Υγεία και ευεξία

Πώς να κάνετε το Shavasana και ποια είναι τα οφέλη του

Shavasana, Savasana ή πτώμα Pose είναι μια asana όπου Shava - Corpse? Asana - Pose? και προφέρεται ως...

Shakti Yoga - Τι είναι αυτό και ποια είναι τα οφέλη του;

Αισθάνεστε τόνισε κατά καιρούς; Θέλετε να ανακαλύψετε απόλυτη ηρεμία σε...

14 Σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες της παπάγιας

Το σαρκώδες και χυμώδες χρυσοκίτρινο παπάγια είναι ένα σούπερ τρόφιμα...

Πώς να κάνετε το Setu Bandhasana και ποια είναι τα οφέλη του

Setu bandha Sarvangasana ή γέφυρα δημιουργούν είναι μια κοινή στάση ή asana....

15 σοβαρές παρενέργειες των πρωτεϊνών σόγιας

"Σόγια? Ω, αυτό είναι πολύ υγιεινό!»- Ναι, αυτό είναι αυτό που οι...

12 σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες του Turmeric

Ναι, ο τίτλος του άρθρου είναι σωστή. Σε περίπτωση που αναρωτιέστε αν...

12 σοβαρές παρενέργειες των ντοματών

Δύσκολο να πιστέψει κανείς, αλλά πιστεύετε ότι πρέπει.Οι ντομάτες έχουν...

10 σοβαρές παρενέργειες του Θυμάρι που πρέπει να ξέρετε

Τέλος, οι άνθρωποι στρέφονται προς τη φύση για να αναζητήσει απαντήσεις...

11 σοβαρές παρενέργειες του τσαγιού Tree oil

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς κάτι τόσο ισχυρό όσο ένα αιθέριο έλαιο...

10 σοβαρές παρενέργειες του σπανάκι

Σπανάκι είναι ένα από τα υγιέστερα λαχανικά που μπορούμε να...

15 σοβαρές παρενέργειες των πρωτεϊνών σόγιας

"Σόγια? Ω, αυτό είναι πολύ υγιεινό!»- Ναι, αυτό είναι αυτό που οι...

10 σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες των Sleeping Pills

Έχετε τη συνήθεια να λαμβάνουν υπνωτικά χάπια; Είστε κάτω από την...

10 σοβαρές παρενέργειες των σπόρων σουσαμιού

Σουσάμι, κοινώς γνωστό ως «til» στα Χίντι είναι ευρέως γνωστή για τα οφέλη...

6 σοβαρές παρενέργειες των δαμάσκηνων

Σκεφτείτε τα δαμάσκηνα και το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι η...

5 σοβαρές παρενέργειες των ροδιών

Αν και φασαρία ενός φρούτου για να φάει, το ρόδι είναι ένα από τα πιο...

6 σοβαρές παρενέργειες του Ανανά

Πότε ήταν η τελευταία φορά που φάγατε ένα ανανά; Εντάξει. Επιτρέψτε μου να...

15 σοβαρές παρενέργειες του πετρελαίου Τράβηγμα

Όπως όλοι γνωρίζουμε, το πετρέλαιο τράβηγμα είναι η πρακτική της swishing...

10 σοβαρές παρενέργειες των Μανιταριών στην υγεία σας

Μανιτάρια μας θυμίζουν νόστιμα κουζίνες. Είναι χαμηλά σε θερμίδες και...

10 σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες του γάλακτος Thistle

Όταν συντρίψουν τα φύλλα του φυτού γάλα γαϊδουράγκαθο, μπορείτε να...

7 σοβαρές παρενέργειες του χυμού Lime

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία χυμό λάιμ είναι ένα από τα καλύτερα ποτά που...

10 σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες των λεμονιών

Οι περισσότεροι από εμάς θεωρούν λεμονιού ως «ευτυχίας» για την υγεία...

6 σοβαρές παρενέργειες του εκχυλίσματος σπόρων σταφυλιών

Όλοι αγαπούν τα σταφύλια, έτσι δεν είναι; Και έχουν πολλά οφέλη. Αλλά...

10 σοβαρές παρενέργειες των Goji Berries

Στον απόηχο της αυξανόμενης ευαισθητοποίησης σχετικά με την υγεία και...

21 σοβαρές παρενέργειες του Ginkgo Biloba

Ποτέ δεν είχα ακούσει Ginkgo biloba πριν, γι 'αυτό παίρνω μεγάλο ενδιαφέρον για...

4 σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες του Giloy

Έχετε υπόψη το βότανο Giloy για να βελτιώσει την πέψη σας ή τη θεραπεία τους...

