Υγεία και ευεξία

Το Ultimate Low Diet Plan - Τι να φάτε;

Το λίπος είναι ένα πυκνό μακροθρεπτικά συστατικά που περιέχει...

Ο τελευταίος οδηγός για τον διαλογισμό Merkaba

Merkaba είναι η απάντηση σε όλα τα προβλήματα της ζωής σας. Δεν αστειεύομαι....

Ο τελικός οδηγός υδατανθράκων - διαφορετικοί τύποι και οι χρήσεις τους

Στην αναζήτηση για να χάσουν βάρος, το πρώτο πράγμα που οι περισσότεροι...

Πώς να κάνετε το Vrikshasana και ποια είναι τα οφέλη του

Vriksasana ή Tree Pose είναι μια asana. Σανσκριτικά: वृक्षासन? Vriksha - δέντρο, Asana -...

23 λόγοι για τους οποίους δεν χάνετε βάρος - Εδώ είναι η λύση

Είναι απογοητευτικό όταν δεν μπορείτε να χάσετε βάρος, ακόμη και μετά...

Ο Ισχυρός Ιαπωνικός Διαλογισμός - Τι είναι αυτό και τα οφέλη του

Όταν είστε κολλημένοι με τα δεινά χώρο εργασίας, οικογενειακά...

Η έννοια του σύμβολο OM - Πώς να το χρησιμοποιήσετε;

Om - η μήτρα για όλους τους ήχους. Λέγεται ότι όταν ο ήχος είναι...

Δίαιτα λεμονάδας - Αποδεδειγμένη διατροφή για απώλεια βάρους & Καθαρισμός

Η Λεμονάδα Διατροφή, επίσης γνωστό ως το Master Καθαρίστε ή σιρόπι σφενδάμου...

Το σχέδιο διατροφής GM: Πώς να χάσετε βάρος σε μόλις 7 ημέρες

«Προσπαθώ να χάσει μερικά κιλά»... Είμαι σίγουρος ότι όλοι έχουμε ακούσει...

Ο πλήρης οδηγός για το Surya Namaskar ή το Sun Salutation

Δεν θα υπάρχει ζωή στη γη χωρίς τον ήλιο, και το Surya Namaskaras ή οι Χαιρετισμοί...

Τι είναι η γιορτή του φεγγαριού και πώς να το κάνουμε;

Τι σημαίνει το φεγγάρι να σας υπενθυμίσω; Η αγάπη, ηρεμία και ησυχία;...

Η Abs Διατροφή - Όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

Ένας νεαρός διασημότητα του Χόλιγουντ μια φορά περίφημα είπε, «Αυτό...

Το Σχέδιο Διατροφής 3 ημερών: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Θέλετε να χάσετε βάρος γρήγορα για ένα επερχόμενο γεγονός ή για άμεση...

Το πρόγραμμα διατροφής 1000 θερμίδων για απώλεια βάρους

Αν έχετε skinny jeans σας έχουν υποβιβαστεί σε μια απομακρυσμένη γωνιά της...

10 καλύτερα φρούτα για την υγεία

Τα φρούτα είναι πολύ ευεργετική για την υγεία, ιδίως αι κατωτέρω...

10 δελεαστικές συνταγές αυγών για δείπνο

Τα αυγά για δείπνο ακούγεται παράξενο, έτσι δεν είναι; Τα αυγά συνήθως...

Top 10 φρούτα για να φάει για να χάσουν βάρος γρήγορα

Έχουμε χτενισμένες μέσα στη λίστα για να σας δώσει μερικά από τα καλύτερα...

Δίαιτα και σχέδιο άσκησης της Tamanna Bhatia

Tamanna Bhatia είναι ένα από τα πιο όμορφα και ταπεινά ηθοποιούς της...

Πάρτε το Τζίντζερ και πείτε Καλά παρακαλώ την υψηλή αρτηριακή πίεση Μια για πάντα!

Είναι υψηλή αρτηριακή πίεση σπέρνει τον όλεθρο στη ζωή σας; Έχετε...

6 προειδοποιητικά συμπτώματα που υποδεικνύουν Πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη νηστεία

Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, η νηστεία είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος...

Top 10 συμπτώματα και διορθωτικά μέτρα για να απαλλαγείτε από το κακό μάτι

Η πίστη μπορεί να είναι ένα ισχυρό πράγμα. Πολλοί δεν πιστεύουν σε...

Κολύμβηση για απώλεια βάρους

Η κολύμβηση είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά χαμηλές επιπτώσεις...

15 οφέλη του σολομού

Το σώμα σας αρχίζει να πέφτει υποδείξεις όταν η υγεία σας αρχίζει να...

10 εκπληκτικές παρενέργειες του καρπουζιού

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, μπορούμε να βρούμε τα καρπούζια παντού!...

