Πώς να κάνετε τη Salabhasana και ποια είναι τα οφέλη της
Σανσκριτικά: शलभासन? Salabha - Locust / Ακρίδα, Asana- Pose? Προφέρεται ως -...
Σαffron παρενέργειες θα πρέπει να γνωρίζετε
Θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε ότι το αγαπημένο σας σαφράν μπορεί να...
Είναι ασφαλές να φάει Tamarind κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Tamarind καλλιεργείται σε όλη την Ασία και την Αφρική. Έχει ξινή και σαρκώδη...
Λειτουργεί αποτέλεσμα στην απώλεια βάρους;
Το τρέξιμο είναι ένα μέσο για την επίγεια μετακίνηση για τους ανθρώπους...
Rose νερό: Ιστορία, πώς να χρησιμοποιήσετε, και τα οφέλη
Ανθόνερο ή συχνότερα γνωστή ως «Gulab Jal» είναι ένα υποπροϊόν της παραγωγής...
8 Άσάνα γιόγκα σχοινιού θα πρέπει να δοκιμάσετε
Η γιόγκα είναι ένα σημαντικό μέρος της ζει μια υγιή ζωή. Αυτή η αρχαία...
Κορυφαίες 20 υγιεινές συνταγές χορτοφαγικής σαλάτας
Χορτοφαγική σαλάτες μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας, αν τα σωστά...
Rocket Yoga - Τι είναι αυτό και ποια είναι τα οφέλη του;
Τι κάνεις όταν κολλήσει σε μια δύσκολη κατάσταση; Μπορείτε να βρείτε έναν...
Είναι το ρύζι νερό ευεργετικό για το δέρμα σας;
Μήπως ποτέ να ξέρετε ότι το νερό το ρύζι που συνήθως πετάμε έχει πολλές...
Διάγραμμα διατροφής ρυζιού - Πόση διατροφή προσφέρεται από το ρύζι;
Το ρύζι είναι μια δημοφιλής βάση της διατροφής που καταναλώνεται σε όλα...
Η αφαίρεση των σπόρων του ροδιού δεν ήταν ποτέ τόσο εύκολη!
Λατρεύω τα ρόδια. Ειδικά όταν η μητέρα μου κάνει ένα παχύ χυμό από τα...
Νιώθεις διψασμένοι αρκετά συχνά; Σταματήστε την υπερβολική δίψα με αυτά τα διορθωτικά μέτρα
Το νερό είναι μία από τις βασικές ανάγκες όλων των έμβιων όντων, και η...
7 Αξιοσημείωτοι τρόποι Η Ταπιόκα μπορεί να σας ωφελήσει
Οι περισσότεροι από εμάς που έχουν φάει ποτέ ταπιόκα το ξέρουν τόσο...
5 Αναζωογονητικά Χυμοί Θα πρέπει να δοκιμάσετε στο Summers
Το καλοκαίρι μας θυμίζει βαμβακερά ρούχα, πνιγηρός θερμότητας και...
20 λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να εξασκείτε τη γιόγκα κάθε μέρα
Πόσο συχνά πρέπει να κάνουν γιόγκα; Είναι αρκετά για να το κάνουμε κάποια...
6 λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να συμπεριλάβετε Hominy στη διατροφή σας
Ψάχνετε να αντικαταστήσετε το τρέχον τη διατροφή σας με υγιεινές...
Οι 20 κορυφαίοι λόγοι για την απόκτηση βάρους
Δεν είναι αυτό θραύση όταν κερδίσει το βάρος ξαφνικά; Το αγαπημένο σας...
12 υπέροχα οφέλη από το Raw Milk στο δέρμα σας
Κανείς δεν γνωρίζει τα πολλά οφέλη για την υγεία του νωπού γάλακτος....
7 Η Γιόγκα Baba Ramdev θέτει για να οδηγήσει μια υγιή ζωή
Η καλή υγεία είναι αυτό που όλοι επιθυμούμε. Εάν δεν είστε προσεκτικοί,...
Κορυφαία 7 Asanas της Baba Ramdev για το κέρδος βάρους
Οι περισσότεροι από εμάς αγωνίζονται με την απώλεια βάρους. Και, πολύ...
Πώς να κάνετε το Rajakapotasana και ποια είναι τα οφέλη του
Ράτζα Kapotasana ή βασιλιάς Pigeon Pose είναι μια asana. Σανσκριτικά: राजकपोतासन?...
Διαλογισμός Raja Γιόγκα - Πώς να κάνετε και ποια είναι τα οφέλη του;
Οι άνθρωποι με ασταθή μυαλά μπορούν να πάρουν απερίσκεπτη. Η καύση...
10 βροχερές εποχιακές τροφές Μπορείτε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας
Μετά το καυτό καλοκαίρι, βροχή, αναμφισβήτητα, είναι μια ευχάριστη...
Top 10 θεραπείες γρήγορης επίλυσης για τον πόνο των ποδιών
Δεν θα το αρνηθεί, όταν λέω ότι είναι από τα πόδια μας που παίρνουν όλα το...
