15 αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για τη θεραπεία προβλημάτων προστάτη

Έχετε προβλήματα του προστάτη; Έχετε πρόβλημα με την ούρηση; προβλήματα του προστάτη είναι αρκετά συχνή μεταξύ των ανδρών γήρανσης μεταξύ 45 και 50 ετών. Στη συνέχεια, όμως, αν δεν συμμετείχαν στην προσοχή, μπορούν να απευθυνθούν θανατηφόρα.

Έτσι, πώς μπορείτε να προλάβουν ή να θεραπεύσουν προβλήματα του προστάτη πριν γίνουν σοβαρά; Και ποια είναι τα διαφορετικά είδη των προβλημάτων του προστάτη στην πρώτη θέση; Αυτή η θέση έχει τις απαντήσεις. Συνέχισε να διαβάζεις!

Κατάκοιτος προβλήματα:

Δεδομένου παρακάτω είναι τα τρία πιο κοινά προβλήματα του προστάτη. Αυτά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας και, ως εκ τούτου, δεν πρέπει να αγνοηθεί εάν κάποιο από τα συμπτώματα που βιώνουν.

1. Προστατίτιδα:

Προστατίτιδα είναι μια λοίμωξη του προστάτη αδένα. Μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Υπάρχουν τρεις τύποι προστατίτιδα και συγκεκριμένα:

Σι. Οξεία βακτηριακή προστατίτιδα:

Αυτό προκαλείται από τα βακτήρια του ουροποιητικού συστήματος που εισέρχονται στο αδένα του προστάτη μέσω του αίματος ή της ροής του σπέρματος, κλπ κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν συχνή ούρηση κυρίως τη νύχτα, και ο πόνος στη γεννητική ή πυελική περιοχή.

Σι. Χρόνια βακτηριακή προστατίτιδα:

Αυτός ο όρος χρησιμοποιείται όταν υπάρχει ένα επαναλαμβανόμενο λοίμωξη του προστάτη που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή ή πόνο. Τα συμπτώματα αυτής της προστατίτιδας είναι συχνή ανάγκη ούρησης, επώδυνη ούρηση, επώδυνη εκσπερμάτιση, δυσκολία στην ούρηση, κ.λπ.

Ντο. Χρόνια μη βακτηριακή προστατίτιδα / σύνδρομο χρόνιας πόνος της πυέλου:

Αυτή είναι η πιο κοινή μορφή της προστατίτιδας. Εμφανίζεται σε άνδρες οι οποίοι είναι μεταξύ 35 και 50 ετών. Η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και πόνους στον προστάτη και του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος. Τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης είναι επώδυνη ούρηση, δυσκολία στην ούρηση, αίμα στα ούρα ή το σπέρμα, επώδυνη εκσπερμάτωση, πόνος στην πλάτη, το πέος, ή κοντά στα γεννητικά όργανα.

2. Προστάτη Διεύρυνση ή ΒΡΗ (Καλοήθης Υπερπλασία του Προστάτη / υπερπλασία προστάτη):

Σε αυτή την κατάσταση, ο αδένας του προστάτη μεγαλώνει, αλλά δεν εξελιχθούν σε καρκινικά. Είναι συχνή σε άνδρες ηλικίας άνω των 50 ετών. Αυτή η κατάσταση έχει επίσης ουροποιητικού συμπτώματα όπως δύσκολη ούρηση, συχνουρία, έλλειψη δύναμης στη ροή των ούρων (αδύναμη ροή), ούρηση ντρίμπλα και το αίσθημα μια πλήρη κύστη, ακόμη και μετά την ούρηση.

3. Καρκίνος του προστάτη:

Είναι μία από τις κοινές μορφές καρκίνου στους άνδρες. Μερικές φορές παραμένει στον αδένα του προστάτη και δεν επηρεάζει άλλα μέρη του σώματος. Ωστόσο, αν δεν ληφθούν προληπτικά μέτρα, άλλα μέρη μπορεί να επηρεαστεί. Τα συμπτώματά της περιλαμβάνουν προβλήματα κατά την ούρηση, αίμα στα ούρα, αδύναμη ουρητήριο ροή, πόνος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, κ.λπ.

