13 καταπληκτικά οφέλη και χρήσεις του φυτού Senna

Αν ψάχνετε για ένα αποτελεσματικό φυτικό φάρμακο για τον καθαρισμό των εντέρων σας ή για εκείνο το θέμα, ανακούφιση της δυσκοιλιότητας, στη συνέχεια, senna είναι ίσως η απάντηση στις προσευχές σας! Οι περισσότεροι δεν έχουν ακούσει για αυτό το χορτάρι, ενώ άλλοι συχνά συγχέεται με χέννα. Αλλά Senna φυτό είναι ένα σπάνιο και χρήσιμο βότανο που παρέχει πολλά οφέλη. Πριν προχωρήσω στα διάφορα υγεία, το δέρμα και τα μαλλιά τα οφέλη της, ας πρώτα να μάθετε περισσότερα για αυτό το μυστηριώδες senna το χορτάρι.

Τι είναι Senna Leaf;

Senna είναι βασικά μια ανθοφορία των φυτών που ανήκουν στην οικογένεια των ψυχανθών Fabaceae. Φέρει κίτρινο, λευκό και ροζ λουλούδια. Αυτός ο θάμνος έχει τις ρίζες της στη Βόρεια Αφρική, τη Μέση Ανατολή και ορισμένες περιοχές της Ασίας. Στην Ασία, είναι ως επί το πλείστον βρίσκονται στις εύκρατες περιοχές της Ινδίας και της Κίνας. Θεωρείται ένα ισχυρό καθαρτικό, λόγω της παρουσίας των ενώσεων που ονομάζεται ανθρακινόνες. Τα παράγωγα γλυκοσίδες ανθρακινόνης είναι γνωστά ως σέννα glyvcosides ή sennocides το όνομά του από το γένος senna της. Αρκετές μορφές αυτών των γλυκοζιτών αναφέρονται ως Α, Β, C και D.

Σχεδόν όλα τα μέρη του έχουν ιατρική αξία και έχουν χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια στο φυτικό φάρμακο στην Ινδία. Οι φύλλα του χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική ως φυτικό καθαρτικό, αλλά έχουν καταστεί ακατάλληλες για τακτική χρήση. Senna είναι διαθέσιμη σε καταστήματα υγιεινής διατροφής με τη μορφή καψουλών και δισκίων, χύμα τσάι και φακελάκια τσαγιού, και υγρά εκχυλίσματα. Το μη αραιωμένο αποξηραμένα ρίζα αυτού του χορταριού είναι επίσης άμεσα διαθέσιμα. Οι λοβοί έχουν επίσης καθαρτικά αποτελέσματα, αλλά είναι λιγότερο ισχυρά από τα φύλλα. Έτσι, αυτό που senna χρησιμοποιείται για; Διαβάστε για να ξέρετε.

Senna φυτών οφέλη για το δέρμα:

Αυτό το υπέροχο βότανο μπορεί να είναι πραγματικά ευεργετικό για το δέρμα. Η έκθεση σε ακτινοβολία, περιβαλλοντικούς ρύπους και τις σκληρές χημικές ουσίες επηρεάζουν αρνητικά την υγεία του δέρματος μας, οδηγώντας σε διάφορες δερματικές παθήσεις. Φυσικό βότανα είναι ένας αποτελεσματικός και ανέξοδος τρόπος για να πάρετε μια λαμπερό δέρμα και να κρατήσει τα προβλήματα του δέρματος στον κόλπο. Μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους senna μπορεί να ωφελήσει το δέρμα σας είναι οι εξής.

1. Θεραπεία παθήσεων του δέρματος:

Η αιθέρια έλαια, ρητίνη και τανίνες σε senna, μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή του δέρματος. Senna χρησιμοποιείται στην ιατρική Ayurvedic για το σκοπό αυτό. Είναι κατασκευασμένο σε μια κόλλα, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κομπρέσα για να θεραπεύσει ringworms, πληγές και εγκαύματα.

2. Η θεραπεία των λοιμώξεων του δέρματος:

Η αντι-βακτηριακή ιδιοκτησίας του Senna μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία δερματολογικών ή δέρμα ασθένειες. Η πάστα που κατασκευάζεται από senna φύλλα είναι αποτελεσματική στη θεραπεία των λοιμώξεων του δέρματος, όπως ακμή, καθώς και φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως το έκζεμα. Ακετόνη και αιθανόλη που υπάρχει στο senna μπορεί να αγωνιστεί μικροοργανισμούς που προκαλούν την ακμή.

Senna Φυτών Οφέλη για τα μαλλιά:

Senna μπορεί να χρησιμοποιηθεί με παρόμοιο τρόπο όπως χέννα για υγιή μαλλιά και τη θεραπεία των προβλημάτων των μαλλιών. Μερικά από τα οφέλη της για τα μαλλιά έχουν ως εξής.