10 Γρήγορες και απλές συνταγές πρωινού Andhra Πρέπει να δοκιμάσετε
Έχετε δοκιμάσει ποτέ τα υπέροχα πιάτα πρωινό από Άντρα Πραντές; Μια πολλά...
20 Γρήγορες και υγιεινές συνταγές δείπνου χαμηλών θερμίδων
Προσπαθώντας να περικόψει τις θερμίδες για να χάσετε βάρος; Ή απλά...
Πώς να πάρει κοκαλιάρικο Fast: μια εβδομάδα είναι το μόνο που χρειάζεστε!
Κυρίες! Έχετε μια ειδική περίσταση έρχονται σε μόλις μία εβδομάδα; Ή...
10 Γρήγορη και εύκολη Πρωινή ιδέα για πρωινό
Γιατί είναι τόσο σημαντικό το πρωινό; Λοιπόν, η απόδειξη είναι στην...
Πώς να κάνετε το Purvottanasana και ποια είναι τα οφέλη του
Purva - Ανατολικά Προάστια, Uttana - Έντονη Stretch, Asana - Pose? Εκφωνημένες As -...
8 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία του χυμού ασβέστου για τις έγκυες γυναίκες
Η εγκυμοσύνη είναι μια χαρούμενη ταξίδι - γεμάτο ενθουσιασμό και...
Πώς να χρησιμοποιήσετε σκόνη πρωτεΐνης για αύξηση βάρους;
Ενώ σχεδόν όλοι είναι σε μια αποστολή για την απώλεια βάρους, υπάρχουν...
Πώς να προετοιμάσει νερό κριθάρι για την απώλεια βάρους;
Η απώλεια βάρους είναι μια μάχη που πολλοί είναι απασχολημένοι...
Πώς να κάνετε το Prasarita Padottanasana και ποια είναι τα οφέλη του
Prasarita - Ευρεία / απλωμένο, ΠΑΝΤΑ - Foot, Uttana - Έντονη Stretch, Asana - Pose? Εκφωνημένες As...
Πραναγιάμα για λαμπερό δέρμα
Ο καθένας θέλει όμορφο λαμπερό δέρμα. Έχει αποδειχθεί ότι η γιόγκα έχει...
6 Ισχυρές γιόγκα Asanas να χτίσει έξι πακέτα Abs
Σήμερα, σχεδόν όλοι γνωρίζετε κάνει γιόγκα. Και γιατί όχι, είναι ένα από...
Πλήρως Ισχύς Γιόγκα προπόνηση από Shilpa Shetty
Παρά την τάση της crunchers κοιλιακούς και διαδρόμους, Μπόλιγουντ ηθοποιούς...
Top 10 Βίντεο Γιόγκα Ισχύος
Η γιόγκα θεωρείται ότι είναι ο σύγχρονος τρόπος φυσική τους κατάσταση....
Γιόγκα πέρα από τα όρια
Amanda Bicuum, ένα κέντρο ευεξίας προπονητής και υγείας σταυροφόρος αλλάζει...
Πώς βοηθά ο χυμός πατάτας στην απώλεια βάρους;
Όταν η απώλεια βάρους είναι υπό εξέταση, πατάτα γενικά αντιμετωπίζεται...
Top 10 πλούσια σε κάλιο τρόφιμα που πρέπει να καταναλώσετε
Το κάλιο είναι ένα από τα βασικά θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα...
Ανεπάρκεια καλίου - Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία
Το κάλιο είναι ένα ορυκτό το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για την εύρυθμη...
Τα 10 καλύτερα φυτά που έχουν υψηλή διατροφική αξία
Τα μη επεξεργασμένα και φρεσκοκομμένα φρούτα και λαχανικά, ξηροί καρποί...
Κορυφαίοι 5 χώροι για να μεσολαβούν ειρηνικά
Αν το σχέδιό σας είναι να πάρει μερικές μέρες άδεια και μόνο σκέπτομαι,...
6 καλύτεροι λόγοι για τους οποίους πρέπει να τρώτε ανανά για απώλεια βάρους
Θέλετε να μείνετε σε φόρμα και υγιείς; Δεν υπόσχομαι ότι θα είναι σε θέση...
Ανανάς Διατροφή - Πώς να κάνετε και ποια είναι τα οφέλη της;
Ρίξτε μια ειδική περίσταση για να παραστεί σε λιγότερο από μία εβδομάδα;...
Πώς να κάνετε το Pincha Mayurasana και ποια είναι τα οφέλη του
Pincha - Αστραπή, Mayura - Peacock, Asana - Pose? Εκφωνημένες As - pin-cha μου-το-AHS-annaΗ pincha Mayurasana...
Γιόγκα εναντίον Pilates - Ποια είναι η επιλογή σας;
Ο κόσμος θα ζα-ζα για τη γιόγκα, και δικαίως έτσι. Αλλά εκείνοι που είναι...