9 καλύτερα οφέλη από τους σπόρους Jackfruit (Kathal Ke Beej) για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Ενώ σας αρέσει να φαράγγι σε καρποί, τα νόστιμα και εξωτικά φρούτα, μπορείτε να πετάξετε τους σπόρους του, χωρίς καν να το συνειδητοποιούν το ποσό της διατροφής και της πρωτεΐνης συσκευάζεται εκεί. Οι σπόροι των καρποί μπορεί να συλλέγονται από ώριμα φρούτα και μπορεί να επίσης να ξηραίνονται ήλιο για μεταγενέστερη χρήση του. Υπάρχουν τεράστια οφέλη από σπόρους καρποί που δεν μπορείτε ποτέ να ξεμείνουν από την καταμέτρηση. Γι 'αυτό και αποφάσισε να συγκεντρώσει τα πιο γνωστά οφέλη των σπόρων καρποί για σας. Μετά από όλα, πρέπει να ξέρετε γιατί καρποί είναι υποδοχή όλων των φρούτων. Ποτέ δεν θα ρίξει τον σπόρο καρποί μακριά μόλις μάθετε ατελείωτες οφέλη τους. Συνέχισε να διαβάζεις!

Σπόροι καρποί (Kathal Ke Beej) οφέλη για το δέρμα:

Σπόροι αυτού νόστιμα γεύση φρούτου μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να πάρετε νόστιμα εμφάνιση του δέρματος. Εδώ είναι τα οφέλη ότι οι σπόροι καρποί προσφέρουν στο δέρμα σας:

1. Καταπολεμά τις ρυτίδες:

Πάρτε ένα σπόρο από καρποί και κρατήστε το βουτηγμένο σε κρύο γάλα για λίγο. Αλέστε καλά και εφαρμόστε απαλά για τις ρυτίδες σας (1). Πιστεύεται να εργαστούμε για τις ρυτίδες σε μόλις περίπου 4-5 εβδομάδες. Εφαρμόστε τακτικά για καλύτερα αποτελέσματα.

2. Βοηθά να πάρετε μια λαμπερή επιδερμίδα:

Σπόροι καρποί μπορούν να καταναλωθούν άμεσα. Βοηθά στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας καθώς είναι ψηλά στην περιεκτικότητα σε ίνες. Αυτό με τη σειρά του βοηθά σαφές δυσκοιλιότητα. Ένα απεξαρτημένων σύστημα είναι το πρώτο και κύριο πράγμα για μια λαμπερή επιδερμίδα (2).

3. Άψογη του δέρματος:

Σπόρων καρποί χρησιμοποιείται για να πάρετε μια άψογη επιδερμίδα. Απλά πρέπει να απορροφούν την ξηρά σπόρους με λίγο γάλα και το μέλι και το αλέστε σε μια λεπτή πάστα. Τώρα εφαρμόσετε αυτήν την πάστα στο πρόσωπό σας ομοιόμορφα και αφήστε το να στεγνώσει εντελώς. Ξεπλύνετε να πάρετε μια άψογη επιδερμίδα μέσα σε λίγα λεπτά.

Σπόροι καρποί Οφέλη για την υγεία:

Σπόροι καρποί έχουν μια πολύ υψηλή θρεπτική αξία. Είναι ακόμη χρησιμοποιούνται για την θεραπεία ενός αριθμού ασθενειών. Εδώ είναι οι κορυφαίες γενικά οφέλη για την υγεία των σπόρων καρποί:

4. Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη:

Σπόροι Jackfruit έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη (3). Μπορείτε να καταναλώνουν τους σπόρους, με την προσθήκη τους σε διαφορετικά πιάτα που μαγειρεύετε. Μπορεί να αντικαταστήσει τις φακές στην καθημερινή διατροφή σας.

5. Θρεπτικά συστατικά αντι-καρκίνου:

Σπόροι καρποί έχουν πολλά φυτοθρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην καταπολέμηση του καρκίνου (4).

6. Άνεση από τη δυσπεψία:

Τα σκόνη σπόρων καρποί μπορούν να βοηθήσουν αποκτήστε άμεση ανακούφιση από τη δυσπεψία (5). Μπορείτε σπόρων καρποί ήλιο ξηρά και στη συνέχεια τρίψτε για να πάρει σκόνη ή χρησιμοποιήστε αυτό που διατίθενται στην αγορά.

Σπόροι καρποί Οφέλη για τα μαλλιά

Οι σπόροι καρποί έχουν αποδειχθεί ευεργετική για τα μαλλιά, καθώς και. Προωθούν την καλή υγεία των μαλλιών. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για αυτά τα οφέλη:

7. Προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών:

Σπόροι Jackfruit προωθήσει την υγιή κυκλοφορία του αίματος (6). Τώρα σωστή κυκλοφορία του αίματος είναι εξαιρετικά σημαντική για την καλή ανάπτυξη των μαλλιών. Ως εκ τούτου προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών.

8. Βιταμίνη Α:

Σπόροι Jackfruit είναι υψηλά σε βιταμίνη Α (7), η οποία είναι η μία από τις πιο σημαντικές βιταμίνες για την υγεία των μαλλιών καθώς αποτρέπει ξηρά και εύθραυστα μαλλιά.

9. Υγιή πέψη:

Για άλλη μια φορά, την υγιή πέψη είναι σημαντική για την καλή μαλλιά. Αν το πεπτικό σας σύστημα έχει ένα πρόβλημα, αυτό μπορεί να επηρεάσει το συκώτι σας, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε πτώση των μαλλιών. Καρποί και οι σπόροι της την προώθηση της υγιούς πέψης (8) και ως εκ τούτου να κρατήσει το συκώτι σας και την πτώση των μαλλιών σας υπό έλεγχο.

Έτσι τώρα ξέρετε γιατί καρποί είναι γνωστή ως η υποδοχή της όλα τα φρούτα, έτσι δεν είναι; Τα πάντα στον καρπό, συμπεριλαμβανομένων των σπόρων, είναι μια μεγάλη πηγή της ευημερίας. Ελπίζω να βρεθεί αυτό το άρθρο για να είναι χρήσιμη. Αν σας άρεσε αυτό το άρθρο, παρακαλούμε να μας αφήσετε ένα σχόλιο. Ευχαριστώ.