10 σοβαρές παρενέργειες των σπόρων μάραθου

Μάραθο είναι μια ευχάριστη μυρωδιά βότανο που φέρει κίτρινο χρώμα...

8 σοβαρές παρενέργειες των Ημερομηνιών

Οι ημερομηνίες ίσως είναι ένα από τα πιο γλυκά πράγματα στον πλανήτη....

10 σοβαρές παρενέργειες του Chasteberry

Θα έχετε συναντήσει chasteberry ως συστατικό που έχει πολλά οφέλη. Λοιπόν, αυτό...

10 σοβαρές παρενέργειες του Μαύρου Πιπεριά

Αναχώρηση κάθε τραπέζι και οι πιθανότητες είναι ότι θα βρείτε το μαύρο...

10 σοβαρές παρενέργειες της Βιοτίνης στην υγεία σας

Εντάξει, ας πάρει αυτό το κατ 'ευθείαν. Μην εμπιστεύεστε τα συμπληρώματα...

10 σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες του φασολιού

Δεν μου αρέσει παντζάρια. Οχι πολύ.Λοιπόν, γιατί θα πρέπει να έχει σημασία...

11 σοβαρές παρενέργειες του νερού κριθαριού

Κριθάρι είναι μια από τις πιο υγιεινές καλλιέργειες δημητριακών με πολλά...

14 σοβαρές παρενέργειες των Μπανάνες

Σε όλο τον κόσμο, αυτό το γλυκό, απαλό, κρεμώδες και τα φρούτα είναι...

11 σοβαρές παρενέργειες του Avocados

Αβοκάντο είναι ένα σχήμα αχλαδιού πράσινο σάρκα φρούτων και είναι γνωστή...

6 σοβαρές παρενέργειες του Astragalus

'Αστράγαλος'. Αυτό ίσως θα μπορούσε να είναι η πρώτη φορά που έρχονται σε...

7 σοβαρές παρενέργειες των αμυγδαλών

Τα αμύγδαλα έχουν πάντα μια πηγή θρεπτικών συστατικών και ενέργειας. Για...

10 σοβαρές παρενέργειες του αμυγδάλου γάλακτος

Μια δημοφιλής παραλλαγή του απλού γάλα είναι το γάλα αμυγδάλου, η οποία...

10 σοβαρές παρενέργειες των σπόρων λίνου

Η δημοτικότητα σπόρους λιναριού ως χορτοφάγος πηγή των ωμέγα-3 λιπαρών...

7 Καθισμένοι Γιόγκα θέτει που θα δουλέψουν θαύματα για την υγεία σας

Τι σου κάνει εντύπωση όταν σκέφτεστε την άσκηση; Τρέξιμο, άλματα,...

Πώς να κάνετε το Bharadvajasana και ποια είναι τα οφέλη του

Σανσκριτικά: भरद्वाजासन? Bharadvaja - ένα από τα επτά θρυλικός μάντεις,...

15 Yummy συνταγές αυγών Scotch Πρέπει να προσπαθήσετε

Αυγά Scotch μπορεί να κλέψει την παράσταση, αν ξέρεις πώς να τα κάνουν σωστά....

Scarsdale Διατροφή για γρήγορη απώλεια βάρους με το σχέδιο μενού

Χάνοντας 20 κιλά σε 2 εβδομάδες ακούγεται συναρπαστικό, έτσι δεν είναι; Και...

Saw Palmetto παρενέργειες θα πρέπει να γνωρίζετε

Ένα σχετικά άγνωστο φάρμακο, είδε palmetto είναι ένα εκχύλισμα φυτού είναι...

Satyananda Yoga - Τι είναι, Asanas και οφέλη

Με τα χρόνια, η έννοια της σύγχρονης γιόγκα έχει εξελιχθεί. Η ιστορία της...

Sampoorna μάτι Yoga - Πώς να κάνει και ποια είναι τα οφέλη της;

Είστε ανησυχούν για την όρασή σας; Ανησυχείτε για φορώντας γυαλιά σας; Αν...

10 απλοί κανόνες και δείγμα ινδικού διαγράμματος για απώλεια βάρους

Η αγάπη τρώει ινδικό φαγητό; Μου αρέσει και εμένα. Αναμφίβολα, είναι...

Πώς να κάνετε το Salamba Sirsasana και ποια είναι τα οφέλη του

Sirsasana, Shirshasana Sirshasana, ή Headstand είναι μια asana. Σανσκριτικά: शीर्षासन? Σα -...

Πώς να κάνετε το Salamba Sarvangasana και ποια είναι τα οφέλη του

Σανσκριτικά: सर्वाङ्गासन? Salamba - Υποστηριζόμενα, Sarva - Όλα, Anga - Άκρα,...