3. Senna Για δυνατά μαλλιά:

Senna μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά για λεία, λαμπερά και δυνατά μαλλιά. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα πακέτο για τα μαλλιά με ανάμειξη Senna σκόνη με νερό και το γιαούρτι. Μπορείτε να προσθέσετε και άλλα συστατικά όπως το χυμό εσπεριδοειδών, αιθέρια έλαια από βότανα, μπαχαρικά κλπ για μεγαλύτερη επίδραση. Απλώστε το στα μαλλιά σας, λαμβάνοντας μικρά τμήματα σε μια στιγμή. Αφήστε το πάστα να διεισδύσει στο τριχωτό της κεφαλής. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πλαστική σακούλα και αφήστε το να στεγνώσει. Ξεπλύνετε μετά από μερικές ώρες.

4. Μεγάλη Conditioner:

Senna μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εδαφοβελτιωτικό για να προσδώσουν λάμψη, εκτός από την ενίσχυση και πύκνωση των μαλλιών σας. Είναι μια μεγάλη επιλογή για την ελαχιστοποίηση των δυσμενών επιπτώσεων των χημικών επεξεργασιών. Αρχικά, τα μαλλιά σας μπορεί να αισθάνονται τραχύ και ξηρό, αλλά τα οφέλη θα εμφανιστεί μετά από μερικές ημέρες.

5. Φυσικό Επισήμανση:

Senna είναι μια μεγάλη επιλογή για να μεταδώσει το φυσικό highlights του ξανθιά τέφρα ή πιο ανοιχτές αποχρώσεις στα μαλλιά σας. Σε αντίθεση με χέννα, δεν προσδίδουν έντονο χρώμα όταν έφυγε για σύντομα χρονικά διαστήματα. Εκτός αυτού, δεν προσδίδουν ένα κοκκινωπό χρώμα, αλλά πιο λεπτή απόχρωση. Περιέχει ένα παράγωγο ανθρακινόνης ονομάζεται Chrysophanic οξύ, το οποίο προσδίδει ένα ελαφρύ κίτρινο χρώμα. Αν θέλετε να προσθέσετε όμορφη ξανθιά ή χρυσές ανταύγειες στα μαλλιά σας, μπορείτε να υποβάλετε αίτηση senna πάστα για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Απώλεια 6. Καταπολεμά μαλλιών:

Senna ομορφαίνει όχι μόνο τα μαλλιά σας, αλλά επίσης βελτιώνει την κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής και αντιμετωπίζει την πιτυρίδα. Προσθέτει λάμψη και ορισμός για τα μαλλιά σας. Όντας μια εξαιρετική κλιματισμό βότανο, μπορεί να την καταπολέμηση της τριχόπτωσης, καθώς και. Δεν μπορεί να ελαφρύνει φυσικά σκούρα μαλλιά, αλλά θα δώσει σίγουρα βαθιά κλιματισμού. Μπορεί να συνδυαστεί με άλλα βότανα όπως το Amla και Shikakai για την προετοιμασία και άλλα οφέλη για τα μαλλιά σας.

Senna φυτών οφέλη για την υγεία:

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, senna έχει ιατρική αξία που μπορεί να παρέχει διάφορα οφέλη για την υγεία που δίνονται παρακάτω.

7. Senna Για Δυσκοιλιότητα:

Όντας ένα καθαρτικό, senna είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Έχει εγκριθεί από την αμερικανική FDA ως μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Senna τονώνει τους μυς του παχέος εντέρου για να ωθήσει κοπράνων μέσω του πιο γρήγορα. Senna φύλλα δρα επί των εντερικών τοιχωμάτων να προκαλέσουν συσπάσεις που οδηγούν σε κινήσεις του εντέρου. Μαλακώνει σκαμνί επιτρέποντας το κόλον να απορροφήσει το νερό. Μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά ακόμη και τις πιο σοβαρές περιπτώσεις δυσκοιλιότητας. Οι γλυκοζίτες σε αυτό βοηθήσει ηλεκτρολύτες μεταφοράς, προκαλώντας κινήσεις του εντέρου εντός 6 έως 12 ωρών της πρόσληψης του. Senna μπορεί να αγοραστεί ως επί το φάρμακο counter (OTC) για ενήλικες και παιδιά άνω των 2 ετών.

8. Μεγάλη καθαρισμού του παχέος εντέρου:

Senna έχει θεωρηθεί ως μια «κάθαρση βότανο» λόγω υπακτική δράση της. Senna φύλλα χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για να καθαρίσει μακριά τη θερμότητα που συσσωρεύεται στο παχύ έντερο, βοηθά το σώμα να απαλλαγούμε από τη στασιμότητα των τροφίμων που συσσωρεύεται στο στομάχι. Σήμερα, χρησιμοποιείται ευρέως στον καθαρισμό του παχέος εντέρου πριν από κολονοσκόπηση και άλλα είδη της χειρουργικής του παχέος εντέρου.

