σόδα και οδοντόκρεμα

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
• Οδοντόκρεμα
• Οδοντόβουρτσα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τη σόδα με τη συνηθισμένη ποσότητα οδοντόκρεμας που χρησιμοποιείτε.
2. Τοποθετήστε αυτό στην οδοντόβουρτσα και βουρτσίστε τα δόντια σας όπως θα κάνατε κανονικά.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε το για κάθε αναπληρωτή ημέρα για μια εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Όπως οδοντόκρεμα σας καθαρίζει τα δόντια σας και της στοματικής κοιλότητας, η μαγειρική σόδα θα κάνουν τα μαγικά τους για να λύσει το πρόβλημά σας από την κακή αναπνοή γρήγορα και αποτελεσματικά.

Επιστροφή στην TOC

3. Μαγειρική σόδα και αλάτι

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
• 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
• Ένα ποτήρι χλιαρό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

Ανακατέψτε το αλάτι και τη σόδα με το νερό και κάντε γαργάρες με αυτό για περίπου ένα λεπτό κάθε φορά, μέχρι να εξαντλήσει όλο το νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Χρησιμοποιήστε αυτό το στόμα ξεπλύνετε κάθε αναπληρωτή ημέρα έως ότου η κακή αναπνοή πηγαίνει μακριά.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Όπως η μαγειρική σόδα, το αλάτι είναι επίσης μία ένωση εξουδετέρωσης του ρΗ που έχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες (3, 4). Με τη χρήση τόσο σόδα και το αλάτι στο διάλυμα γαργάρα, τα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν ταχύτερα.

Επιστροφή στην TOC

4. Μαγειρική σόδα και μηλόξυδο

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
• 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι μήλου μηλίτη
• 1 φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε τη σόδα και το ξίδι στο νερό.
2. Ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό για μερικά δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να το φτύσει.
3. Τέλος για ολόκληρο το φλιτζάνι νερό με επαναλαμβανόμενες πλύσεις στόματος.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Ξύδι μήλου μηλίτη είναι επίσης ένας παράγοντας εξουδετέρωσης ρΗ (5). Είναι ήπια όξινες και δεν θα βλάψει τα δόντια ή τα ούλα σας όταν χρησιμοποιείται αραιωμένο.

Επιστροφή στην TOC

5. Μαγειρική σόδα και το μέλι

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
• 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
• Ένα ποτήρι ζεστό νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τη σκόνη σόδα και το μέλι στο νερό.
2. Πιείτε αυτό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή τη φορά την ημέρα για λίγες μέρες, μέχρι να απορροφηθεί εντελώς η κακή αναπνοή.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Μαγειρική σόδα θα επαναφέρει την ισορροπία του pH στο στομάχι που μπορεί να προκαλούν την κακή αναπνοή. Αυτή η ανισορροπία είναι συνήθως οφείλεται σε λοίμωξη. Το μέλι καταπραϋντικό για το πεπτικό επένδυση που μπορεί να φλεγμονή λόγω της μόλυνσης. Είναι επίσης αντιμικροβιακή στη φύση και περιέχει αντι-φλεγμονώδεις ενώσεις (6).

Επιστροφή στην TOC

6. Υπεροξείδιο του υδρογόνου και μαγειρική σόδα για την κακή αναπνοή

Θα χρειαστείτε

• Υπεροξείδιο του υδρογόνου 1 κουταλιά
• 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
• 1 - 2 φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

Ανακατέψτε όλα μαζί και να το χρησιμοποιήσουν για να ξεπλύνετε το στόμα σας.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτή κάθε δεύτερη ημέρα για 7-8 ημέρες.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι ένας αποτελεσματικός αντιμικροβιακός παράγοντας που χρησιμοποιείται συχνά για να απαλλαγούμε από τα βακτήρια από την στοματική κοιλότητα (7). Οι αποκρουστική οσμή που προκαλούν τα βακτηρίδια μπορούν εύκολα να απομακρυνθούν με αυτό το φάρμακο.

Επιστροφή στην TOC

7. Μαγειρική σόδα και ασβέστη για την κακή αναπνοή

Θα χρειαστείτε

• 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
• Χυμό από ένα lime ή λεμόνι
• 1 - 2 φλιτζάνι νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε ένα μπουκάλι, κλείστε το καπάκι και ανακινήστε καλά.
2. Λαμβάνοντας περίπου δύο κουταλιές της σούπας αυτό, θρόισμα γύρω από το στόμα σας για ένα λεπτό ή έτσι.
3. Ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό νερό μετά από αυτό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό μία ή δύο φορές την ημέρα, και την βρώμα από το στόμα σας θα φύγει σε λίγες μόνο χρήσεις.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η παρούσα οξύ στο χυμό λεμονιού εξασκούν μία βακτηριοκτόνο δράση επί των βακτηριδίων που προκαλούν οσμή στο στόμα (8). Το περιεχόμενο των εσπεριδοειδών του χυμού λεμονιού θα αφήσει την αναπνοή σας δροσερή.

Επιστροφή στην TOC

Εκτός από τη χρήση αυτών των μέσων, θυμηθείτε να κρατήσετε τη διατροφή σας υγιή με την κατανάλωση φρέσκα, πράσινα λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως. Αποφύγετε τα λιπαρά κρέατα, ψωμί και κάθε είδους γαλακτοκομικά προϊόντα, μέχρι το πρόβλημα της κακής αναπνοής έχει υποχωρήσει. Να τηρούν τα ακόλουθα σημεία στο μυαλό πάρα πολύ.

Λίγα σημεία που πρέπει να θυμάστε

• Μαγειρική σόδα δεν θα βλάψει το σώμα σας με οποιονδήποτε τρόπο και αν καταναλώνονται σε μικρές δόσεις. Ωστόσο, τίποτα υπερβολικό είναι κακό.
• Άλλοι τρόποι για να θεραπεύσει την κακή αναπνοή περιλαμβάνουν βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, η τακτική χρήση οδοντικού νήματος και τη γλώσσα ξύσιμο
• Μπορείτε επίσης να μασήσετε σε κάποια κανέλα ή γαρίφαλο και στη συνέχεια να φτύσει έξω για άμεση δροσιστική την αναπνοή σας.

Μαγειρική σόδα είναι ένα συστατικό που είναι πάντα εφοδιασμένο σε κάθε νοικοκυριό. Δεν βοηθά μόνο στην αφαίρεση των λεκέδων, αλλά και στην τόνωση της εμπιστοσύνης σας, να απαλλαγούμε από την κακή αναπνοή σας. Δοκιμάστε τις πολλές συνδυασμούς των μαγειρική σόδα για την κακή αναπνοή δίνονται σε αυτό το άρθρο, για αυτό το χαμόγελο εκατομμυρίων δολαρίων!

Εάν η κακή αναπνοή δεν υποχωρεί ακόμη και μετά από λίγες μέρες από τη χρήση των μέσων ή γίνεται πολύ έντονη, τότε το πρόβλημα θα μπορούσε να είναι σοβαρή και μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, καθώς αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μιας μεγαλύτερο πρόβλημα στο πεπτικό σύστημα.

Διατηρήστε στοματική υγιεινή και η χρήση αυτών των μέσων, όποτε ζητηθεί. Ελπίδα θα μπορούσε να βοηθήσει με αυτό το άρθρο. Μήπως να μας ενημερώσετε στα σχόλια παρακάτω.