Τι Τρόφιμα για να αποφύγει να αποτρέψει Προβλήματα Προστάτη;

Όταν έχουμε οποιαδήποτε ζητήματα υγείας, μας συμβουλεύουν να τρώμε ορισμένα είδη διατροφής και για την αποφυγή άλλων. Προβλήματα του προστάτη δεν αποτελούν εξαίρεση. Τα είδη τροφίμων που δίνονται παρακάτω ενεργούν ως τρόφιμα σκανδάλη σε θέματα του προστάτη και ως εκ τούτου, πρέπει να αποφεύγεται.

1. Θα πρέπει να αποφεύγεται το κόκκινο κρέας και τα επεξεργασμένα κρέατα, όπως το χοιρινό, τα λουκάνικα, το βόειο κρέας, κλπ όσο το δυνατόν λιγότερα ενώσεις που υπάρχουν σε αυτές μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.
2. Πικάντικο και όξινα τρόφιμα θα πρέπει να αποφεύγεται καθώς μπορεί να επιδεινώσει διευρυμένη προβλήματα του προστάτη. Έτσι, προσέξτε την πρόσληψη μπαχαρικό σας!
3. Αποφύγετε την καφεΐνη όπως αναψυκτικά, καφέ, τσάι, σοκολάτες, καθώς η κατανάλωσή τους μπορεί να οδηγήσει σε κατάκοιτος προβλήματα.
4. Το αλκοόλ μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση διευρυμένη κατάκοιτος και, ως εκ τούτου, θα πρέπει να αποφεύγεται.
5. Τα γαλακτοκομικά τρόφιμα όπως τυρί, πηγμένο γάλα για τυρί, κλπ όμως θεωρούνται υγιείς, θα πρέπει να αποφεύγεται αν κάποιος έχει προβλήματα προστάτη ως η άφθονη ποσότητα του υπάρχοντος ασβεστίου σε αυτά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.

Απλή διορθωτικά μέτρα να μεταχειριστεί Προβλήματα Προστάτη

Τώρα που ξέρετε σχετικά με τα προβλήματα του προστάτη, να προχωρήσει και να γνωρίζουν τις απλές θεραπείες που μπορούν να τους αντιμετωπίσουμε!

1. Ντομάτες:

Οι ντομάτες είναι καλό για την υγεία του προστάτη, καθώς περιέχουν μια χρωστική ουσία φυτό που ονομάζεται λυκοπένιο που είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Η κατανάλωση ντομάτες μειώνει διόγκωση του προστάτη και μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου του προστάτη κατά τη θανάτωση του καρκίνου που προκαλεί κύτταρα. Ελέγχει επίσης υπερβολική ούρηση, που είναι ένα από τα συμπτώματα του προστάτη πρόβλημα. Μπορείτε να πιείτε το χυμό ντομάτας καθημερινά ή να το χρησιμοποιήσετε σε μορφή πουρέ ή σαλάτες.

2. Ζεστό μπάνιο:

Ζεστό μπάνιο είναι μια καλή και αποτελεσματική θεραπεία για τη φλεγμονή του προστάτη ή τη διεύρυνση του προστάτη. Κάποιος μπορεί να καθίσει σε ένα ζεστό νερό μπανιέρα για μισή ώρα με την στάθμη του νερού μέχρι τη μέση. Ζεστό μπάνιο ανακουφίζει τον πόνο και τη φλεγμονή. Είναι επίσης σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν κατάκοιτος προβλήματα.

3. Σπόροι κολοκύθας:

Παρουσία των φυτοστερολών και άλλων ενώσεων σε σπόρους κολοκύθας βοηθά στην συρρίκνωση της υπερτροφίας του προστάτη. Περιέχουν επίσης χημικές ουσίες που μπορεί να εμποδίσει τον μετασχηματισμό της τεστοστερόνης σε διυδροτεστοστερόνη (DHT). Τα υψηλά επίπεδα της DHT που συνδέονται με μια διευρυμένη προστάτη. Κατανάλωσή τους διευκολύνει πρόβλημα ούρηση που είναι ένα κοινό σύμπτωμα του προστάτη πρόβλημα.

