21 αποτελεσματικές θεραπείες για τα κόκκινα μάτια

Μπορείτε πήγε για ύπνο όλα υγιής και εγκάρδια, αλλά ξύπνησε με τα μάτια που είναι κόκκινα και μείνουμε ενωμένοι. Κόκκινα μάτια είναι πολύ πιο ανησυχητική από ό, τι φαίνεται. Είναι συνήθως προκαλείται λόγω της πρησμένο αιμοφόρων αγγείων. Τα αιμοφόρα αγγεία στο λευκό μέρος των οφθαλμών είναι διευρυμένη και ερεθισμένο, προκαλώντας την ερυθρότητα. Είναι συνήθως βελτιώνεται με το χρόνο, αλλά αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα, ακόμα και τύφλωση.

Red Eye Αιτίες:

Έτσι, αυτό που προκαλεί αυτό το οδυνηρό πρόβλημα στα μάτια; Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν κόκκινα μάτια, μερικά από αυτά είναι:

1. Αλλεργίες:

Αλλεργία στο μάτι, επίσης γνωστή ως οφθαλμική αλλεργία, είναι μία από τις κύριες αιτίες των κόκκινων ματιών. Οι αλλεργίες προκαλούν το κόκκινο, φαγούρα, κάψιμο και δακρύρροια. Οι Eye αλλεργίες προκαλούνται λόγω της πρόβλημα στο ανοσοποιητικό σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα, σε μια προσπάθεια να καταπολεμήσει τα αλλεργιογόνα, παράγει αντισώματα που προκαλούν τα μάτια για να απελευθερώνουν ισταμίνη και άλλες ουσίες. Αυτό κάνει τα μάτια κόκκινα, φαγούρα και υγρά.

2. Η μόλυνση:

Κόκκινο, φαγούρα και πρησμένα μάτια μπορεί επίσης να προκληθεί λόγω λοιμώξεων. Κοινή λοίμωξη του οφθαλμού περιλαμβάνει:

• Επιπεφυκίτιδα ή επιπεφυκίτιδα: Η επιπεφυκίτιδα είναι μια λοίμωξη που προκαλεί κόκκινα και ερεθισμένα μάτια. Είναι συχνά προκαλείται από έναν ιό και συνήθως δεν ανταποκρίνονται στα αντιβιοτικά. Σε ακραίες συνθήκες, επιπεφυκίτιδα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κνησμό και μία εκκένωση.
• Βλεφαρίτιδα: βλεφαρίτιδα είναι μια άλλη λοίμωξη του οφθαλμού που παράγει κόκκινα μάτια. Συχνά συνοδεύεται από μια κρούστα που αποτελούν πάνω από τις βλεφαρίδες.

Μερικές από τις άλλες κοινές αιτίες των κόκκινων ματιών είναι:

• Η έλλειψη ύπνου
• Αλκοόλ
• Κάπνισμα
• Η κατάχρηση των φακών επαφής
• Η υπερβολική τριβή των ματιών
• Φυσική απελευθέρωση του σώματος της ισταμίνης.
• Κρύο, αλλεργική ρινίτιδα και τη γρίπη

Αρχική διορθωτικά μέτρα για κόκκινων ματιών:

Ένα κόκκινο μάτι μπορεί μερικές φορές να είναι ένα πιο σοβαρό πρόβλημα. Εάν τα κόκκινα μάτια που συνοδεύεται από την απαλλαγή ή συμπτώματα κρυολογήματος, και στη συνέχεια θα πρέπει να δείτε το γιατρό πριν πάτε για αυτοθεραπεία. Αν το όραμά σας δεν μειώνεται και δεν αντιμετωπίζετε τον πόνο, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε μερικά σπίτι διορθωτικά μέτρα για να θεραπεύσει τα κόκκινα μάτια.

1. Δίαιτα:

Δίαιτα μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία των ματιών. Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνη Α, Β, C, E, σιδήρου και ψευδαργύρου, και ζεαξανθίνη. Μια ανεπάρκεια σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες των ματιών συμπεριλαμβανομένων ερυθρότητας. Η βιταμίνη Α είναι επίσης απαραίτητη για καλύτερη όραση. Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε καροτενοειδή λουτεΐνη και την πρόληψη κόκκινα μάτια.