4 εκπληκτικές παρενέργειες του λευκού αυγού

Μην τρώτε ασπράδια των αυγών σε καθημερινή βάση; Τότε θα είναι πολύ καλά...

6 εκπληκτικές παρενέργειες της πίσσας άνθρακα

Ξέρετε ότι το σκούρο μαύρο άνθρακα που χρησιμοποιείται στους δρόμους...

19 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία των φύλλων Sorrel

Δεν ξέρω αν έχετε ακούσει για τα φύλλα οξαλίδα πριν. Αλλά Σίγουρα θα έχετε...

16 εκπληκτικά οφέλη του λυκίσκου (Kanphuta) για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Αν σας αρέσει η μπύρα και ξέρουν πώς παρασκευάζεται, τότε θα πρέπει να...

10 εκπληκτικά οφέλη του χυμού μελιτζάνας

Ποιος δεν αγαπά ένα ποτήρι παγωμένο χυμό σε μια ζεστή μέρα του...

6 εκπληκτικά οφέλη από το Angelica Herb για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Angelica είναι η σύντομη ονομασία για το βότανο που ονομάζεται archangelica. Η...

9 εκπληκτικά οφέλη του τσαγιού Chrysanthemum

Ξέρετε αυτά τα όμορφα χρυσάνθεμο λουλούδια ανθίζουν στον κήπο σας, είναι...

11 εκπληκτικά οφέλη και χρήσεις του τσαγιού μαριχουάνας

Έχετε ακούσει το βόμβο για μαριχουάνα τσάι; Είναι όλο και πιο δημοφιλής...

Πώς να κάνετε το Supta Virasana και ποια είναι τα οφέλη του

Supta Virasana ή κεκλιμένη ήρωας Pose είναι μια asana. Σανσκριτικά:...

Πώς να κάνετε το Supta Padangusthasana και ποια είναι τα οφέλη του

Supta Padangusthasana επίσης γνωστή ως ξαπλωμένη στο χέρι με μεγάλο δάχτυλο του...

Top 18 Υγιεινά τρόφιμα για τα παιδιά σας

Τα παιδιά πρέπει να τρώνε μόνο φρέσκα, υγιεινά και μη πρόχειρου φαγητού...

Ηλιέλαιο vs ελαιόλαδο - που είναι καλύτερο;

Αυτό είναι μια κοινή συζήτηση μεταξύ των υγεία τους καλοφαγάδες και τους...

Πώς να κάνετε το Sukhasana και ποια είναι τα πλεονεκτήματά του

Sukhasana, Easy Pose, την αξιοπρεπή στάση, ή Ευχάριστο Pose είναι μια asana ασκείται στη...

10 Φρούτα και λαχανικά χωρίς ζάχαρη

Μήπως η σκέψη του διαβήτη σας τρομάξει; Έχετε συχνά βρείτε τον εαυτό σας...

Πώς να κάνετε το Sudarshan Kriya και ποια είναι τα οφέλη του;

Ψάχνετε για μια λύση για την αντιμετώπιση του στρες; Θέλετε να αισθάνεστε...

Top 10 τρόφιμα στο μετρό και τα γεγονότα διατροφής τους

Μετρό είναι η μεγαλύτερη και πιο αγαπημένα υποβρύχιο σάντουιτς αλυσίδα...

9 παράξενες παρενέργειες των σπόρων κολοκύθας

Σπόροι κολοκύθας, γεμάτη με ισχυρά θρεπτικά συστατικά, είναι ευεργετική...

10 παράξενες παρενέργειες του τσουκνίδας

Τα φυτά προσφέρουν τεράστια ιατρική αξία. Μερικά από αυτά είναι σπάνια...

10 παράξενες παρενέργειες του αγγουριού

Ποιος δεν θα ήθελε να πάρει κανείς από την τραγανά, ψύξη αγγούρι;...

10 παράξενες παρενέργειες της κατανάλωσης της Apple

Η Apple, το ίδιο το όνομα μας θυμίζει την παλιά παροιμία - «Ένα μήλο την ημέρα...

Stillman Διατροφή: το τι, το πώς και το γιατί

Ψάχνετε για την τέλεια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες για να χάσετε τα...

Πώς να Fast: ένα βήμα προς βήμα Οδηγός για αρχάριους

Η νηστεία μπορεί αναμφισβήτητα να είναι ένα δύσκολο και απαιτητικό έργο,...

4 βήματα για να χρησιμοποιήσετε το Mala Beads for Meditation

Έχετε διαλογίζεται τακτικά; Αν ναι, τότε είναι βέβαιο ότι κάνει το σωστό...

3 βήματα για να κάνετε υγιεινό χυμό Soursop για θεραπεία καρκίνου

Ξέρατε ότι soursop είναι touted ως το καρκίνο σκοτώνει σούπερ φρούτα; Αυτό το...