7 σοβαρές παρενέργειες του χυμού Lime

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία χυμό λάιμ είναι ένα από τα καλύτερα ποτά που προέρχονται από τους γύρους της φύσης. Είναι νόστιμο και σβήνει τη δίψα του ατόμου στο άψε σβήσε. Αλλά όσο επωφελής θα μπορούσε να είναι, έχει πάρα πολύ ένα εφέ αριθμός πλευρά που μπορεί να προκαλέσει κινδύνους για την υγεία. Ποιες είναι αυτές οι παρενέργειες από χυμό λάιμ; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε!

Οι παρενέργειες των Lime Juice

Διαβάστε και να πάρετε να ξέρετε για τις σοβαρές επιπτώσεις γλυκιά πλευρά χυμό λάιμ εδώ:

1. ΓΟΠΝ:

Τι?

GERD, επίσης γνωστή ως «διαταραχή gastroesphageal αναρροής», είναι μια πεπτική διαταραχή που επηρεάζει τον δακτύλιο του μυός μεταξύ του οισοφάγου και του στομάχου.

Πως?

ΓΟΠΝ προκαλείται από τα πικάντικα ή όξινα τρόφιμα. Και ο χυμός λεμονιού είναι ένα μεταξύ τους. Ο χυμός του λεμονιού μπορεί να ερεθίσουν πραγματικά το οισοφαγικό επένδυση επιδεινώνοντας έτσι ΓΟΠΝ. (1)

Τα συμπτώματα;

Τα συμπτώματα της ΓΟΠΝ περιλαμβάνουν ναυτία, αίσθημα καύσου και έμετο.

2. Δοντιών:

Τι?

Φυσικό βακτηρίδια ευδοκιμούν στο στόμα μας και τη μορφή πλάκας. Όταν δεν πλένουν συχνά στο στόμα μας, ή μπορούμε να αγνοήσουμε να πλένουν το στόμα μας μετά την κατανάλωση ή τρώγοντας κάτι, πλάκα συσσωρεύεται και δημιουργεί κοιλότητες στα δόντια μας. Ακόμη και η κατανάλωση του κάτι που μπορεί να είναι επιβλαβή για το σμάλτο μπορεί να προκαλέσει τερηδόνα.

Πως?

Γνωρίζουμε χυμό λάιμ έχει υψηλή περιεκτικότητα σε κιτρικό οξύ. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην αποσύνθεση του σμάλτου των δοντιών. Η υψηλή περιεκτικότητα σε όξινο χυμό λάιμ μπορεί να διαλύει το σμάλτο. Όταν αυτή η διάσπαση προχωρά στην οδοντίνη, μπορείτε να αρχίσετε να παρουσιάζετε ευαισθησία και πόνο.

Τα συμπτώματα;

Άλλες συνέπειες από την κατανάλωση χυμού ασβέστη (ιδιαίτερα κονσέρβες) σε υπερβολικές ποσότητες περιλαμβάνουν απώλεια οδοντικού ιστού, λεκιασμένα δόντια και σε ορισμένες ακραίες περιπτώσεις, ακόμα και κοιλότητες. (2)

 3. έλκους του στομάχου:

Τι?

έλκη στομάχου, επίσης γνωστή ως πεπτικά έλκη είναι εξαιρετικά επώδυνες πληγές που βρίσκονται στο βλεννογόνο του στομάχου ή του λεπτού εντέρου. έλκη στομάχου συμβεί όταν το παχύ επένδυση βλέννα στο εσωτερικό του στομάχου παίρνει αραιωμένο.

Πως?

Το κιτρικό οξύ σε ασβέστη ενθαρρύνει μόνο τα έλκη εντός του στομάχου. Αυτό τους αναγκάζει να επιδεινώσει και να επιδεινώσει. Η αυξημένη οξύ (κιτρικό οξύ + οξέος που παράγεται στο στομάχι σας) μπορεί να ερεθίσουν το βλεννογόνο του στομάχου και να σταματήσει τις ελκών από επούλωση σωστά. (4)

Τα συμπτώματα;

Τα συμπτώματα του έλκους του στομάχου περιλαμβάνουν φρικτούς πόνους μέσα στο στομάχι, φούσκωμα, έμετος και απρόσμενη απώλεια βάρους. (5)

4. Προβλήματα Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

Τι?

Η εγκυμοσύνη είναι μια σημαντική και ακόμα ευαίσθητη στιγμή για κάθε γυναίκα. Δεδομένου ότι η υπερβολική κατανάλωση χυμού λάιμ μπορεί να επηρεάσει το στομάχι, αυτό θα μπορούσε να επηρεάσει άμεσα το μωρό μέσα στη μήτρα της μητέρας.