9. Θεραπεία των αιμορροΐδων:

Senna έχει βρεθεί να είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της πρωκτικής ρήξεις και αιμορροΐδες, καθώς βοηθά στη μείωση οίδημα και διευκολύνει την γρήγορη επούλωση. Επιπλέον, δεδομένου ότι προωθεί μαλακά κόπρανα, βοηθά να προκαλέσει εύκολη αφόδευση σε παθολογικές καταστάσεις όπως η πρωκτική σχισμή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μετά από στοματική κατάποση, οι ενώσεις στις σέννα να απορροφηθεί από την εντερική οδό, με αποτέλεσμα το διαχωρισμό των τμημάτων μη-σάκχαρο στο κόλον. Αυτά τα συστατικά μη-σάκχαρο αυξήσει τις περισταλτικές κινήσεις ερεθίζοντας και στην τόνωση του εντερικού σωλήνα. Με τον τρόπο αυτό, θα επιταχύνει τη διέλευση των κοπράνων μέσω του εντερικού σωλήνα.

10. Η θεραπεία των εντερικών σκουληκιών:

Οι καθαρτικό ιδιότητες των senna έχουν βρεθεί ότι είναι χρήσιμες στη θεραπεία των σκουληκιών στο στομάχι και το παχύ έντερο.

11. Senna τσάι για απώλεια βάρους:

Αυτό το όφελος της senna είναι επίσης αποδίδεται στην ισχυρή καθαρτική δράση του. Senna φύλλα τσαγιού είναι ιδιαίτερα επωφελής από την άποψη αυτή. Πρώτον, βοηθά στην ανακούφιση από την περιστασιακή δυσκοιλιότητα που εμφανίζεται συχνά σε δίαιτες απώλειας βάρους χαμηλά ινών. Δεύτερον, είναι χαμηλό σε θερμίδες, γευστική λύση, βοηθά να ενισχύσει την πρόσληψη υγρών. Η κατανάλωση περισσότερων υγρών σε κάνει να τρώτε λιγότερο. Τρίτον, βοηθά στην αποβολή των τοξινών και αχώνευτος τροφίμων στο παχύ έντερο. Αυτό το καθαρισμό και την αποτοξίνωση βοηθάει στην καλή απορρόφηση θρεπτικών συστατικών και η βέλτιστη μεταβολισμό, με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους.

12. Αντιβακτηριακές ιδιότητες:

Τα αιθέρια έλαια, τανίνες και άλλες ενώσεις στην σέννα κατέχουν αντι-βακτηριακές ιδιότητες. Αυτά μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό των μικροοργανισμών όπως βακτήρια, μύκητες και παράσιτα. Μασώντας senna φύλλα όπως ο καπνός μπορεί να θεραπεύσει λοιμώξεις του στόματος και της ουλίτιδας. Διαθέτει επίσης ήπιες φλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες μπορεί να απαλύνει την εσωτερική και εξωτερική διόγκωση.

13. Θεραπεία Δυσπεψία:

Senna έχει βρεθεί να είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση από την καούρα, ναυτία, φυσικό αέριο, φούσκωμα και ρέψιμο που σχετίζονται με δυσπεψία. Senna, όταν λαμβάνεται με αρωματικά βότανα όπως το κάρδαμο, μάραθο, τζίντζερ και μέντα, μπορεί να μειώσει τη συσσώρευση αερίων στο στομάχι μέσω της ισχυρής καθαρτικό ενέργειές της.

Senna Φαρμακευτικών Φυτών: Διατροφική αξία:

Η θρεπτική αξία του αυτό το χορτάρι έχει εξηγηθεί στον παρακάτω πίνακα. Όπως είναι φανερό από τον πίνακα, είναι στερείται των θερμίδων και του λίπους, αλλά μια πλούσια πηγή βιταμίνης Β

Προφυλάξεις κατά τη χρήση του Senna Plant:

Πολλά δεν είναι γνωστό σχετικά με το προφίλ ασφαλείας της senna. Καλό θα είναι να το χρησιμοποιήσετε για ένα μικρό χρονικό διάστημα, όπως μακροχρόνια χρήση συνδέεται με αρκετές παρενέργειες.

• Αυτό μπορεί να προκαλέσει διάρροια, που οδηγεί σε αφυδάτωση και ηλεκτρολυτικές διαταραχές.
• Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί σε senna φύλλα, η οποία γίνεται εμφανής με τη μορφή του άλλαξε το χρώμα των ούρων. Σε μια τέτοια περίπτωση, η χρήση του θα πρέπει να σταματήσει αμέσως να πάει πίσω σε κανονικό.
• Η μακροχρόνια χρήση της ανθρακινόνες σχετίζεται με την ανάπτυξη του παχέος αυξήσεις και τον καρκίνο. Άλλες λιγότερο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν ναυτία ή εμετό.
• Η μακροχρόνια χρήση μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο της μυϊκής αδυναμίας, διαταραχές καρδιακής λειτουργίας και της ηπατικής βλάβης.
• Η υπερβολική κατανάλωση senna το τσάι μπορεί να είναι τοξικά για το συκώτι σας.
• Ακόμη και βραχυπρόθεσμη χρήση μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, όπως δυσφορία του στομάχου, διάρροια και κράμπες στην κοιλιά.

Ελπίζω να σας άρεσε αυτό το post για senna φυτό οφέλη. Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας συνιστά senna δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για περισσότερο από 2 εβδομάδες, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τη φυσιολογική λειτουργία του παχέος εντέρου σας. Σε περίπτωση εγκυμοσύνης ή θηλάζουν, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό.