Πώς να απαλλαγείτε από την Ερυθρότητα στο πρόσωπο

Έχει κυριολεκτικά μια δεύτερη από τότε που βγήκα από το σπίτι και το πρόσωπό σας μοιάζει ήδη μια ώριμη ντομάτα. Δεν έχει σημασία τι θα κάνεις, δεν βοηθά στο να απαλλαγούμε από αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα. Δεν ανησυχούν περισσότερο! Έχουμε συντάξει έναν κατάλογο από τις καλύτερες θεραπείες και μερικές απλές διαδικασίες που θα απαλύνει το δέρμα σας και να απαλλαγούμε από ερυθρότητα στο πρόσωπο.

Κοινές αιτίες για ερυθρότητα στο πρόσωπο

Αυτή η ξαφνική ερυθρότητα στο πρόσωπο και το λαιμό μπορούν απλά να ονομάζεται ερυθρότητα του δέρματος, και μπορεί να προκληθεί οφείλεται σε διάφορους λόγους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ερυθρότητα του δέρματος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού, όταν βιώνει έντονα συναισθήματα ή είναι εκτεθειμένη στον ήλιο. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί επίσης να σχετίζονται με ιατρικές παθήσεις, όπως η εμμηνόπαυση και ροδόχρου ακμή. Rosacea είναι μια κατάσταση όπου υπάρχει ερυθρότητα του προσώπου λόγω οιδήματος στα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται ακριβώς κάτω από το δέρμα (1). Άλλοι λόγοι μπορεί να περιλαμβάνουν την κατανάλωση αλκοόλ, άσκηση, μερικά φάρμακα (όπως ο διαβήτης και η υψηλή χοληστερόλη φάρμακα), πικάντικα τρόφιμα, και αιφνίδια μεταβολή της θερμοκρασίας (2).

Πώς να απαλλαγείτε από ερυθρότητα του προσώπου

Ευκολία την ερυθρότητα, φλεγμονή και ερεθισμό με αυτές τις αποτελεσματικές θεραπείες και λύσεις.

1. Μάσκα προσώπου
2. Αποκρύπτων
3. Λάδι καρύδας
4. Αγγούρι
5. Πράσινο Τσάι Απολαύστε
6. Βαζελίνη
7. Manuka Μέλι
8. Κρύα κομπρέσα

Πείτε αντίο στην την ενοχλητική ερυθρότητα του προσώπου σας

1. Face Mask

Θα χρειαστείτε

• 1 - 2 προς 1 γείωση βρώμη φλιτζάνι
• Νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατεύουμε το νερό με τις βρώμες για να κάνει μια λεπτή πάστα.

1. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο και το λαιμό σας, και αφήστε το για 10 - 15 λεπτά.

1. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Εφαρμόστε αυτήν την μάσκα τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Oatmeal έχει μια κατευναστική επίδραση στο δέρμα. Το άμυλο, β-γλυκάνες, και φαινόλες παρόντες σε αυτή την βοήθεια των τροφίμων στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του ζητήματος της ερυθρότητας σε μακροπρόθεσμη βάση. Κολλοειδές βρώμης μειώνουν τον ερεθισμό του δέρματος και φλεγμονή (3).

Επιστροφή στην TOC

2. Concealer

Θα χρειαστείτε

• Πράσινο διορθωτικά concealer
• Βούρτσα Concealer ή ομορφιά μπλέντερ σφουγγάρι
• Ημιδιαφανή σκόνη

Τι πρέπει να κάνετε

1. Εφαρμόστε μικρές κουκίδες του concealer για τις κόκκινες περιοχές και με τη βοήθεια του πινέλου ή σφουγγάρι, συνδυάζουν το concealer στο δέρμα σας.

1. Σετ με σκόνη για να κάνει το θέσει concealer διαμονή.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό όταν απαιτείται.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η πράσινη χρωστική ουσία καλύπτει την ερυθρότητα στο δέρμα πολύ καλά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κανονικό δέρμα-τονισμένα concealer στη θέση του πράσινου-φιμέ μία.

Επιστροφή στην TOC

3. Coconut Oil

Θα χρειαστείτε

Λίγες σταγόνες από λάδι καρύδας

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απλώστε το λάδι καρύδας με τις κόκκινες περιοχές του προσώπου και του λαιμού σας και κάντε μασάζ καλά. Κάνετε αυτό πριν πάτε για ύπνο.

1. Αφήστε μια μέρα στην άλλη.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε μέρα στη νύχτα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το λάδι καρύδας ενυδατώνει το δέρμα σας και βοηθά στην εξάλειψη κάθε ξηρότητα και σφίξιμο, μειώνοντας έτσι την ερυθρότητα (4).

Επιστροφή στην TOC

4. Αγγούρι

Θα χρειαστείτε

1 μεσαίου μεγέθους αγγούρι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τρίβουμε το αγγούρι και να εφαρμόζουν αυτό στο πρόσωπο και το λαιμό σας.

1. Αφήστε το για 10 έως 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό και ενυδατώνουν ως συνήθως.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Αγγούρι έχει εξαιρετικές καταπραϋντικές και ψυκτικές ιδιότητες. Θα μειώσει την ερυθρότητα δραστικά, αλλά και να κρατήσει το δέρμα σας υγιές και ανανεωμένο (5).

Επιστροφή στην TOC

5. Πράσινο Τσάι Απολαύστε

Θα χρειαστείτε

• 2 πράσινα φακελάκια τσαγιού
• 2 - 3 για φλιτζάνια ζεστό νερό
• Ένα καθαρό πανί

Τι πρέπει να κάνετε

1. Απότομες το πράσινο τσάι στο νερό για μερικά λεπτά και αφαιρέστε τα φακελάκια τσαγιού.

1. Chill αυτό το αφέψημα στο ψυγείο.

1. Μουλιάστε το ρούχο σε αυτό το παγωμένο τσάι, στύψτε την περίσσεια του νερού και τοποθετήστε το πανί στο πρόσωπό σας.

1. Κρατήστε το για πέντε έως δέκα λεπτά.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάντε το αυτό κάθε μέρα για να απαλλαγούμε από ερυθρότητα στο πρόσωπο.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Το πράσινο τσάι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μειώνουν το οίδημα και να απαλλαγούμε από κάθε ερυθρότητα μαζί με αυτό (6).

Επιστροφή στην TOC

6. Petroleum Jelly

Θα χρειαστείτε

Βαζελίνη

Τι πρέπει να κάνετε

Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα ζελέ στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το μια μέρα στην άλλη.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Κάνετε αυτό πριν πάτε για ύπνο κάθε μέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Βαζελίνη ενυδατώνει το δέρμα και μειώνει την ερυθρότητα ξηρότητα που σχετίζονται με (7).

Προσοχή

Αν έχετε ακμή-επιρρεπές δέρμα, μην χρησιμοποιείτε βαζελίνη καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα.

Επιστροφή στην TOC

7. Manuka Μέλι

Θα χρειαστείτε

1-2 κουταλιές της σούπας μέλι Manuka

Τι πρέπει να κάνετε

1. Καθαρίστε το πρόσωπό σας και εφαρμόστε το μέλι απ 'ευθείας πάνω στο δέρμα.

1. Αφήστε το για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο έως τρεις φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Manuka μέλι είναι το μέλι που συλλέγεται από τις μέλισσες που τρέφονται από τα λουλούδια του δέντρου Manuka. Αυτό το μέλι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, και έχει αντι-φλεγμονώδεις και επουλωτικές ιδιότητες (8).

Επιστροφή στην TOC

8. Κρύα κομπρέσα

Θα χρειαστείτε

• Παγωμένο νερό
• Ένα καθαρό πανί

Τι πρέπει να κάνετε

1. Μουλιάστε το ρούχο σε κρύο νερό, στύψτε την περίσσεια του νερού και τοποθετήστε αυτό στο πρόσωπό σας.

1. Κρατήστε το για πέντε έως δέκα λεπτά.

Μπορείτε επίσης να βάλετε ένα υγρό πανί στην κατάψυξη για λίγα λεπτά και να τις χρησιμοποιούν.

Πόσο συχνά θα πρέπει να το κάνετε αυτό

Επαναλάβετε αυτό δύο φορές την ημέρα.

Γιατί αυτό λειτουργεί

Η χαμηλή θερμοκρασία του υφάσματος θα καταπραΰνει το δέρμα σας και να μειώσει τη φλεγμονή (9).

Επιστροφή στην TOC

Συμβουλές για να μειώσει την ερυθρότητα στο πρόσωπο

• Αποφύγετε ζεστά ροφήματα και τα πικάντικα τρόφιμα. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν εξάψεις.

• Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.

• Πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά και να τρώνε περισσότερα τρόφιμα ενυδάτωσης.

• Ακολουθήστε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που θα παρέχει το δέρμα σας με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες όπως Α, Β, C, και Ε, και τα μέταλλα όπως ο ψευδάργυρος, το μαγνήσιο, ο σίδηρος και απαιτείται.

• Προστατέψτε το δέρμα σας σε ακραίες θερμοκρασίες. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε ένα μαντήλι για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τον ήλιο, αλλά και τους ψυχρούς ανέμους κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

• Διατηρήστε έναν υγιή ρουτίνα φροντίδας δέρματος που περιλαμβάνει το πλύσιμο το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα, ακολουθούμενη από τόνωση και ενυδάτωση.

• Χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό κάθε μέρα, ανεξάρτητα από το πόσο ήλιο ή συννεφιά είναι.

• Μειώστε το στρες με την άσκηση άλλες τεχνικές αναπνοής γιόγκα και.

Τώρα που ξέρετε πώς να απαλλαγούμε από ερυθρότητα στο πρόσωπο, τι περιμένεις; Εάν πάσχετε από τυχαία και ξαφνική ερυθρότητα του δέρματος, δεν έχετε τίποτα να είναι αμηχανία ή ντροπή για. Αυτό είναι ένα εντελώς φυσικό φαινόμενο που μπορείτε εύκολα να καλύψει ή ακόμα και να απαλλαγούμε από χρησιμοποιώντας αυτές τις απλές θεραπείες που έχουμε αναφέρονται παραπάνω. Έτσι, προχωρήστε και να είναι σίγουροι για τον εαυτό σας!

Σας βοήθησε αυτό το άρθρο; Μήπως να μας ενημερώσετε στα σχόλια παρακάτω.