Ακόμη και οι πιθανότητες να προσβληθούν από τροφιμογενείς ασθένειες αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η κατανάλωση μη παστεριωμένο χυμό λάιμ μπορεί να είναι επιβλαβής και μπορεί να επηρεάσει ακόμη και απευθείας το μωρό σας. (6)

Πως?

Το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι αρκετά αδύναμη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Λόγω αυτής της έλλειψης, είστε πιο επιρρεπείς στην καούρα και ασθένειες τροφιμογενών λοιμώξεων (όπως η σαλμονέλα και E.Coli) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. (7)

Τα συμπτώματα;

Πάρα πολύ της κατανάλωσης χυμού λάιμ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες στο στομάχι, δυσπεψία, ακόμα και διάρροια.

5. Αιμοχρωμάτωση:

Τι?

Αιμοχρωμάτωση είναι μια διαταραχή η οποία απενεργοποιεί το σώμα από την απορρόφηση του σιδήρου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη συσσώρευση αλάτων σιδήρου και την εναπόθεσή τους στους ιστούς που οδηγούν σε επιπλοκές. Η βιταμίνη C σε χυμό λάιμ, που ονομάζεται επίσης το ασκορβικό οξύ, επηρεάζει την απορρόφηση του σιδήρου στον οργανισμό.

Πως?

Η υπερβολική κατανάλωση της βιταμίνης C μπορεί να αυξήσει την ποσότητα του σιδήρου που απορροφά από το φαγητό σας. Αλλά το μειονέκτημα είναι ότι εμποδίζει επίσης το σώμα να απορροφήσει σίδηρο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη συσσώρευση σιδήρου στο εσωτερικό του σώματος. (8)

Τα συμπτώματα;

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κόπωση, αδυναμία, πόνος στις αρθρώσεις και καρδιακή ανεπάρκεια. (9) Πρόκειται για μια σοβαρή παρενέργεια χυμό λάιμ, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο κατά καιρούς.

6. Sulphite διαταραχές:

Τι?

Τα θειώδη άλατα δεν είναι παρά μια ομάδα ενώσεων με βάση θείου τα οποία αμφότερα εμφανίζονται φυσικά καθώς επίσης και προστίθενται σε προϊόντα τροφίμων ως συντηρητικά. Χυμό λάιμ περιέχει θειώδη, και δεδομένου ότι υπάρχουν άνθρωποι που είναι ευαίσθητοι σε θειώδους, μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. (10)

Πως?

Θειώδη άλατα (αυτές που χρησιμοποιούνται ως συντηρητικά) είναι ανόργανα άλατα που μπορούν να βοηθήσουν παρατείνει τη διάρκεια ζωής των τροφίμων. Αυτά τα άλατα μπορεί να αποτρέψει το φαγητό από μαυρίσει, και επίσης εμποδίζουν την ανάπτυξη των βακτηρίων. (11) Χυμό λάιμ περιέχει θειώδη που μπορεί να προκαλέσει αντιδράσεις και αλλεργίες σε ορισμένα άτομα.

Τα συμπτώματα;

Φαγούρα στο δέρμα, κνίδωση, εξανθήματα, κράμπες στο στομάχι, ναυτία, βήχα κλπ (12)

7. Μπορεί να επηρεάσει τους νεφρούς:

Τι?

Αν και χυμό λάιμ βοηθά τη θεραπεία λίθων των νεφρών και είναι καλό για υγιή νεφρά, τα άτομα που πάσχουν από παθήσεις των νεφρών, δεν θα πρέπει να καταναλώνουν χυμό λάιμ, δεδομένου ότι μπορεί να προκαλέσει νεφρική βλάβη.

Πως?

Εσπεριδοειδή φρούτα γενικά περιέχουν υψηλά επίπεδα καλίου. Αυτό μπορεί να είναι κακό για τα άτομα που πάσχουν από νεφρική νόσο. Τα άρρωστα νεφρά δεν θα είναι σε θέση να διατηρήσει την ισορροπία των ηλεκτρολυτών. Αυτό οδηγεί σε μη φυσιολογικά επίπεδα καλίου, νατρίου και φωσφόρου. (13)

Τα συμπτώματα;

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού, αδυναμία και αργό καρδιακό ρυθμό.

Τώρα που έχετε μάθει ποιες είναι οι παρενέργειες χυμό λάιμ στο ανθρώπινο σώμα, αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να εντελώς μείνετε μακριά από αυτό.

Πίνετε χυμό lime? αλλά με μέτρο και με τις απαραίτητες προφυλάξεις, ώστε να μπορείτε να βάλετε αυτά τα αποτελέσματα ασβέστη πλευρά χυμό στο κόλπο!