Μπορείτε να πάρετε περίπου. 80 γραμμάρια σπόρων κολοκύθας καθημερινά σε κονιοποιημένη, ψημένο ή σε ακατέργαστη μορφή. Αυτή είναι μια αποτελεσματική θεραπεία. Αλλά να είστε προσεκτικοί αν έχετε υπερβολική ούρηση, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα.

4. Πράσινο τσάι:

Το πράσινο τσάι είναι πολύ υγιεινό και μελέτες έχουν δείξει ότι είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία των προβλημάτων του προστάτη. Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά και άλλες λίγες ενώσεις στο πράσινο τσάι μειώνουν τα προβλήματα προστατίτιδα, επιβραδύνει την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη και να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Το πράσινο τσάι βοηθά επίσης στον έλεγχο υπερβολική ούρηση. Έτσι, η τακτική κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να είναι μια μεγάλη εγχώρια θεραπεία για τον καρκίνο του προστάτη.

5. Βασίλειος:

Όλοι γνωρίζουν τις θεραπευτικές ιδιότητες του βασιλικού βοτάνου. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση του βασιλικού διευκολύνει συμπτωμάτων του προστάτη με κατεργασία ενός διογκωμένου προστάτη. Πρόσληψη Βασίλειος καταπολεμά επίσης τον καρκίνο του προστάτη και προβλήματα του όγκου. Basil έχει αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες που μειώνουν κατάκοιτος φλεγμονή. Μπορείτε να καταναλώνετε 1 με 2 κουταλάκια του γλυκού χυμό βασιλικό καθημερινά ή να την προσθέσετε στις συνταγές σας, όπως φύλλα ή σε μορφή σκόνης.

Silk 6. Καλαμπόκι:

Πρόσληψη καλαμπόκι μετάξι βοηθά στη θεραπεία της υπερπλασίας του προστάτη και του προστάτη λοιμώξεις. Μειώνει προστάτη και του ουροποιητικού φλεγμονή οδού, διευκολύνοντας έτσι τα συμπτώματα των προβλημάτων του προστάτη. Μπορείτε να σιγοβράσει 6 αυτιά του μεταξιού καλαμποκιού για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, σουρώνουμε και πίνουμε νερό. Αυτό θα πρέπει να γίνεται τρεις φορές την εβδομάδα. Ένας άλλος τρόπος είναι να καταναλώνουν το τσάι του. Πρόκειται για ένα παλιό και αποτελεσματική θεραπεία για προστάτη πρόβλημα.

7. Νερό Πεπόνι σπόροι:

Οι σπόροι του καρπουζιού είναι καλό για το πρόβλημα προστατίτιδα. Περιέχουν αντιοξειδωτικά που καθαρίζουν τις τοξίνες από το σώμα σας, του ουροποιητικού συστήματος, την ουροδόχο κύστη και να βοηθήσει στη θεραπεία του προστάτη προβλήματα, όπως προστατίτιδα. Μπορείτε να φάτε καρπούζι σπόρους ή τα βράζουμε σε νερό. Πίνετε αυτό το νερό την ημέρα για 9 έως 10 ημέρες. Σπόροι καρπουζιού επίσης να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη.

8. Σπόροι σουσαμιού:

Σουσάμι είναι εξαιρετικά ευεργετικό για την υγεία του προστάτη. Η πρόσληψη σουσάμι σε regualr διατροφή σας είναι ένα από τα καλύτερα σπίτι διορθωτικά μέτρα για την πρόληψη του καρκίνου του προστάτη. Μπορείτε να απολαύσετε σουσάμι τη διάρκεια της νύχτας και να μασάτε τους το πρωί για λίγα λεπτά.

9. Τσουκνίδα Root:

Τσουκνίδα είναι επίσης μια αποτελεσματική θεραπεία για τα προβλήματα της ούρησης, όπως επώδυνη ούρηση, συχνή ούρηση κλπ, που προκαλούνται λόγω της διευρυμένης προστάτη (ΚΥΠ). Η χρήση της τσουκνίδας ρίζας δεν θεραπεία της υπερτροφίας του προστάτη, αλλά διευκολύνει προβλήματα ούρησης που εμφανίζονται λόγω της διεύρυνσης του προστάτη.

10. Χυμός καρότου:

Μελέτες έχουν δείξει ότι ο χυμός καρότου είναι ευεργετική στην καταπολέμηση προβλημάτων του προστάτη, όπως προστατίτιδα και καρκίνου του προστάτη. Μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι φρέσκο ​​χυμό καρότου ημερησίως για τη θεραπεία του προστάτη προβλήματα. Συνδυάστε το χυμό καρότου με άλλους υγιεινούς χυμούς όπως το σπανάκι ή το χυμό τεύτλων για να πάρετε ένα υγιεινό ποτήρι καλοσύνη!

11. Goldenseal:

Goldenseal είναι ένα δημοφιλές βότανο των Ηνωμένων Πολιτειών που έχει πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες. Είναι, επίσης, χρησιμοποιείται στη θεραπεία οξείες λοιμώξεις προστατίτιδα και του προστάτη. Διαθέτει αντιβιοτικές ιδιότητες που απομακρύνουν τα βακτήρια που προκαλούν διαταραχές του προστάτη. Επίσης βοηθά στην συρρίκνωση διευρυμένη προστάτη. Διουρητική ιδιότητα του διευκολύνει επίσης την ούρηση δυσκολίας.

12. Turmeric Root Η κουρκουμίνη:

Όλοι γνωρίζουμε ότι η κουρκούμη έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση του προβλήματος προστατίτιδα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κουρκούμη βοηθά στη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη και μειώνει τον κίνδυνο της. Μπορείτε να βράσει κουρκούμη ρίζα στο νερό και πιείτε το νερό μετά το στράγγισμα. Προσθέστε λίγο μέλι για τη γεύση. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να προσθέσετε κουρκούμη σκόνη στο γάλα.

13. Άσκηση Kegel:

Kegel άσκηση είναι καλή για την υγεία του προστάτη. Αυτή η άσκηση δυναμώνει τους μύες του πυελικού εδάφους. Έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στην αντιμετώπιση των προβλημάτων της ούρησης λόγω διεύρυνση του προστάτη ή άλλα θέματα κατάκοιτος.

Πριν από την εκτέλεση της άσκησης, βεβαιωθείτε ότι η κύστη σας είναι άδειο. Ξαπλώστε και σφίξτε τους μύες του πυελικού σας για 3 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια χαλαρώστε για 5 δευτερόλεπτα και κάνει 4 με 5 επαναλήψεις. Έμφαση στην πυελικούς μυς σας, ενώ κάνει αυτή την άσκηση.

14. Saw Palmetto:

Saw Palmetto είναι ένα φυτό του οποίου ώριμο φρούτο έχει φαρμακευτικές ιδιότητες. Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την αγωγή διευρυμένη προστάτη ή καλοήθη υπερπλασία του προστάτη. Χρησιμοποιείται για να διευκολύνει ουρολογικά συμπτώματα των αδένων του προστάτη. Διουρητικές ιδιότητες της αύξηση της ροής των ούρων και την ευκολία επώδυνη ούρηση, ενώ οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες βοηθούν στη μείωση του προστάτη φλεγμονή. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή του τσαγιού, καψουλών ή ως ένα υγρό εκχύλισμα.

15. Νερό:

Πόσιμο περισσότερο νερό προτείνεται στην περίπτωση της προστατίτιδας όπως το νερό αυξάνει τη ροή των ούρων και ξεπλένει τις τοξίνες ή βακτήρια που προκαλούν προστατίτιδα. Μερικές φορές η πλήρης απομάκρυνση των ούρων δεν λαμβάνει χώρα λόγω της διεύρυνσης του προστάτη, και αυτό είναι όταν βοηθήματα νερό ούρηση.

Αυτά τα διορθωτικά μέτρα θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των προβλημάτων του προστάτη. Ωστόσο, να θυμάστε ότι οι συμβουλές του γιατρού και ιατρική παρέμβαση είναι απαραίτητη για να θεραπεύσει εντελώς αυτά τα προβλήματα.

Και αν γνωρίζετε οποιαδήποτε άλλη θεραπείες για προβλήματα του προστάτη, μοιραστείτε μαζί μας σχολιάζοντας στο παρακάτω πλαίσιο!