2. Κρύα κομπρέσα:

Τα κόκκινα μάτια συχνά συνοδεύεται από οίδημα, το οποίο μπορεί να αντιμετωπιστεί εύκολα στο σπίτι. Για να μειώσετε το πρήξιμο, εφαρμόζουν ένα πακέτο πάγου ή κρύα κομπρέσα μία φορά κάθε ώρα. Κρύα κομπρέσα βοηθά να συστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία στα μάτια, τη μείωση ερυθρότητα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε παγάκια τυλιγμένα σε ένα καθαρό πανί. Ενώ χρησιμοποιώντας ένα πακέτο πάγου, το τυλίγουμε σε ένα λεπτό ύφασμα για να αποτρέψει έγκαυμα πάγο. Κρύα κομπρέσα θα μειώσει επίσης την κατακράτηση υγρών γύρω από τα μάτια.

3. Washcloth:

Ιανουάριος είναι επίσης μια από τις κύριες αιτίες των κόκκινων ματιών. Μπορείτε να αντιμετωπίζουν ένα χοιροστάσιο στο σπίτι με την τοποθέτηση ενός υφάσματος πλένονται με ζεστό νερό στο κλειστό μάτι. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα, αλλά μόνο με ζεστό νερό. Η θερμότητα θα αποδεσμεύσει τους πόρους στην περιοχή των βλεφαρίδων. Μην προσπαθήσετε να σκάσει ή να αποσπάσουν το χοιροστάσιο, καθώς μπορεί να εξαπλωθεί η μόλυνση στη γύρω περιοχή.

4. Eye Drops:

Οφθαλμικές σταγόνες για τα κόκκινα μάτια είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες για πρησμένα, κόκκινα ή ερεθισμένα μάτια. Οφθαλμικές σταγόνες περιέχουν ισταμίνη, οι οποίες ελέγχουν κνησμό και πρήξιμο. Σταγόνες ματιών θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί 4 φορές την ημέρα. Η χρήση του δεν πρέπει να είναι ακάλυπτος και ότι επίσης μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα στα μάτια.

5. Αγγειοσυσταλτικά:

Αγγειοσυσταλτικά, επίσης γνωστή ως «πάρει το κόκκινο από» σταγόνες για τα μάτια, προκαλεί τα αιμοφόρα αγγεία να συστέλλονται, που τους καθιστά λιγότερο αισθητή. Αγγειοσυσταλτικά, αν χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να δημιουργήσει «redbound ερυθρότητα». Περίσσεια χρήση μπορεί να προκαλέσει τα αιμοφόρα αγγεία να διαστέλλονται μεγαλύτερο από πριν, προκαλώντας κόκκινα μάτια.

6. Αγγούρι:

Αγγούρια είναι πολύ αποτελεσματικό για τη θεραπεία κόκκινα και πρησμένα μάτια. Τοποθετήστε μια φέτες αγγουριού πάνω στα βλέφαρα για να ανακουφίσει την ερυθρότητα. Λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως μια κρύα κομπρέσα. Η δροσερή επιφάνεια του αγγουριού προκαλεί τα αιμοφόρα αγγεία να συστέλλονται, μειώνοντας την εμφάνιση των κόκκινων ματιών. Τα αντι-ερεθιστικές ιδιότητες του αγγουριού μειώνουν τη φλεγμονή, οίδημα και ερεθισμό των ματιών. Για καλύτερα αποτελέσματα, να παγώσει το αγγούρι για 10 έως 15 λεπτά πριν από την εφαρμογή στα βλέφαρα. Αυτό θα παρέχει επιπλέον άνεση. Απολαύστε φέτες αγγουριού σε ροδόνερο και το βάζετε στο ψυγείο για λίγο. Τοποθετήστε το σε βλέφαρα για 20 λεπτά. Αγγούρι θα βοηθήσει επίσης στη μείωση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.

Επίσης, ελέγξτε έξω αυτό το βίντεο για το πώς αγγούρι βοηθά στη μείωση των κόκκινων ματιών: - 3 Αποτελεσματική Αρχική διορθωτικά μέτρα για να θεραπεύσει κόκκινων ματιών

7. Rose Water:

Το πλύσιμο των ματιών με ροδόνερο είναι ένα από τα πλέον προτιμώμενες θεραπείες για το κόκκινο λοίμωξη του οφθαλμού. Πλένουμε τα μάτια τουλάχιστον 2 έως 3 φορές την ημέρα για να δώσει ένα ψυκτικό αποτέλεσμα για τα μάτια. Εναλλακτικά, ενυδατώστε μια σφαίρα βαμβακιού σε ροδόνερο και τοποθετήστε το στο ψυγείο για 15 λεπτά. Τοποθετήστε το δροσερό κομμάτι βαμβάκι για τα κλειστά μάτια για άμεση ανακούφιση. Μπορείτε επίσης να βάλετε λίγες σταγόνες ροδόνερο απευθείας στα μάτια.

8. Τσάι Τσάντες:

Τα βιοφλαβονοειδή παρούσες σε μαύρο και πράσινο τσάι καταπολέμηση ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις, τη μείωση της φλεγμονής. Τσάντα τσαγιού είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την αντιμετώπιση κόκκινα και πρησμένα μάτια. Πάρτε ένα μεταχειρισμένο μαύρη τσάντα τσαγιού και τα βάζετε στο ψυγείο για 20 λεπτά. Εφαρμόστε το πάνω από τα μάτια και χαλαρώστε για 20 λεπτά. Η παρούσα ταννικό οξύ σε αυτά τα τσάγια θα απαλύνει επίσης την κνησμό και πρήξιμο.

9. Πίνουν περισσότερο νερό:

Η αφυδάτωση μπορεί να άθεο το νερό μακριά από τα μάτια, προκαλώντας ερυθρότητα και οίδημα. Ποτό επαρκείς ποσότητες νερού για να διατηρήσει την υγρασία στα μάτια. Η θεραπεία είναι επωφελής για τη γενική ευεξία του σώματος, καθώς και.

10. Γάλα και Μέλι:

Οι αντιβακτηριακές και καταπραϋντικές ιδιότητες και των δύο το γάλα και το μέλι μπορεί να σας βοηθήσει για τη θεραπεία κόκκινα μάτια. Πάρτε ίσες ποσότητες τόσο μέλι και ζεστό γάλα και ανακατεύουμε καλά μέχρι η ζύμη αποκτά λεία υφή. Πάρτε ένα σταγονόμετρο και πτώση 3 σταγόνες στα μάτια αρκετές φορές την ημέρα. Το γάλα μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από φαγούρα και κόκκινα μάτια. Βρέξτε ένα κομμάτι βαμβάκι στο γάλα και τοποθετήστε το στα μάτια.

11. Splash Νερό για τα μάτια:

Splash τα μάτια με κρύο νερό όσες φορές είναι δυνατόν. Αυτή η λύση θα βοηθήσει επίσης να απαλύνει φαγούρα στα μάτια και την ερυθρότητα που προκαλείται λόγω των αλλεργιών.

12. Χαμομήλι:

Κάντε μια λύση χρησιμοποιώντας 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού αναμιγνύεται σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε το να απότομες για λίγα λεπτά και αφήστε το στην άκρη να κρυώσει. Στέλεχος της έγχυσης και να το χρησιμοποιήσετε ως πλύση ματιών. Εναλλακτικά, προσθέστε 12 σταγόνες χαμομήλι βάμμα σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και να το χρησιμοποιήσετε για να πλύνετε τα μάτια.

13. Goldenseal:

Goldenseal βότανο μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να απαλλαγούμε από κόκκινα μάτια. Αναμείξτε 2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη goldenseal βότανο σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και να το χρησιμοποιήσετε ως μια ζεστή κομπρέσα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την έγχυση ως οφθαλμικές σταγόνες, καθώς και. Προσθέστε δύο σταγόνες αυτής της έγχυσης δύο έως τρεις φορές την ημέρα για να ανακουφίσει τα κόκκινα μάτια και τα συνοδά συμπτώματα της.

14. Κρύου κουτάλι:

Πάρτε τέσσερα μεταλλικά κουτάλια και τοποθετήστε το σε ένα ποτήρι παγωμένο νερό. Όταν τα κουτάλια διατηρημένα με απλή ψύξη, τοποθετήστε ένα από αυτά σε κάθε μάτι. Καθώς τα κουτάλια γυρίζει ζεστό, να τους αλλάξετε με τα κουτάλια ψύξη στο παγωμένο δροσερό νερό. Συνεχίστε αυτό έως ότου το οίδημα υποχωρεί. Το δροσερό θερμοκρασία θα συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας ερυθρότητα και πρήξιμο των ματιών.

15. Witch Hazel:

Αμαμελίδα έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα για να θεραπεύσει φλεγμονή του οφθαλμού. Ενυδατώστε ένα κομμάτι βαμβάκι με τη φουντουκιά μαγισσών και τη συμπίεση πάνω από κλειστά τα μάτια. Οι στυπτικές ιδιότητες των φουντουκιά μαγισσών βοηθούν να μειωθεί το πρήξιμο και φαγούρα.

16. Aloe Vera Juice:

Πάγωμα το χυμό αλόης βέρα και ανακατέψτε το με κρύο νερό. Ενυδατώστε ένα κομμάτι βαμβάκι και τοποθετήστε το πάνω από τα μάτια. Αυτό θα απαλύνει το δέρμα και εμποδίζει τη φλεγμονή.

17. Castor Oil:

Καστορέλαιο χρησιμοποιείται συχνά ως ένα δραστικό συστατικό στα περισσότερα από τα εμπορικώς διαθέσιμα οφθαλμικές σταγόνες. Πλύνετε το σταγονόμετρο καλά με νερό και σαπούνι και ξεπλύνετε καλά. Suck αγνό καστορέλαιο στο καθαρό σταγονόμετρο. Προσθέστε μια σταγόνα καστορέλαιο σε κάθε οφθαλμό. Επαναλάβετε αυτό 4 φορές την ημέρα για να καταπραΰνει τα μάτια και να μειώσει την ερυθρότητα.

18. Μηλόξυδο:

Apple ξίδι μηλίτη περιέχει μηλικό οξύ, το οποίο βοηθά στην καταπολέμηση βακτηριακών λοιμώξεων. Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας ξύδι μήλου μηλίτη σε 1 φλιτζάνι νερό. Splash τα μάτια με το διάλυμα τρεις φορές την ημέρα.

19. Πατάτα:

Τρίβουμε μια μικρή πατάτα και τοποθετήστε το πάνω από τα μάτια. Οι στυπτικές ιδιότητες της πατάτας θα συμβάλει στη μείωση της φλεγμονής και τους μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια. Κάνετε αυτό για τρεις συνεχόμενες νύχτες για βέλτιστη results.This είναι μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία για το κόκκινο φαγούρα στα μάτια.

20. Κρύο Ψωμί:

Αυτή η θεραπεία μπορεί να φαίνονται λίγο εκτός τόπου, αλλά δεν λειτουργεί! Τοποθετήστε το κρύο ψωμί στα βλέφαρά σας για να μειώσει τη φλεγμονή, φαγούρα και ερυθρότητα.

21. Τεχνητών δακρύων:

Η ξηροφθαλμία είναι μια από τις κύριες αιτίες των κόκκινων ματιών. Ερυθρότητα που προκαλείται λόγω ξηρά μάτια συνοδεύεται από φαγούρα, κάψιμο και λιθίαση αίσθηση. Δάκρυα μας είναι τα πιο αποτελεσματικά καθαριστικά μάτι. Αυτά τα φυσικά αντιμικροβιακούς παράγοντες σύρει έξω τη σκόνη και τα αλλεργιογόνα από τα μάτια. Τεχνητά δάκρυα είναι εύκολα διαθέσιμα στο κατάστημα του φαρμακείο. Προσθέστε δύο σταγόνες τεχνητών δακρύων δύο φορές την ημέρα για να λιπαίνει τα μάτια. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε το δικό σας αλατούχο διάλυμα με την προσθήκη 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα λίτρο νερό. Μη χρησιμοποιείτε τεχνητό δάκρυ πάνω από 3 με 4 φορές την ημέρα, καθώς περιέχει συντηρητικά που μπορεί να βλάψει τα μάτια. Αν ο ερεθισμός επιμένει για περισσότερο από δύο ημέρες, στη συνέχεια, να ζητούν επαγγελματικές συμβουλές.

Προληπτικά μέτρα:

Πρόληψη, λένε, είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Και δικαίως! Εάν μπορείτε να αποφύγετε κάτι, γιατί υποφέρουν χωρίς λόγο; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αποτρέψει την εμφάνιση των κόκκινων ματιών. Μερικά από αυτά είναι:

• Περιορίστε την έκθεσή σας στην πηγή της αλλεργίας για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της. Μείνετε σε κλειστούς χώρους, όταν η μέτρηση γύρης είναι υψηλή, δηλαδή κατά τα μέσα του το πρωί και νωρίς το βράδυ. Κλείστε όλα τα παράθυρα και το κλιματιστικό. Μην χρησιμοποιείτε έναν ανεμιστήρα, δεδομένου ότι μπορεί να τραβήξει τη γύρη μέσα στο σπίτι. Να φοράτε γυαλιά για να αποτρέψει κόκκους γύρης από την είσοδο τα μάτια.
• Καθαρίστε τα πατώματα με υγρή σφουγγαρίστρα. Σαρωτικές τείνει να ξεσηκώσει τα αλλεργιογόνα. Αντικαταστήστε τα χαλιά και χαλιά κάθε λίγα χρόνια, δεδομένου ότι τείνουν να παγιδεύουν και να συγκρατούν τα αλλεργιογόνα. Opt για τα πατζούρια, αντί για κουρτίνες.
• Εάν το κατοικίδιο ζώο σας προκαλεί αλλεργίες, στη συνέχεια, προσπαθήστε να το κρατήσει έξω όσο το δυνατόν περισσότερο. Μην αφήνετε το κατοικίδιο ζώο σας μοιράζεστε το κρεβάτι σας.
• Μην τρίβετε τα μάτια. Αυτό θα κάνει χειρότερα τα συμπτώματα. Το τρίψιμο του ματιού ωθεί τα αλλεργιογόνα βαθύτερα, αυξάνοντας το πρόβλημα.
• Περιορίστε τη χρήση των φακών επαφής. Φακοί στεγνώσει τον αμφιβληστροειδή, προκαλώντας έγκαυμα μάτι. Τα γυαλιά είναι καλύτερα από τους φακούς επαφής. Επίσης, προστατεύει τα μάτια από ερεθισμούς που προκαλούνται λόγω του υπολογιστή.
• Μην φοράτε μακιγιάζ στα μάτια, αν πάσχετε από οποιαδήποτε πρόβλημα στα μάτια.
• Κόκκινα μάτια είναι ιδιαίτερα μεταδοτική. Μην μοιράζεστε τις πετσέτες σας, μαντήλια, μαξιλαροθήκη με κανέναν.
• Αποφύγετε να κάθεται μπροστά στον υπολογιστή, φορητούς υπολογιστές και τηλεόραση για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Έχουμε την τάση να αναβοσβήνει λιγότερο συχνά, όταν κοιτάζει τον υπολογιστή. Αυτή η στεγνώνει τα μάτια, προκαλώντας επιπεφυκίτιδα. Η τηλεόραση θα πρέπει να είναι στην ιδανική περίπτωση 30 ίντσες μακριά από το σώμα. Πάρτε μίνι διαλείμματα, κατά προτίμηση κάθε 20 λεπτά ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση. Αυτό θα μειώσει την καταπόνηση των ματιών.
• Αγοράστε γυαλιά σχεδιαστεί για να περιορίσει την καταπόνηση των ματιών από την οθόνη έντονο φως. Αυτά τα γυαλιά μειώνει το έντονο φως που προέρχεται από τον υπολογιστή, την πρόληψη κόκκινα μάτια.
• Ο καπνός ενοχλεί τα μάτια, τη δημιουργία περιττών ερυθρότητα. Αγοράστε ένα καθαρότερο αέρα για να κρατήσει τον καπνό σπίτι και χωρίς σκόνη.
• Μην πάει στη θάλασσα για το αλκοόλ. Περίσσεια κατανάλωση αλκοόλ αφυδατώνει, στερώντας ουσιαστικών υγρών από το σώμα. Αυτό με τη σειρά του προκαλεί κόκκινα μάτια.
• Μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά που προκαλούν το μάτι ερυθρότητα. Μακιγιάζ των ματιών, ιδιαίτερα μάσκαρα, eyeliner και των βλεφαρίδων επέκταση μπορεί να μετατρέψει τα μάτια κόκκινα. Χρησιμοποιήστε υποαλλεργικά προϊόντα μόνο για την πρόληψη των ματιών ερυθρότητα.
• Δεν αναπαύεται αρκετά μπορεί να κάνει τα μάτια κόκκινα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επαρκή ύπνο και ξεκούραση. Ένα τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου είναι αρκετή για να αποτρέψει τα κόκκινα μάτια.

Αυτές οι θεραπείες για τα κόκκινα μάτια θα αντιμετωπίζει αποτελεσματικά μικρό ερεθισμό των ματιών. Μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο αν η κατάσταση επιδεινώνεται. Ο γιατρός θα ελέγξει την όραση, τα μάτια και τα βλέφαρα σας και θα σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικό κολλύριο ή αλοιφές, εάν απαιτείται.

Ελπίζω να βρεθεί αυτό το άρθρο χρήσιμο. Αν έχετε οποιαδήποτε άλλη άκρη για τη θεραπεία κόκκινα μάτια, μοιράζονται μαζί μας!