Top 10 Βίντεο Γιόγκα Ισχύος

Η γιόγκα θεωρείται ότι είναι ο σύγχρονος τρόπος φυσική τους κατάσταση. Γιόγκα έχει διάφορες μορφές και στυλ. Η γιόγκα βοηθά όχι μόνο στη μείωση του βάρους αλλά και λειτουργεί ως αγχολυτικό για πολλούς ανθρώπους. Η γιόγκα μπορεί να ασκηθεί από οποιονδήποτε - οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Την πρακτική της γιόγκα σε καθημερινή βάση κρατά σε φόρμα, υγιείς και αναζωογονημένοι.

Power Yoga είναι λίγο διαφορετική από την τακτική γιόγκα. Χρησιμοποιεί αλτήρες ενώ παράλληλα ασκούνται asanas. Είναι μια μεγάλη προπόνηση για τους αθλητές και τους δρομείς και την εκμάθηση της γιόγκα μόλις έγινε ευκολότερη με StyleCraze! Τώρα μπορείτε να παρακολουθήσετε ακόμη και τα βίντεο γιόγκα και να μάθουν τις καλύτερες μορφές γιόγκα και τεχνικές με StyleCraze! Παρακολουθήστε αυτά που αναφέρονται παρακάτω βίντεο γιόγκα εξουσία για αρχάριους και να μάθουν.

Για να μάθετε γιόγκα εξουσία στο σπίτι, ακολουθήστε τις οδηγίες που δίνονται από διάφορους εκπαιδευτές γιόγκα σε αυτά τα βίντεο της γιόγκα εξουσία που αναφέρονται παρακάτω. Κάντε κλικ στο βίντεο, το παρακολουθώ και να μάθουν νέες asanas της γιόγκα:

Power Yoga Βίντεο

1. Power Yoga Με Μπράιαν Τζόουνς

Αυτό το βίντεο θα σας βοηθήσει να μάθετε γιόγκα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Εδώ, μπορείτε να πάρετε για να ξέρετε τι γιόγκα εξουσία είναι, τι σημαίνει και τι κάνει. Μαζί με αυτό, μπορείτε επίσης να μάθετε τις βασικές asanas της γιόγκα που περιλαμβάνονται στην ενότητα γιόγκα εξουσία. Αυτό το βίντεο σας δίνει μια βαθύτερη κατανόηση των στάσεων της γιόγκα εξουσία. Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο, και είμαι βέβαιος ότι θα μάθετε σίγουρα ό, τι γιόγκα δύναμη είναι στην πραγματικότητα!

2. Power Yoga συνεδρία με Γιόγκα εμπειρογνωμόνων Swati

Αυτό το σύνολο των βίντεο θα σας δώσει μια πραγματική εικόνα της γιόγκα εξουσία. Κάθε βίντεο επικεντρώνεται σε μια συγκεκριμένη περιοχή του ενδιαφέροντος, και αυτό το κάνει πιο έντονη. Swati αργά και υπομονετικά εξηγεί κάθε βήμα που καθιστά τόσο εύκολο να παρακολουθήσουν και να ακολουθήσουν. Υπάρχει κάτι για όλους σε αυτή την σειρά των βίντεο, και να μην αναφέρω, γιόγκα εξουσία για αρχάριους πάρα πολύ.

3. Power Yoga συνεδρία με Γιόγκα εμπειρογνωμόνων Sanjeev Bhanot

Αυτό είναι σίγουρα πρόκειται να πάρει την εκτίμηση από εσάς. Γιόγκα γκουρού Sanjeev Bhanot εξήγησε asanas / στάσεις σε απλή και εύκολη γλώσσα. Μάθετε τις καλύτερες στάσεις της γιόγκα με αυτό το εύκολο Power Yoga βίντεο και να γνωρίσουν τα οφέλη της πάρα πολύ!

4. Power Yoga Class για τη μείωση του λίπους της κοιλιάς Με Devidatt

Αυτό είναι απλά η γιόγκα δύναμη για τους κοιλιακούς και ιδιαίτερα για τη μείωση του λίπους της κοιλιάς! Αυτό το βίντεο δείχνει γιόγκα εξουσία και αποτελεσματική πόζες της για τη μείωση του λίπους της κοιλιάς, επίσης, για την τόνωση των μυών στο σώμα σας. Αν πάρει στη μορφή είναι το σύνθημά σας, τότε αυτή είναι η σωστή επιλογή για εσάς!

5. Power Yoga Με Densie Austin

Μάθετε τις καλύτερες στάσεις γιόγκα εξουσία με αυτό όλα τα νέα βίντεο που δημιουργήθηκε από Densie Austin! Αυτό το βίντεο ξεκινά με το τέντωμα και ασκήσεις αναπνοής και σιγά-σιγά κινείται σε ένα υψηλότερο επίπεδο της γιόγκα θέτει! Παρακολουθήστε αυτό και να μάθουν. Μετά από όλα τη φυσική τους κατάσταση είναι αξίωμα σας!

6. Power Yoga Για Επίπεδη Κοιλιά Με Christen ο McGee

Η εκμάθηση της γιόγκα είναι πολύ πιο εύκολο με το νέο βίντεο Christen ο McGee του! Αυτό το βίντεο της γιόγκα δύναμη που δίνει μια στενή ματιά των γιόγκα θέτει και τους κατάλληλους τρόπους για να τους εκτελέσουν. Αυτό το βίντεο ξεκινά με μια βαθιά τμήματα και τελειώνει με στάσεις χαλάρωσης.

7. Power Yoga ώρα Με τον Rob

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο και σίγουρα θα πρέπει να εμπνέεται από την εξουσία! Αυτό το βίντεο γυρίστηκε σε αργή κίνηση, έτσι ώστε ακόμη και ένας αρχάριος μπορεί εύκολα να παρακολουθήσουν και να μάθουν. Να το δείτε και να δοκιμάσετε εξάσκηση στο σπίτι.

8. Power Yoga Ανατροπές Με Katie Kreter

Ψάχνετε για ανατροπές στην πρακτική της γιόγκα σας; Αν ναι, αυτό είναι το ένα για εσάς. Δοκιμάστε αυτό το εξαιρετικά δροσιστικό μάθημα γιόγκα με κατανοητό τρόπο που λυγίζει το σώμα σας!

9. Power Yoga προπόνηση με την Άννα Renderer και Maeve MacCaffrey

Θέλετε να δώσετε στο σώμα σας ένα καλό τέντωμα; Εδώ είναι το πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό! Μάθετε και πρακτική το καλύτερο στην κατηγορία γιόγκα εξουσία ποζάρει με τη βοήθεια αυτού του 10 λεπτά σειράς ροή γιόγκα και δείτε τη διαφορά!

10. Power Yoga & Ζωντανή Άσκηση με την Amanda

Ελέγξτε έξω αυτό το βίντεο για να τεντώσει το σώμα σας. Αυτό το βίντεο σας δίνει ένα γρήγορο ρυθμό εισαγωγή γιόγκα εξουσία μαζί με στάσεις και ασκήσεις αναπνοής. Μάθετε αυτό στο σπίτι με απλά βλέποντας και αισθάνονται την αλλαγή στο σώμα σας !!

Τώρα εκμάθηση της γιόγκα μόλις έγινε καλύτερη με αυτά τα βίντεο γιόγκα εξουσία! Παρακολουθήστε τους και να μάθουν το καλύτερο στυλ που ταιριάζει στις ανάγκες σας! Καλή εξάσκηση!