17 εκπληκτικά οφέλη από το μαύρο ραπανάκι για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Αν ψάχνετε για φυσικές θεραπείες που μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας και να σας βοηθήσει να εξετάσουμε πανέμορφο την ίδια στιγμή; Έχετε δοκιμάσει ποτέ «μαύρο ισπανική ραπανάκι» για το σκοπό αυτό; Αν όχι, τότε είναι καιρός για σας να δώσει μια δοκιμή. Λοιπόν, το χρώμα της ρίζας λαχανικών μπορεί να μην είναι τόσο εντυπωσιακή. Αλλά μόλις ξέρετε τα πολλά καταπληκτικά οφέλη που προσφέρει, θα πέσει σίγουρα στην αγάπη με το μικρό «μαύρη μαγεία».

Μαύρο Οφέλη Ραπανάκι για το δέρμα

Από την αποτοξίνωση του οργανισμού μας να ευλογεί ένα με άψογη ομορφιά, το μαύρο ραπανάκι μπορεί να κάνει πραγματικά θαύματα για το δέρμα μας. Δείτε μερικά από τα οφέλη της:

1. Βελτιώσει τη γενική υγεία του δέρματος

Ένα καθαρό εσωτερικό σύστημα είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να πάρει φωτεινό και υγιές δέρμα. Εάν το αίμα σας είναι γεμάτο ακαθαρσίες, το δέρμα σας θα αντικατοπτρίζει με σαφήνεια. Μαύρο ραπανάκι μπορεί να είναι μεγάλη βοήθεια για σας σε μια τέτοια κατάσταση. Όντας μια πλούσια πηγή συμπλόκου Βιταμίνης-Β, ψευδάργυρο, φωσφόρο, κλπ, αυτό λειτουργεί ως ένα αποτελεσματικό καθαριστής αίματος και εξαλείφει όλα τα είδη των τοξινών καθώς και τα υλικά των αποβλήτων από το σώμα μας. Ως αποτέλεσμα, η συνολική υγεία του δέρματος μας βελτιώνεται σε μεγάλο βαθμό (1).

2. Διαθέτουν νεανικό δέρμα

Μαύρο ραπανάκι μπορεί να υπερηφανεύεται ότι έχει την αφθονία των φυσικών αντιοξειδωτικών (2). Περιέχει ένα υψηλό επίπεδο της βιταμίνης C, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για το δέρμα μας για την καταπολέμηση της γήρανσης. Εκτός από αυτό το αντιοξειδωτική βιταμίνη, υπάρχουν μια σειρά από άλλες ενώσεις που υπάρχουν σε αυτό το λαχανικό ρίζας που είναι εξαιρετικά ισχυρό στη συγκράτηση της οξείδωσης μέσα στο σώμα μας. Ως εκ τούτου, η τακτική κατανάλωση μαύρης ραπανάκι χυμό μπορεί να μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες και έτσι, έχουν νεανικό δέρμα.

3. Αφαιρεί Ελκυστική σήματα

Αν είστε κουρασμένοι από τις άσχημες σπυράκια, μαύρα στίγματα, σημάδια ακμής και ατέλειες στο πρόσωπό σας, το χυμό μαύρο ραπανάκι μπορεί να είναι η τέλεια λύση για εσάς. Αντι-οξειδωτική ιδιότητα της αποτρέπει το ξεμπλοκάρισμα της ακμής, τα σπυράκια, μαύρα στίγματα, κλπ και μειώνει όλα τα ελκυστική σημάδια που προκαλούνται λόγω των διαφόρων λοιμώξεων του δέρματος. Η τακτική χρήση του μαύρου ραπανάκι χυμό για τις πληγείσες περιοχές μπορεί να σας δώσει καταπληκτικά αποτελέσματα μέσα σε λίγες ημέρες. Καλλυντικά προϊόντα φτιαγμένα με μαύρο ραπανάκι πολτός μπορεί επίσης να βοηθήσει φωτίσει τον τόνο του δέρματος και να πάρει λαμπερό δέρμα.

Μαύρο Οφέλη Ραπανάκι για τα μαλλιά

Πεθαίνοντας για να πάρει μακριά και δυνατά μαλλιά με μηδέν πρόβλημα της πιτυρίδας ή κολλώδους; Μαύρο ραπανάκι μπορεί ακριβώς να είναι η λύση που ψάχνετε. Μάθετε παρακάτω πώς μπορεί να σας βοηθήσει:

4. Μείωση των μαλλιών μειώνεται σημαντικά

Η τριχόπτωση είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα σε όλο τον κόσμο αυτές τις μέρες. Αλλά αν πίνετε ένα ποτήρι μαύρο ραπανάκι χυμό κάθε μέρα, μπορείτε να καταπολεμηθεί αυτό με επιτυχία. Αυτό το υπέροχο λαχανικό είναι σε θέση να διεγείρει τις ρίζες των μαλλιών μας, που τελικά ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το τριχωτό της κεφαλής μας. Είναι απαραίτητο για τη σωστή θρέψη της τρίχας. Επιπλέον, ο άξονας κάθε τρίχα γίνεται ισχυρότερη μέσα από αυτό. Όλα αυτά οδηγούν σε λιγότερο πτώση των μαλλιών, καθώς και η ανάπτυξη νέων μαλλιών.

5. Απαλλαγείτε από υπερβολική ξηρότητα ή λιπαρότητας

Μαύρο ραπανάκι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία υπερβολική ξηρότητα ή λιπαρότητα του τριχωτού της κεφαλής. Εάν πάσχετε από πολύ πιτυρίδα, ξεκινήστε την εφαρμογή μαύρο ραπανάκι χυμό σήμερα. Θα παρέχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στα μαλλιά σας και το τριχωτό της κεφαλής σας, καθώς και. Αντίθετα, αν είστε αντιμέτωποι με λιπαρότητα του τριχωτού της κεφαλής λόγω της υπερβολικής έκκρισης των αδένων σμήγματος, πηγαίνετε για ένα μαύρο ραπανάκι μάσκα μαλλιών. Θα ελέγχει την έκκριση του σμήγματος και να σας δώσει μεγάλη και λαμπερή τρίχα.

Μαύρο ραπανάκι Χρησιμοποιεί για την υγεία

Η λευκή σάρκα αυτού μαύρο δέρμα λαχανικών είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για την υγεία μας. Εδώ είναι οι τρόποι που μπορείτε να επωφεληθείτε από αυτό το στοιχείο:

6. Ενισχύστε τη λειτουργία του ήπατος

Συκώτι μας είναι το πιο σημαντικό όργανο του σώματος και το μαύρο ραπανάκι μπορεί να μας βοηθήσει να ενισχύσει τις λειτουργίες του σε μεγάλο βαθμό. Η σάρκα αυτού του φυτικού κατέχει αρκετές βιταμίνες (βιταμίνη Β1, βιταμίνη του συμπλέγματος Β, η βιταμίνη C, κλπ) και τα μέταλλα (ασβέστιο, μαγνήσιο, κλπ), τα οποία διευκολύνουν τη ροή της χολής και να κρατήσει την εσωτερική μας σύστημα υγιές ταυτόχρονα. Ως εκ τούτου, περιλαμβάνει μαύρο ραπανάκι στη διατροφή σας όσο το δυνατόν περισσότερο και να κρατήσει το συκώτι σας υγιή (3).

7. Απαλλαγείτε από κρυολόγημα και το βήχα

Η μαγική δύναμη του μαύρου ραπανάκι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της χρόνιας κρύο και βήχα (4). Μόλις πάρουν ένα κομμάτι από το πάνω μέρος του φυτικού και βάλτε λίγη ζάχαρη στη σάρκα. Τώρα τοποθετήστε το «καπάκι» στην αρχική του θέση και αφήστε το για τη νύχτα. Ο χυμός που θα βγει από τη σάρκα το πρωί είναι εξαιρετική για την επούλωση των λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος.

8. Cure υπερθυρεοειδισμός (νόσος του Graves)

Η έκκριση πάνω του θυρεοειδούς αδένα, γνωστό ως «υπερθυρεοειδισμός» ή «Graves» Ασθένεια», μπορεί επίσης να θεραπευτεί με μαύρο ραπανάκι. Η κύρια ένωση του θείου του λαχανικού που ονομάζεται «raphanin» παίζει βασικό ρόλο στη ρύθμιση της έκκρισης του θυρεοειδή αδένα μας. Ως εκ τούτου, η τακτική κατανάλωση μαύρης ραπανάκι μπορεί να μας βοηθήσει να μείνετε μακριά από υπερθυρεοειδισμό (5).

9. Ρυθμίζει τη χοληστερόλη

Μία από τις καλύτερες θεραπευτικές χρήσεις του ραπανάκι είναι ότι συμμετέχει ενεργά στην κυκλοφορία και το μεταβολισμό του λίπους στο σώμα. Καθιστά το ήπαρ λειτουργικό και ενεργό. Αυτό προκαλεί το λίπος κυκλοφορία και το μεταβολισμό. Το ήπαρ απορροφά χοληστερόλη προτού να πάρει κατατεθεί στο λιπώδεις ιστούς και αρτηριακά τοιχώματα. Φιλτράρει τις ακαθαρσίες και επεξεργάζεται το λίπος περαιτέρω. Η διαδικασία κρατά στην επανάληψη. Αυτό εξαλείφει τη συσσώρευση λίπους. Έτσι, μειώνει το σχηματισμό χοληστερίνης και έμμεσα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

10. Βελτιώνει την πέψη

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το μαύρο ραπανάκι είναι ένα θαυμάσιο μέσο αποτοξίνωσης. Καθαρίζει επίσης τις τοξίνες από το στομάχι. Αυτό εξασφαλίζει ότι το επίπεδο ρΗ του στομάχου διατηρείται. Επιπλέον, είναι επίσης πλούσια σε ίνες. Ίνες διευκολύνουν τη διαδικασία της πέψης. Επιπλέον, βελτιώνει την λειτουργία χολή που οδηγεί σε βελτιωμένη πέψη. Ως αποτέλεσμα, το συνολικό πεπτικό ρυθμό του σώματος βελτιώνεται.

11. Θεραπείες Φούσκωμα και την οξύτητα

Αυτό καταργεί την επίδραση των ελευθέρων ριζών με υψηλή δόση του φρέσκου αντιοξειδωτικά. Κάνει τα έντερα, τα έντερα και την κοιλιά τοξίνη δωρεάν. Ως αποτέλεσμα, η οξύτητα μειώνει. Ως εκ τούτου φούσκωμα διευκολύνεται με την κατανάλωση του μαύρου ραπανάκι φυσικά.

12. Θεραπείες Cold

Μαύρο ραπανάκι είναι εξαιρετικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Αυτά τα αντιοξειδωτικά κάνουν αυτό το θαύμα τρόφιμα ένα καταπληκτικό αντι-φλεγμονώδη παράγοντα, καθώς και. Ισχυρό ανέκδοτες τύπο του ανοίγει το στήθος από τη συμφόρηση. Θα διευκολύνει επίσης το πέρασμα του βλεννογόνου από τη μύτη και το λαιμό. Ως εκ τούτου, είναι ένα καταπληκτικό ασθένεια ενάντια σε ένα κρύο.

13. Χρήσιμες Απομάκρυνση Σε πέτρες

Μαύρο ραπανάκι είναι ένα φυσικό φάρμακο ενάντια πέτρες στα νεφρά και της χοληδόχου κύστης. Θα διευκολύνει επίσης τον πόνο που προκαλείται λόγω πέτρες. Αυξάνει την ούρηση. Οι διουρητικές ιδιότητες της μαύρης ραπανάκι βάλει να παίξει και αυξημένη ούρηση καθαρίζει τα νεφρά και της χοληδόχου κύστης από τις πέτρες και σκόνη πέτρα.

14. Θεραπείες σκορβούτο

Το σκορβούτο προκαλείται στον άνθρωπο οφείλεται σε μία ανεπάρκεια της βιταμίνης C. Μαύρο ραπανάκι είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης C και ενδεχομένως αντιμετωπίζει σκορβούτο με ευκολία και δεν προκαλεί παρενέργειες κατά την κατανάλωση. Καθιστά επίσης τα οστά ισχυρότερο. Είναι γνωστό για τη θεραπεία της φλεγμονής των αρθρώσεων, καθώς και.

15. Αυξάνει την πνευματική εγρήγορση

Μαύρο ραπανάκι είναι ένα καταπληκτικό πηγή καλίου και μαγνησίου. Αυτά τα δύο ανόργανα συστατικά που απαιτούνται για να διατηρηθεί η χημική ισορροπία στον εγκέφαλο. Είναι δραστικά συστατικά του ηλεκτρολυτικού διαλύματος. Ως εκ τούτου, μαύρο ραπανάκι γίνεται ένα συμπλήρωμα αυτών των βασικών μετάλλων στο σώμα και τον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, η ηλεκτροχημική ισορροπία του εγκεφάλου έχει αποκατασταθεί. Αυξάνει την πνευματική εγρήγορση. Μαγνήσιο και κάλιο είναι φορτιστές μνήμης, καθώς και. Έτσι, βελτιώνουν την ψυχική συγκέντρωση.

16. Ελέγχει και ρυθμίζει θυρεοειδούς

Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα μαύρο ραπανάκι φαρμακευτικές χρήσεις. Ο θυρεοειδής είναι μια ισόβια σύνδρομο που προκαλείται λόγω της ανισορροπίας στη θυρεοειδικές ορμόνες. Χρειάζεται δια βίου φαρμακευτική αγωγή. Μαύρο ραπανάκι είναι πλούσιο σε Raphanin. Raphanin είναι ένα φυσικό ένζυμο που ρυθμίζει την έκκριση και την παραγωγή των ορμονών του θυρεοειδούς. Ως εκ τούτου, αυτό το θαύμα των τροφίμων μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προληπτικό φάρμακο κατά της υπερ / υποθυρεοειδισμός. Είναι επίσης γνωστό για να προσφέρει ανακούφιση στους ασθενείς που πάσχουν από υπερ / υποθυρεοειδισμός.

17. Αντι-Νεοπλασματικές Οφέλη

Μαύρο ραπανάκι έρχεται φορτωμένο με την καλοσύνη των αντιοξειδωτικών. Αυτό το καθιστά ένα καταπληκτικό αντι-καρκινική θεραπεία. Αντιοξειδωτικά να γίνει έλεγχος για το σχηματισμό ελεύθερων ριζών στα κύτταρα και τους ιστούς. Αυτό κρατά την κυτταρική διαίρεση και λειτουργεί υπό έλεγχο. Ως εκ τούτου, μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου.

Έτσι, ακριβώς περιλαμβάνει το μαύρο ραπανάκι χυμό στο πρωινό σας ή να προσθέσετε μερικά κομμάτια του μαύρου ραπανάκι στην καθημερινή διατροφή σας. Θα είστε σε θέση να δείτε τη διαφορά μέσα σε λίγες ημέρες. Μείνετε υγιείς και όμορφες πάντα!